2021年8月3日火曜日

#132 音楽原動力(Power&Speed) 👍習慣化アプリが素晴らしい。👍

 基礎をやらなければと思いながらやはりサボっている箇所が丸わかりw

これは本当に素晴らしいと思います。

本当に忘れているので、これなら項目が増えても大丈夫ですねw

ただそんなにできないのですが、毎日できなければ日付を1日置きでもいいので、項目を少し増やしてもいいかも。

とにかく素晴らしい。

絶対に忘れない。あとどれだけやったかの記録もずっと出てきますので、本当に素晴らしい。

これで間違いなく下手脱却ですわw

昔はやっぱり自己管理も気合と根性で乗り切るみたいなところがありましたが、この習慣化アプリさえあれば、かなり賢くなれますねw

本当にバンバン忘れていきますからねw

 

しかしappleの日本語変換がかなり嫌い。

そういう人多いと思いますw


0 件のコメント:

コメントを投稿

腕のリンパ液の正しいドレナージ方法は、かなり力を加えた圧迫スリーブ装着の運動に限る。優しく上下に摩りとかガセもいいところw全く意味なし💧

  まさにこれが答えですね👍 圧迫スリーブ装着しながらの腕曲げ運動でのリンパ液ドレナージ。 これが本物の情報👍   2026 /1/7  夜  前腕、二の腕計測 手首:左17cm、右15.5cm 1.5cm誤差 ひじ内下:左26.5cm、右25cm 1cm誤差 ひじ内上:左2...