２日目のカレーは大根の味は無く完全なカレーでかなりおいしかったが、タバスコとあらびき胡椒入れたからか、かなりスパイシーだったがタバスコかなり合うと思うｗ
2/12 10朝の記録
測定値は20C、17P、26.2G90、27G90 左右誤差１ｃｍから変化なし。
2/12 20夜着圧ラバラバS 脱衣直後の記録
測定値は19.7C、17P、25G90、26.5G90 左右誤差0.5ｃｍ。
2/12 23夜就寝前肩サポーター脱衣後の記録
測定値は20.1C、17.3P、25.5G90、27G90 左右誤差1ｃｍ。
2/13 10寝起き直後の記録
測定値は20C、17P、25.5G90、26.5G90 左右誤差0.5ｃｍ。
2/13 21夜着圧バンテリン 脱衣直後の記録
測定値は19.8C、17P、25.5G90、27G90 左右誤差1ｃｍ。
一緒だな・・・増えてはいないのでいいけど減っていかないのかな・・・
まあまだ脇締２日目なのでここからどんどん減っていけばいいのだが・・・
本当なら寝ているときにドバドバ出てフルオート回収してくれると一気に治る気がするが・・・どうだろうか？
かなり効果的なのが確定しているＵＳＢ電熱振動腕マッサージ機が本当に素晴らしい。
このおかげでかなり楽々に最短で終息している。
本来なら運動や筋力で上げるべき重リンパが腋下部にドバドバ出てきます😭👍
本当に素晴らしいので絶対必須アイテムだと思う。
便利なアイテムがあって本当に良かった。
逆流弁を手動で流すのはかなり疲れる作業で、前回腕のマッサージを手動だけで行い、かなり苦労したが、それほど多くの時間を失わなかったが、今回は本当にこの電熱振動マッサージ機のおかげがすごい。
昨日は夜の就寝前の１時間程度だけ使用してみたが、ドバドバ出てきてびっくりしたｗ
本日はこれでまとめて出してしまおう👍
ずっとお世話になりっぱなしで本当にずっと助かっております😭👍
とはいえ、あまりやりすぎるとあれ何で、こまめに休憩取りながらのプライムビデオのアニメ見ながら合計２、３時間くらいはマッサージ機を使った。
もっと使っていてもいいかも、とにかく出し切らなければ減っていかない。
時間を置いて使うとかなり出てくるのでやはり二の腕からのポンプダウンが弱いのはやはり圧迫不足なのかな？と思ったが、やはりかなり重リンパでかなりのブヨブヨなので、腋下に落ちてきたとき結構なマッサージ量で揉みほぐすとサラサラになり入っていくな・・・
やはり一定量になると肩へ入っていかないが、やはりこれも結局ドロブヨのせい。
やはり簡単に減っていかないのは、前回同様に最後の最後かなり苦労した脇下での揉みほぐしサラサラ排出がかなり厄介な問題だが、携帯マッサージ機もフル活用するしかない。
ブルブル振動の携帯マッサージ機がかなり緩くて素晴らしい。
本当に丁度良いというか、かなり弱いので安心感がすばらしい。
とりあえず全くマッサージ不要でサラサラになり、素晴らしい成果があるので本当にいいと思う👍
前回もこの最後のドロブヨをサラサラに変えるマッサージがかなり面倒で疲れた記憶があり。
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