2026年2月2日月曜日

浮腫問題 ほぼ流し切ればマッサージ機でサラサラにすると逆流するので、ここからはやはり手動マッサージが必要。

やはり1cm以下は手動マッサージが必要かと。
これだけブカブカだとサラサラにしてしまうと逆流するっぽい。
ここからが大変だが根気よく手動ドレナージマッサージ。

あと午前中は着圧ラブラブMを装着していたが、手が酷いので、やはり午後からは脱いで手を治さないとどんどん溜まる。

やはりパクリタキセルの影響はある。
ただやっと流し切った感はあり。

12時間労働後、帰ってきて脱衣、冷凍牛丼在庫整理飯食って、洗い物片付け終わって測定。
20.2C、17.2P、26、27で誤差1cm固定。

とりあえずグンゼ腹巻のゴム紐が素晴らしく全く落ちてこないが緩い感じが本当によく出来ている👍w

0 件のコメント:

コメントを投稿

浮腫問題奮闘記 最終章 腹式呼吸とストレッチだけでここまで改善するとは、浮腫になるとすべての思考が腕にしか行かないのは如何なものかとw

 すべての問題を差し置いてしまい、悪化の一途を辿ってしまう。 これはいい教訓でした。 いつも行っている腰の負荷を考慮したベッドストレッチをずっとやっていませんでしたが、それを復活させてみたところ、体のゆがみがかなり改善して、かなり調子が良くなってきたw やはり江戸時代の医師に治せ...