バイクでコケる😰 本当に危ないと思うので新車は辞めておこうと思うｗ

下り右折の急勾配。

一通の出口で左折側は一軒家の行き止まり。

到底、車なんか来ない体で乗っていたら、急に出会い頭で距離は５ｍ以上離れていましたが、急ブレーキで前タイヤロック、右折急勾配で足がつけたがタイヤロックで滑って右側転倒。

自爆コケる😭ｗ

でも右側の急勾配で足がつけなかったので転倒かも。

とにかくバイクもド派手に倒してもこの丈夫さｗ

まあ壊れるまで乗って、やっぱりクソトロ、軽量なカブでも買ってゆっくり走って乗るか、カブだったら後ろロックで安定していたかもｗ

どんつきの家に入る人であんな早朝に自宅に戻るのも全くの想定外、まあ忘れ物したのかな?

帰りに確認したら、奥に下り坂の道があり・・・あれは気が付かない。

本当に抜け道の山道は要注意。

本当に全ての事故は偶然の見えないコーナーでの出会い頭なので運が悪い。

まあバイクは相変わらずすごい丈夫ｗ

休み時間にドラッグストアでヨーチン買って塗り、染みる😰

でもまだ売っている安心感。買えて嬉しい、ありがとういい薬です👍️

服はこんな感じ😓

ウィンドブレーカー下の空調服に穴あきました💧

とにかくバイク乗りなら真夏でも長袖必須。

５０ｃｃでも同じ、半そでとか論外、舐めて居たらいけません。

とにかく下り坂での急ブレーキはコントロール不可になります。

ライダージャケット着て居れば肘と肩にパッド入っているので、問題なかったので、寒くなったらライダージャケット着た方が安全なんですが、防寒着ると・・・みたいな横着なんですがｗ

配達やるならライダージャケットとライダーパンツも必須かと。

本当にバイクは超危ないので、慣れは厳禁。

とにかくデカくて重いバイクになればなるほどコントロールが難しくなる。

amazon Echo show 10がもっさりなので、イマイチ使い辛くて全く、使っていなかったがBluetoothスピーカーで使ってみたら超音が良いｗ 高いウーハーとツィーター装備のスピーカーはかなり音が良いらしいので欲しくなるｗ

 とりあえずEcho Show１０ gen２はたまにアニメプレーヤーで使うくらいでイマイチ使っていなかったが、Bluetoothスピーカーとして認識してみたらかなり音が良くてびっくりしたｗ

まあＰＣ側ソースは16bit 44.1khzまでしか対応してませんが、それでも素晴らしいサウンドになり、いつものモニターのスピーカーバーとは低音も鳴り方も全然けた違いなのでおおむね満足していますが、これだけ音がいいならEchoスピーカーのウーハーとツィーターｘ２の製品はかなりいい音なのだろうｗ

かなり気になりましたｗ

とりあえずセール中に買ってみようかと一度はポチって、やっぱりと思いとどまりキャンセルしたけど、Bluetoothスピーカーでこんなに音がいいなら、かなり気になるかもｗ

とりあえずEcho Show10 gen2 のしょぼいCPUだとyoutubeが恐ろしいほどもっさりで、おまけにタッチパネル操作とか、本当に不便過ぎて、全く使わないけどｗ

スペック調べるとIntel Atom x5-Z8350でしたｗ

■オーディオ：2.0インチ ネオジム×2（パッシブバスラジエーター付き）

【ミニレビュー】“空間オーディオ技術”でステレオサウンド広がる「Echo Show 8(第3世代)」聴いてみた - AV Watch

音は意外と悪くないけど旧世代製品なので、Stadio製品構成のウーハーｘ１とツィーターｘ２の方が多分かなり凄いけどかなりドンシャリだろうｗ

パソコンのスピーカーとしてBluetoothスピーカーで使ってみると最高になりますｗ

youtubeを聞くなら最高😆👍

最近はＡＩが凄すぎて８０Ｓポップスが凄いことになっているｗ

(11) ai pops - YouTube

やっぱりこういう時代くるよねｗ

＃２５５ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪 リズムが苦手な人が何とかする方法😆👍ｗ

 いろいろとあると思います。

耳コピー力、歌こころ、フィンガートレーニング。

とりあえず全部忘れて、誰でもできることがあります👍

スケールを弾いて、バッキングするだけ😄

あとは慣れるまでひたすら頑張るだけ😄

たったこれだけのことなんですが、なかなか難しい😅

でも少しずつできるようになれば楽しさ倍増していきます👍

下手で良いので、少しずつでもいいので、適当に頑張る😆

スケールを弾きながら左手バッキングパターン。

こちらは何一つ考えてません😄

ただ１メジャースケール弾いているだけｗ

これで良いので、リズムだけを安定させる練習なので、リズムが出来ないのにいろいろと考えてかっこよく弾くとか無理😓

まずはリズム安定を目的に左手バッキング、右手スケール練習。

とりあえずブログｍｐ４がアップできなくなってしまったので、やはりｙｏｕｔｕｂｅ使うしかないが動画変換後にアップ作業が糞面倒くさい・・・動画ファイルで保存してそのままアップできるツール探してみるか。

