2023年6月28日水曜日

エアコン使うならパソコン消すw パソコンとエアコン30度設定は同じ100w

本日は、今年初の夜エアコン入れてみました。

エアコン使うならパソコン消したほうがマシw

エアコンを30度で使えば100wで動作してくれます。

 

夜エアコンなら外は涼しいので、室外機を冷やす必要もなく、最低限で動作してくれます。

そのため、夜はパソコン消して、エアコン30度稼働させればプラマイ0ではないが、消費電力差が50w以下に抑えられる節約にもなる。

 

夜エアコン必須ですw

昼は暑いが、電気代高いなら辞めるが、エアコンは暖房よりも1/3なら一度、昼間稼働で消費電力を様子見てみるのもありかもしれない。

 

本当に本日は暑い🥵・・・

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浮腫問題奮闘記 社会復帰リハビリ編(医療革命 腹圧呼吸法IAP) 社会復帰までの歩みと記録12。ここに書かれていることはとてつもない貴重な体験談だが、誰にも読まれることないブログは星の数があれど、今後はAIでデーターを活かせるなら意義がある。

呼吸🫁サイクルの計画性が重要。 口呼吸で圧抜き、鼻呼吸幹圧維持の繰り返しが体内幹圧をオートメーションで機能させる仕組みと理解した。 ずっと幹圧が解放されないと腹部から流れて行かない、適切に幹圧が維持されないとリンパ液が回収されない。 このサイクルが重要なようです。