横着飯 焼肉系 焼いて焼き肉のたれだけｗ 基本的にデブ一直線飯なので痩せ過ぎてきたら肉を食うｗ

 肉は冷凍できるので、基本的に超楽々飯ｗ

油はねだけと後片付けが面倒なのですが、取って付きのたわしを使えば手が汚れずフライパンを洗えるので、焼き肉系は増えていくかもｗ

 

 冷凍肉をフリーズパックのままレンジで解凍するか、そのまま水を入れて１分以下置くだけ。

水解凍は楽なのですが水分をよく絞った方が良いと思うのと旨味が逃げるかもしれないがよくわからないｗ

中火以下くらいで素焼きで焼いて、エバラ焼き肉のタレからめるだけｗ

超簡単で安定のうまさｗ

 

レンジでチンした冷蔵飯。

素焼きで焼いてエバラの焼き肉のタレ（ポークジンジャー味）を絡めるだけ。

しかも焼き肉のタレは１年半前に賞味期限切れてるｗ

 豚丼あがり。

 調理時間１０分で、うまい。

まだ廊下にダンボールが置いたままなので、レンジ作業台がいつもの飯食い場ｗ

肉を焼くと後片付けが面倒で、手が油まみれになるので嫌だったのですが、取って付きのたわしがあればノンプロブレムｗ

ただ肉は太るので痩せ過ぎたら食うが、まあ他に作るの面倒なんで肉が一番手っ取り早くうまいかもｗ