ガン特性の転移先の意味は、かなり参考になる。 乳がんが転移するのは脳、肺、肝臓、骨なので、大腸転移はないので安心というか、かなりの目安になるが・・・稀に新規で原発性大腸がん併発はあり・・・そうなったら最悪だ😅

 とりあえず痔の薬もあまり効かなく、便が細くて心配なので、色々と調べると大腸がんはかなり進行が早いらしい。

あと大腸内視鏡検査は３～５年毎がいいらしいなど出てくる。

かなり心配になっていたところ、最近は大腸がんはPET CT画像診断がかなり有効で、一度は受けているので、大丈夫かと思って大腸内視鏡検査までは必要ないかと思いとどまる。

そして、その前に乳がんの転移先で大腸がんはあり得ないらしいｗ

それを見て安心したｗ

乳がん 転移 大腸 - 検索

乳がん 転移 膵臓 - 検索

同じように膵臓とか超怖いと思ってみると・・・０ではありません・・・😅

怖いが、かなり低いらしい。大腸、腎臓の転移はありませんとはっきりなので安心したｗ

でもやっぱり新規で、原発性の大腸がんであるのですね・・・乳がん患者でも、原発性の大腸がん併発は１．６倍多い・・・とりあえず大腸がんもあるかもしれないのか・・・やっぱり安心はないな💧

併発は稀ではあるか・・・そもそも男性乳がん１％の希少ガン患者なので・・・すでに稀💧😅ｗ

とりあえず大腸がんの転移はないので、ある意味、乳がんという癌の特性上を知っていることはかなり安心ですが・・・肝臓、肺、脳、骨はあるので、要注意ですね。

肝臓と言えばやはり痔、大腸からダイレクトに影響が大きいので、本当に要注意ですね。

脳と肺は肝臓からケトン体が作られ、脳、筋肉の栄養素が作らて糖質不足を解消とのことで肝臓が肝。

肝臓の元を辿れば大小腸、腎臓、脾臓、膵臓からの血液浄化、分解機能が肝機能ですから食べた物が関係するのは間違いなく大腸、小腸ケアが重要かと。

オートファジーで定期的な空っぽ清掃と、イヌリン食物繊維で腸内清掃、MCTオイルで脂肪肝ケア、オメガ３アマニ油で血液、血管🩸浄化と腸内清掃効果もあり、そして整腸剤でダイレクトに腸活がかなり効果的かと☺️👍️

無理のない週１オートファジー１６ｈは、休日前日に早めの夕食（１７時までに）。休日朝寝坊で朝飯抜きｗ

昼メシまで１６ｈ絶食オートファジーで達成が一番楽でズボラでも簡単👍️ｗ

あとその空腹時に内痔内服薬ヘモリンド舌下錠を忘れずにｗ

ヘモリンドは空腹時のみ内服有効なのも面倒くさいｗ

とにかく肝臓と肺はかなり苦しく、痛いので何が何でも阻止。

脳腫瘍もかなり痛く苦しいらしいので阻止。

とりあえず転移だけは何が何でも阻止で頑張りたい。

短命でも、ぽっくり逝くなら良いが、痛く苦しみながら死ぬのだけは勘弁して欲しい💧

癌治療の意味は延命よりも、転移による痛み・苦しみからの脱却治療であることには変わりない事実だと思う。

アップスケールとフレーム生成をほぼすべてのゲームで使えるようになるLossless Scalingがかなり素晴らしい。Skyrim AE Enb modsがヌルサクになるが、特定のソフトではへんな動きになるｗ

アップスケール＋フレーム生成がほぼすべてのゲームで使えるようになりますので最高です👍

Steam：Lossless Scaling

 とりあえずこちらがWemodsみたいに、ゲーム起動後に、Mods適応ボタンで、アクティブウィンドウに適応するとModsが動作します。

Skyrimもアップスケールでかなり綺麗になり、おまけにヌルサクになります。

キャプチャー動画を取ると元フレームのカクカク動画しかキャプチャーできずｗ

とりあえずヌルサク綺麗に動いてかなり素晴らしいと思う👍ｗ

とりあえず最近ではＭｏｄｓでもフレーム生成できるので、こちらも入れて置きました。

とりあえずアップスケールはEnb Modsではできないので、Lossless Scalingがかなり使えます。

Frame Generation - Community Shaders at Skyrim Special Edition Nexus - Mods and Community

Starfieldはアップスケーリング標準装備で、lossless scaliongはうまく動作せず、ノイズが酷く使えないが、Modsでフレーム生成あるので、まあ問題なしｗ

Starfield Frame Generation - Replacing FSR2 with DLSS-G at Starfield Nexus - Mods and Community

Fallout4もEnb入れるとフレーム劇落ちでFPSで30フレーム以下とかあり得ないので、Enbは奇麗だが、フレーム重視で避けていたが、Lossless Scalingの恩恵を１００％受けることができるので、Enb入れてますが、アップスケールで奇麗、４０フレーム以上でなんとか動作してくれています👍

