５０肩、体の不調は全て枕が原因だったとは・・・高すぎると思ったが、こんなに痛いとはｗ

肩が痛くなり出したのは最近のことです。

以前は、全然問題なく全く異常無かったが、最近は腕が上げられなくなるほど。

特に何もしてないが、なぜ？？

何だろうか？と考えてみたら唯一思い当たるのが、１２月に枕が臭かったので変えたら、パンパンでかなり高い状態であったがそのまま使っていた件。

色々と調べると枕の高さが悪いと首肩が痛くなるそうです。

これか・・・パイプ固めなので、沈み込みもないので、１／４ほど抜きビニール袋に移して１時間ほど仮眠をとってみたらかなり調子が良い。

 

もっと早く気がつくべきだったｗ

肩が痛い人は枕が高すぎる可能性があり。

以前は低すぎるかな？と思えるほどだったがそれくらいが丁度いいのかも知れない。

高いより全然いいかも。