2024年8月5日月曜日

現在、湿度72%超えてエアコンをOFFにした部屋で室温33度。しかし何故か耐えられるのは極太タイプのネッククーラーの威力が凄いw

 ネッククーラーを100均で550円で買ってきまして使って見たところ驚くほど素晴らしいので、今年から出ている770円のビックサイズで極太タイプがあったので使って見たら最高でしたw

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現在、湿度70%オーバー、頭上にあるシチズン製のものは湿度66%、温度32度を記録している。

最初にエアコンを付けて湿気を逃がしたのち、OFFにして窓は開けずにキープ。

窓を開けると一気に変な湿度が高まりますので、窓は閉めっぱなしが良い。

もちろん滞留した熱気を排出できないと危ないので、USB換気扇が無ければ無理な芸当であるが、今年から設置した換気扇はかなり良い働きをしてくれている。

まったく風が通らないので、窓を開けても意味なしw


エアコンレスで、全く問題なしと感じるのはネッククーラーの威力ですw

本当に凄いw

本日はカレーを食いまして、汗だくになりながらのノンクーラーでもネッククーラーのお陰で耐えられていますw

本当にすさまじい冷却力と極太ビックサイズは、結構長い時間使えて、長持ちするw

冷えを感じない状態になると完全に液体になりますが、凍っている間はずっとひんやりしています。


これは凄いと思うw

もしかしたらペルチェ素子のネッククーラーは最高なのかも知れないが、ペルチェ素子は流石に冷えすぎて低温火傷が心配ですがw

あと横になったとき、睡眠時に使えないと意味ないので、いらん判断。冷凍アイスノンタイプのネッククーラーが良い。


100均で買える700円の極太タイプのネッククーラーで十分ですw

ネッククーラーを首ではなく、頭部に使うと気持ちが良いので2個同時に使ってもいいくらいw

でもまあ冷凍庫がネッククーラーで結構邪魔でパンパンになるので2個置きが限界ですw

横向きで使用して、額と後頭部に配置するようにハチマキのように額に巻いてもかなり気持ちが良い。

本当に素晴らしいので今後絶対必需品になりそうですw


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浮腫問題奮闘記 社会復帰リハビリ編(医療革命 腹圧呼吸法IAP) 社会復帰までの歩みと記録12。ここに書かれていることはとてつもない貴重な体験談だが、誰にも読まれることないブログは星の数があれど、今後はAIでデーターを活かせるなら意義がある。

呼吸🫁サイクルの計画性が重要。 口呼吸で圧抜き、鼻呼吸幹圧維持の繰り返しが体内幹圧をオートメーションで機能させる仕組みと理解した。 ずっと幹圧が解放されないと腹部から流れて行かない、適切に幹圧が維持されないとリンパ液が回収されない。 このサイクルが重要なようです。