しかし・・・ゾンビゲーはやっぱりつまらんと思うｗ

スターフィールドをやってしまうとFallout4のゾンビゲーなんかゴミゲーに感じるｗ

おまけにストーリー性が一切何も無く、ダンジョン内の敵一掃のつまらなさｗ

ゾンビゲーにあるあるつまらなさＭＡＸゲームなので、Ｄｏｏｍから始まったゾンビゲーは糞ゲー以外に何者でもないと思ってしまうｗ

ゲームに恐怖感とか一切感じず、そもそもゲームに恐怖なんか全く無いしｗ

本当にゲーム画面に恐怖を売り物にしてもまずつまらないｗ

スターフィールドは打ち返してくるので純粋にシューティングゲームとしての楽しさはあるが、突進糞硬いゾンビゲーに何の意味があるのか？

ゾンビゲーは絶対やらんようになったのはそこｗ

ゾンビゲーの恐怖感は、やはり謎解きゲームでたまに襲ってくるみたいじゃないと全く面白くない、ゾンビ殺戮ゲームに何の価値も、意味なし。

そもそもストーリー性がないゲームは本当にやる意味すら分からないｗ

物語が好きで遊んでいる人が多いと思うので、その点はSkyrimは地味にプチストーリー性があり、楽しさと意味があり、本当に良く出来たゲームでいまだにSkyrimを超えるものはない👍

🛵新型アドレス１２５発売決定！ 待ってました👍ｗ しかもリアキャリア付き、ハザード付き流石っす👍ｗ 間違いなく配達バイク用途に耐えられる仕様ｗ

 🛵１２５ｃｃスクーターで標準ハザード付きは見たことがないが、ちゃんと付けてきたのは時代だなｗ

配達ではハザード必須ですからねｗ

あとリアキャリアも絶対必須ｗ

配達員のために付けてきた感があり、好感が持てるｗ

製品概要 | アドレス125 | 二輪車 | スズキ

メーターはやはりアナログか。

まあデジタルメーターはスズキが苦手な水が入って不動パターンがいつものようにあり、水が基盤内に侵入して映らなくなるというリコールが発生していましたので・・・😅

スズキ『アヴェニス』など3車種約2万台をリコール…スピードメーターが機能しない | レスポンス（Response.jp）

まあ期待してませんでしたから、まあアナログだと思ったが、ハザードは意外でしたが、まあ昔みたいにハロゲンライトじゃない時点で、バッテリー負荷が減った分、ハザードにしても全く問題ない時代なので、ちゃんとして来たのは、えらい。

PCX125 JF81｜メーター故障とその後の対応まとめ｜ホンダドリーム - PCXと共に

まあＰＣＸレベルでも真っ暗か・・・デジタルメーターヤバいなｗ

正直、諸刃なんでデジタルの計器は本当に辞めた方がいいと思うｗ

ボーイング社のリコールがえげつない状態で、本当にデジタルメーターは遊びで改造して、真っ暗になってもいいなら好き勝手使え程度以外では使えないと思うｗ

まあレクサスでも真っ暗リコール出ているみたいだし、デジタルメーターなんか、真っ暗になって、バックミラースラー見えなくなって、恐怖になるだけなんで絶対無理だと思うがｗ

あとパッシングもえらい。

パッシングなんか通常使わないと思われがちだが、実は田舎では街灯もない真っ暗な道が多くて、パッシング押して置けばそのわずかな区間の対向車がいないときに照らせるのはありがたい。

切り忘れとかあるので、逆にハイビームこそ使わないｗ

走行性能 | アドレス125 | 二輪車 | スズキ

この２つの機能は１２５ｃｃスクーターでは初の時代を切り開いた機能だと思うｗ

ＰＣＸなら高いのでついてそうだけどｗ

まあそこら辺と同等になったのはえらいｗ

やっぱりPCX、リードはハザードスイッチはオプション、キックもオプション。

ホンダは、なぜかシブチンでセコイんだよなｗ

何なんだろうか？ｗ

あとこちらの動画で０スタートをストップウォッチ測定すると・・・７秒なんでかなりいい方で、走りもかなり悪くないｗ

最高速はまあ９０ｋｍで十分・・・まあ私的にはリード１１０並みのＭＡＸ８５ｋｍ以下でも十分だと思っているｗ

まあ先日、真夜中にアホみたいに飛ばしていたＰＣＸとシグナスがいたので、信号待ちでケツを追いかけて、着いていったらこっちはちゃんと９０ｋｍオーバーちょいくらいまで引っ張れたが、奴らは多分１００ｋｍオーバーだったので、かなり引き離されたｗ

まあ最高速はそんなに出すことはまずないので、全く問題なしだが、アホなグリファスの意気ったオヤジがＶＶＡで何度も何度もアタックかけて来た時は、そんなのわかりきったことやないかと思ったが、あのアホなオヤジは本当に何をしたかったのだろうか？ｗ

