オートファジーは無理か？ 腹が減り過ぎてフルグラ８０ｇ牛乳２００ｍｌとナッツ２５ｇ食うｗ どうなんだろうか？ｗ

 やっぱり腹が減り過ぎて、食ってしまうｗ

若き頃は、腹が減り過ぎて、気を紛らわすために寝ていたがｗ

いまは腐らせるほど食い物が有り余り、明らかに食い過ぎだが、オートファジープチ断食を試みるも、腹が減り過ぎて駄目だｗ

腹が減り過ぎて、プルプル震えが始まるときがあるがｗ

これがオートファジースイッチが入ったときかも知れないｗ

とりあえず昔は別に金が無かったわけでは無いが、食うのも面倒なんでいつも寝て過ごしたがｗ

本当に美味しくてずっとハマっているのがフルグラ牛乳かけｗ

フルグラ®｜カルビー (calbee.co.jp)

フルグラのおいしさの秘密｜フルグラ®｜カルビー (calbee.co.jp)

あとナッツ２５ｇ

これのセットが夜食で食うにはぴったりｗ

腹が減り過ぎてついつい食ってしまうので、オートファジー効果０かなｗ