まあ高いバイク買ったので、ＶＶＡ自慢したかったのだろうｗ

見た目もかっこよくなったので、リード買うより俄然こっちでしょう👍ｗ

まあ３年後くらいであと２万キロほど走ったら買うわｗ

でも年間走行距離３千キロなんで・・・😅

まああと１万５千キロで７万キロなんで、まあそこまで頑張ればいいでしょうｗ

とりあえず次期愛車は変わらずアドレス１２５に決定事項でｗ

新車で買う予定で👍ｗ

まあなんだかんだバイク乗りはスズキ一択だなｗ

まあ配達バイクに仕上げて来たのも流石だｗ

仕事車と言えばコスパのスズキ👍ｗ

あと何年生きるのか不明だが、正直モノは不要だろうｗ 本当に終活ではないが、身辺を軽くして置き、無駄なく生きなければ😅💧 まあ無駄な労働と浪費で時間の無駄も極力控えたい。

 いつまで生きられるのだろうか？

正直、独身者平均寿命である７０まで生きられるのかも不明であるｗ

まあ独身男性の場合、平均年齢が７０手前の６８歳までなら８５歳はほぼ１００％の全員が亡くなってしまうのだろうｗ

わたしもいくつかの問題改善に着手しており、おそらく独身者平均寿命までなら生きられるとは思うが、全く先行は見えないｗ

私の癌問題による活動内容

・腸活。

・オートファジー。

・肉体労働による、快食、快便、快眠。

まあがん治療は急速に進化しており、本当に２０４０年にはガンでは死なない世の中になるのかもしれないが、かなり困難であることは間違いない。

最近は、Pi3Kという乳がんの再発進行のメカニズムが解明されてそのPi3Kα阻害薬がかなり有効であることがわかって来たらしいが、まだ治験中だがそろそろ保険認可されるころなんだろうか？２０１８年ごろから注目された情報である。

Pi3Kα阻害薬 - 検索

とりあえず２０４０年ならあと１５年後、年齢的には７０手前だが、本当に２０４０年にがんが治り、クリアになっているなら独身者平均寿命MAXである８５まで生きられるのかもしれないが、まあ少しの延命を期待したところであとわずか２５年、３０年であるｗ

どうせ死ぬ時間もあとわずかであるｗ

まあ収入は減る一方で、年金も６３歳からの１割減で受給したとしても１０万円にも満たないｗ

まあ正直、辛いが肉体労働は続くだろうｗ

間違いなく５万程度は間違いなく赤字で不足してくるので、１０万以下くらい稼げればいいので、わずかでも年金があればグッと楽になるが😅

本当に死んで行くにしても、辛いが痛いのだけは勘弁して欲しいｗ

これだけは絶対的に避けたいので、一生懸命治療しているのだが、痛いのだけは避けてぽっくり行きたいものだｗ

まあ幼少期のころからずっと腹痛、胸の痛みに悩まされてきて、ずっと考えてきたことだが、痛いのだけは勘弁して欲しい💧

究極のおまじないｗ ゴミを掴まされない御まじないｗ 「待てば待つほど高性能👍」 このおまじないで、へんなゴミ中古も買わずに済みますが究極は「ゴミは掴まない😆👍」ｗ

 おまじないを授かりました👍ｗ

「待てば待つほど高性能👍」

「新製品でもゴミ・・・タイミングは今か？？？😒」

「ゴミは掴まない😆👍」

このおまじないで、へんなゴミ中古も買わずに済みますｗ

😄ｗ

とりあえず💻パソコンはその時の最新Mac Miniを買った方が良いが、理由はCPUは最新じゃなければゴミｗ

M2 ProとＭ４比べてもＭ２プロはゴミなのでｗ

とりあえず技術の出始めは、発展途上以下のものが多いｗ

アイフォンの歴史を見ても、最初の２、３年はほぼプロト前の試作段階で小遣いを稼ぎ、あとの４、５年後にプロトタイプ、その後やっと正規品初期レベルかな？😓ｗ

とにかくゴミを掴みにいかないｗ

ドツボにハマらないためにｗ

すべてに置いて同じかとｗ

そもそもモノなんかなんの価値もなしｗ

本当にゴミｗ

これまで買ったものほぼ９割すべてゴミになってますｗ

定年までに稼げるサラリーマン所得が１億５千万なら、たぶん１億くらいはゴミ掴んできたかもｗ

気づくのおせーｗ

まあいいけどさｗ

＃２５４ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪 リズムが苦手な人が何とかする方法😆👍ｗ

 以前の５３２インターバルの訂正。

あまりにアンチョコｗ

何も考えず、本をうのみに都合よく考えただけでしたｗ

まあとりあえず訂正ｗ

🎹ライトハンドコードチェンジインターバル

・５＝４、ｍ３

・サイドスリッピング

・オーギュメント

普通に考えれば、トーナル（２５１）チェンジはこれでしょう😆👍

あとはノート選択をステップアップしていきましょう。

・２Note Shell：１３、１６、３６、１７、３７、Barry haris 6th=dim、Melomi

・３Note Shell、Root less Shell、Quantal、Cluster、etc

・zun-ta Rhythm Left Hands ,etc rhythm pattern+ Right Hands 2 Note,3 Note

※着地コードはInside only &Lydian、Melomi

理論全部入りなので、劇的に良くなると思います😆👍

あとはまあトーナル（２５１）チェンジをボチボチのんびりずっとやり続ければそこそこ弾けるようになれる😄👍

とりあえずｉｍａｃ２０１７の次を買うか検討してみた結果、つぎはやっぱりＭ４ Ｍａｃ Ｍｉｎｉのａｐｐｌｅシリコンにしようと思うが、待てば待つほど高性能ｗ

 パソコンは待てば待つほど素晴らしいものが手に入るｗ

技術系はみんなそんな感じですｗ

待てば待つほど高性能ｗ

Mac miniを購入 - Apple（日本）

Amazon.co.jp: Apple 2024 Mac mini 10 コア CPU、10 コア GPU の M4 チップ搭載デスクトップコン ピュータ:Apple Intelligence のために設計、16GBユニファイドメモリ、 256GBの SSD ストレージ、ギガビット Ethernet。iPhone や iPad との連係機能 : パソコン・周辺機器

しかし、まだＳＳＤがセコイ商売しているのが気に入らないが・・・まあ今回は直付けではなく、ちゃんとM2スロットのような独自Slotだが、サード中華SSDに交換も可能で、まあ増設できるのだが若干割高中華SSDで・・・増設できるのだが怪しい中華SSD・・・💧ｗ

Mac mini 2024年モデルを分解するとSSDは独自仕様だが交換可能だと判明、前面ポートはモジュール式でM4 ProモデルはM4モデルより強力な冷却装置を搭載 - GIGAZINE

まあ内臓は最低限で、全部外付けSSDでも良いと思うｗ

メモリーもやっと16ＧＢ標準にしてきて、ＭｉｎｉＰＣサイズで、まあ好感が持てる機種ではある。

アップルシリコンも調べるとＭ１の丁度２倍性能がＭ４になり、まあいまさらＭ４以外は買うメリットが全くないので、Ｍ４買うならMac Miniで良いが、とりあえず待てば待つほど高性能ｗ

2019年8月16日金曜日

imac 届いて3時間後には殻割でボロボロｗ

いまのｉｍａｃ２０１７もＳＳＤ１ＴＢ、３２ＧＢに積み替えなんでかなり快適ですｗ

とりあえず一切困ってはいませんが、やはりＣＰＵが少しもっさりしてきたｗ

流石にｉ５Ｄｕａｌコアはたぶん発表は１５年前のＣＰＵ省電力モデルなんで超時代遅れｗ

まあとりあえず次のａｐｐｌｅシリコンだが、現在Ｍ４なんで、もう少し待ってＭ６、Ｍ７くらいまで我慢するかｗ

とりあえず購入して１０年頑張ると決めたので、２０１９年夏購入だったので２０２９年だが、まあ２０１７年モデルなんで、２０２７年買い替えでもいいと思うｗ

２０１９年購入して１０年使えば２０２９年か・・・とりあえずあと４、５年だが・・・どうするかｗ

そのころには多分Ｍ８くらいになっているので、性能はＭ４のさらに倍くらいになっているだろうｗ

とりあえずまだまだ現役だが、流石にＤｕａｌコアでは若干重いかなｗ

＃２５３ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪 リズムが苦手な人が何とかする方法😆👍ｗ

 

前回のリズムが苦手な人が何とかする方法の続きです。

まあ左手ボイシングで、重要なことは間違いなくリズムパターンではなく、如何にかっこいいノート移動することにかかってきますｗ

でもまあリズムもあればかなり良い感じになるわけで、重要です。

リズムパターンはRoot＆Rootlessのズンタ２リズムパターンのＲｏｏｔ＆３ノート。

とりあえずＲｏｏｔをボーンと１音弾いて、次のリズムでｂ３３４ｂ５５ｂ６６ｂ７７８ｂ９９ノートを２，３ノート選んで弾く。

ズンタ２リズムパターン。

最初は簡単なところからひたすらなれるまで練習あるのみ。

レフトハンドのノート選択はこちらの動画がかなり良い感じの内容です。

とにかく実はリズムは結構単調でもかっこいいのですが、それはノート移動が超重要ですね👍

浮腫測定メモ・・・やはり二の腕１ｃｍ増と徐々に進行中で、緩やかに少しずつ進行していると思われる。まあかなり普通の生活しているので、まあ何もなしは無理だよね・・・仕方がないか。

 とりあえずまだ軽い感じで済んでいるが・・・進行が怖い・・・💧

乳がん浮腫測定記録

ホルモン治療２０カ月目　２０２５年８月１３日　術後２７ヶ月

 

手のひら：１９ｃｍ　左右同じ

手のひら斜め親指：２３ｃｍ　左右同じ
手のひら斜め人差し：２５ｃｍ　左右同じ
手首：１６ｃｍ　左右同じ
ひじ内下７ｃｍ：左２５.５ｃｍ、右２５ｃｎ
ひじ曲げ内上７ｃｍ：左２７ｃｍ、右２６ｃｍ　

脇下：２９.５ｃｍ　左右同じ

まあ何もなしとかはあり得ないとは思うが・・・

ただし、脇下直下は２９．５と左右対称なので、二の腕は溜まりやすいのかもしれない・・・何度測ったところで１ｃｍ増なので、まあ逆流弁が少しずつ痛んでいると思われるが、逆流弁も自己治癒されるのだろうか？

まああと塩分取り過ぎも浮腫の原因になりかなり良くない。

まあ手の甲の日焼けが酷い、蚊に刺されまくりなど、夏は特に危険です。

とりあえず気分はブルーですが・・・😅

逆流弁が寒さと共に硬くなり、寒さで左右対称に回復してくれると嬉しいが・・・流石に都合良い解釈は、無理かｗ

とりあえずスポーツ用アームスリーブして、３ｋｇバーベルで少し頑張ってみたが、時すでに遅しかも知れないが、何もしないより１２０％マシ・・・😅

まあズボラでスポーツ苦手、体もそれほど動かさない人なので、溜まるのかもしれない。

しかし、やり過ぎも注意なので毎日のストレッチは重要だが・・・ついつい忘れて、いつも通り何もしない生活になっているのが、非常にまずいかと。

乳がん治療後のリンパ浮腫：原因、症状、最新治療法、そして生活の質を取り戻すための完全ガイド | 総合健康・美容情報ネットワーク JHO

良き習慣、良き心がけ、お休みの日限定でもいいので、一日一か所ワンポイントミニ掃除😄 部屋の山積み状態が、みるみる内にかなり綺麗になるｗ

 良き習慣、心がけだと思う一日一か所のワンポイントミニ掃除👍

この休み期間で、かなり綺麗になり、鍵盤環境も一新して、メインキーボードをＮＩ４９鍵盤にしてみたら鍵盤は重いけど、打音が無いので、かなり静かなタッチでこれなら夜中も小さな音で弾いてもガコガコ音が無いのは素晴らしい。

本日もキッチン回りを見てたらかなり汚くて・・・😅

２カ所ミニ掃除して置きました。

しかし・・・この間拭き掃除したばかりなのにあんな汚いのは明らかにおかしい・・・😅

しかも、多分間違いなく外から来ているが、風が強い日は、築５０年以上なので上の階の天井裏からのかなり汚い埃が落ちているなこりゃ。

とりあえず７月下旬から８月初旬の４０度を超えた日に頭痛を残す時間差熱中症になり、本当に死ぬかも知れないと感じたので、炎天下での仕事は、本当にヤバいと思うｗ

とりあえず南アフリカとオーストラリアで積雪とか・・・😅あり得ないｗ

それほど地軸がずれて居るのは、たぶん🚀ロケット打ち上げ過ぎて、🚀ロケットの威力で地軸ズレが起きている気がすると考えてしまうのは、俺だけじゃないだろう・・・😅

本当に異常気象過ぎてヤバいです。

ちゃんと影響がない海面で打ち上げするべきだろう・・・😅

本当に科学者も専門外だとドアホの馬鹿ばっかりなので、ヤバいことばかり・・・😅

ミニ掃除ですが、お盆連休と合わせてで２週間休みの間に結構な個所を掃除したが、かなり汚かったので、それほど違いが感じずｗ

しかし、間違いなく整理されているので、かなり改善しているが、それでも半分くらいと表面だけみたいなかなり緩い感じのミニ清掃なので、違いはそれほど感じないが、何もしないより１２０％マシｗ

しかし、腹が減るのでオートファジーが結構難しいｗ

何もしてなくてもやはり腹は減る・・・😅

でも昨日食べ過ぎたので、やはり今日は晩飯抜くか・・・しかし腹が減る💧

でもオートファジーを経過すると明らかに腸の調子がかなり改善する。

まあオートファジーの効果を間違いなく得られるのは腸であり、やはり腸活の一環として定期的なオートファジーは必須だと感じる。

とりあえずオートファジー中は水分で腹を満たすしかないかなｗ

とりあえずノンアルコールビールは飲んでも良いのだろうか？😆

まあ辞めて置くかｗ

お茶、コーヒー、水で腹を満たすしかない。

減量中のボクサーもこんな感じで腹減っても我慢しているのだろう。

まあオートファジー１６ｈなんで、精神的に全然楽だけどｗ

しかし、若い時は金が無くて、食えない日は、いつも腹減って、寝て過ごしたな・・・ｗ

あれも実は朝起きたとき、かなり調子が良くて、実に良いことだったと無意識に気が付いていた人も多いと思う。

まあなので朝飯食わない人が多かったのはオートファジー込みもあったが、オートファジーやり過ぎるとよくないのだろうか？ｗ

とりあえずオートファジーやるときは早く寝てしまうのがいいだろうｗ

まあ食い過ぎた次の日は絶対オートファジー実行した方が良いとは思う。

【話題のオートファジー】空腹時間が奇跡を起こす！効果と正しいやり方を世界一わかりやすく解説 | ガガログ

がん予防効果

国際がん研究機関（IARC）の研究によると、定期的な断食によりがん発症リスクが以下のように減少することが報告されています。

• 大腸がん：35％減少
• 乳がん：42％減少
• 前立腺がん：28％減少

凄いな・・・絶対やった方がいいだろうｗ

乳がん４２％減少って・・・逆に、絶対やらないとダメでしょうｗ

やっぱりね・・・乳がんってやっぱり太っている人多い気がするし、閉経後の一時的な肥満脂肪が原因ともなんかで読んだ気もする・・・とにかくオートファジー必須ということで、腹はかなり減るが、治療の一環として、最低でも週一のオートファジーを頑張って取り入れるか😃

メリットばかりですが、デメリットは抗がん剤の薬耐性が早くなるとのこと。

しかし、オートファジーそのものが人間が本来持つ抗がん剤みたいなもの、あとは抗がん剤も薬によるのかも。

＃２５２ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

 リズムが苦手な人が何とかする考察メモ😆👍ｗ

左手リズムができると一気に上手くなったんでは？と勘違いするほどになれるｗ

本当にちょっとしたリズムトレーニングで一気にそれっぽくなります😆👍

このyoutubeの人のやり方で、かなりばっちり😆👍

ぶんちゃとアルペジオは間違いない😆👍

まあこんな感じでちょっとリズミカルにするだけで、ロケット🚀のように、なんだか一気に上手くなった感じに聞こえると思います😆👍

左手リズムトレーニング方法。

●ベース弾き

・左手クロマティックベース弾き

・右手は８分アドリブ、コード弾き練習。

●左手オクターブベース奏法

・左手ベースをボーンと弾いてオクターブ上の４ｔｈコードループ。

・右手は８分アドリブ、ポリコード弾き練習。

●左手アルペジオタイプ奏法

・左手ベースとセカンド、トップを２音分け、オールアルペジオ、

・右手は８分アドリブ、ポリコード弾き練習。

私の好きな演奏のお手本の先生の動画

まあ誰でもいいので、youtubeで好きな人の演奏を見よう見真似で、左手リズムの真似して弾けば、なんだか勘違いしてしまうほど、ドキッとするような、あっという間にそれっぽく弾けることでしょう😆ｗ

＃２５１ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

前衛的コードチェンジアプローチについての考察メモ。

たぶんこれも間違いないと思うｗ

まあ弾けない、できていないのでなんとも言えないが、ほぼ8割これかなとｗ

あと偶然にもナンバーがなんと２５１でなんとも良スレ👍ｗ

基本的にコードというものはルートレス。

ルートレスコードにテンションを加えていくのですが、コードチェンジ方法のインターバルルールがあります。

🎹前衛コードチェンジインターバル：５＝４、３、m３＝WholeTone、２＝WholeTone

🎹コード型はDropシェル、

Every day chords progression + mode chord + Geometrie modulation

毎日のコードプログレッションと書いておきながら色々と回り回ってすっかり忘れてしまっていましたｗ

やっぱりこれが極みですねｗ

なんとも前衛的な響きが得られると思います👍ｗ

まあテンションと言ってしまえば何でもありのクロマティックな世界ですからねｗ

とりあえずがんばろ😆👍ｗ

EVラリーを絶対に開催して欲しい、いまの構造ではNGであることにはよー気付けというか、ホイールモーターのしょぼさ、構造的欠陥であることを早く是正せよｗ

 EVラリーを早く開催するべきだ。

そもそもホイールモーターなんか究極とか言っていたバカどもが、自らの間違えに気が付くべきことだろうｗ

ホイールモーターはそもそもの乗り物の歴史をひっくり返すほどのものではないｗ

ただ単に最小化した結果でしかない。

ホイールモーターではラリーの過酷な走行には一切耐えられないｗ

あくまでも綺麗に舗装された道路のみしか走行不可能。

モーターパワーはあるが、その構造はやはり現在のミッション構造を無くして、ラリーは不可能。

とりあえずミッション構造のＥＶエンジン開発を早期着手するべきだと思う。

ロータリーエンジンができるのだからモーターエンジンを作ることも容易いだろうｗ

まあラジコンみたいな構造でミッションを採用するなり、まあホイールモーターでない構造が絶対的に必須。

水、砂が入ってモーターが壊れるとか、チャリで既に起きていた時点で、ホイールモーターの耐久性は本当にしょぼいｗ

とにかくラリーでは現在のホイールモーターでは間違いなく耐えられない、またギア構造であるミッションスタイルでなければ走行すら難しいだろうｗ

早期、国際的なＥＶラリーの開催をした方がよい。

やはり乗り物は、悪路を走れてなんぼですｗ

夏の煮物は腐るのが早いｗ ２４時間持たないｗ 匂いで分かる・・・食えば即、食中毒コースｗ やっぱりタッパ２個使ってでも全部冷蔵保存して置かないと勿体ないことした・・・😅

 ぷぅ～んｗ

これはいかんｗ

食ったら間違いなく死ぬｗ

おまけに白い麹のようなカビまで・・・😅

匂いがまずヤバいｗ

とりあえず勿体ないが捨てて置きましたｗ

この時期は、鍋取り置き２４時間ですら厳しいですねｗ

とりあえずまあ仕方がないｗ

防腐剤で、からしと山椒入れて置いたけど無理だったｗ

やっぱり常温常に３５度では何もかもが無理だわｗ

昔と違い、仕事も年々キツくて辛いものになって来ており、今年の４０度で流石に働くと死ぬのがわかって来たので、炎天下での４０度では４５度くらいになり、人間の限界を超えだしたあたりから、もう無理してまで賃金奴隷をしないことにしたｗ

本当に危なくて、夏だけは無理せず、本当に倒れるため、守銭奴にならずｗ

夏季は貯金を喰い潰してでも大人しく自宅待機しないと身が持たないと思い、休んでいます。仕事もかなり少ないのでまあ、それはそれでいいかとｗ

本当にヤバい暑さが続く。

本当に真夏が３２度の時は、お盆を過ぎたあたりから夜間は２４度になり、涼しいと感じた時期だったが・・・いまはぜんぜん違い暑さがモーンとしてエアコンなしでは絶対無理ｗ

ずっと初夏のまんま夏季の間ずっと熱い・・・そしていきなり冬がくるｗ

本当に異常気象ですが、３年前までは正常だったが・・・去年あたりからかなりキツい・・・死にそうでしたが、今年はもう無理、身の危険を感じたので炎天下での仕事なんか、ほぼ休んでいないとヤバいと思うｗ

３５度を超えると炎天下では手元の温度計🌡は４０度超えです。

弁当も腐るはずです。

弁当なんかせいぜい6時間程度なのにも関わらず、夏季はＮＧなのはやはり３０度超えて来たあたりで長時間放置すると細菌は爆発的に加速する・・・😅

お弁当が腐るまでの時間や温度はどれくらい？腐らない工夫10選！ 　 | プチオニ♪

やっぱり甘かったｗ

３５度では、２，３時間で腐るのか・・・💧

そんなに厳しいか・・・最近、下痢したのもパンもカビだらけだったのかもしれない・・・本当にやばいなｗ

やっぱりなんでも冷蔵庫に入れて置かねばすぐに腐ってしまう・・・😅

しかし、ノンアルビール飲むようになってから冷蔵庫に空きがないｗ

困ったものだｗ

あと夏はスーパーで買い置きとかかなり厳しいので、やっぱりかなりヤバいので、冷蔵庫内の整理してから計画的に買いだししないと本当にすぐに腐ってしまいます。

名曲だな～ｗ 本当、知らない名曲は本当にたくさんあるのだろうな～ｗ こんな曲もアニメ アカギを見なかったら知らなかった曲ですｗ

 

Amazon.co.jp: 闘牌伝説　アカギを観る | Prime Video

久しぶりにアカギ一気見で全話を見たら、面白かったｗ

とりあえず全然知らない曲は本当に多いと思うｗ

イデオン好きだったなｗ

こんな曲だったけｗ

なぜかガンダムは嫌いだったｗ

イデオンの曲いい曲だな～と思ってたら、絶対ガリアンに似ているな・・・同じ作曲家だなと思ったらガリアンがパクったなｗ

イデオンは何とすぎやまこういちさんでしたｗ

知らなかったｗ

こりゃパクるよねｗ

ガリアンいい曲なのでびっくりｗ

しかし、がきんちょのころ、これを見てわくわく感が半端なかったものはこちらｗ

なんかいまみるといろいろとぶっ飛んでますなーｗ

ゲーム下手にはゲーム専用機の時代は完全に終わりだが、それでも何とか使い方次第では生き残れないわけでもないが、まあ怒Ｍなハードコアゲーマー以外はコンシューマー機は買わない時代へｗ

 この世には、ゲーマーという人たちは存在する。

彼らはかつてゲームセンターで１００円を惜しげもなく使って、わざわざゲームセンターで遊ぶ人たちのことだが、当時の１００円価値は現在の２００円相当に値するｗ

当時、自炊であれば１００円もあれば間違いなく２、３日間は凌げた時代であるｗ

しかし、当時のカローラの価格は７９万だったので、いまの貨幣価値は３倍くらいの差があり、今のカローラは２４０万なら、まあまんざらではない。

トヨタ カローラの価格・新型情報・グレード諸元　価格.com

やっぱりカローラはこれだったので、カローラはコスパ王だったのだが・・・いまはまあハイブリッドにデザインもプリウス並みでお値段半額以下なので、まあいまでもコスパは良いのかも・・・😅？

トヨタ カローラ | トヨタ自動車WEBサイト

いまのカローラってハイブリッドなんでリッター３０か・・・結構凄いな ｗ

いまはプリウスの廉価版大衆車の位置づけなんだろうねｗ

まあ俺が車選ぶとしたら無難にカローラだなｗ

バイクで年間走行距離３千キロだが、バイクと２台持ちなら年間車で何キロ走るんだろうか？余計要らんなｗ

まさにそんな人たち向けのゲーム機がまさにコンシューマー機なのであるｗ

なのでそういう人向けのハードウェアであったことには間違いない。

彼らは驚異的な反射神経能力となぜか驚異的な難易度に屈しない精神を持ってゲームを楽しんでいるというか、いわばゲームに挑んでいるｗ

そんなこんなで怒涛の如く攻めてくる敵の攻撃を器用にかいくぐり、謎であれ、ドルアーガの塔のような奇妙なゲームでさえ１００円プレーで、彼らゲーマーはなぜか解いてしまうのが謎であったｗ

そんな人向けのハードウェアがゲーム専用機だったのである。

高専、工大卒のハードウェアオタクはＰＣに走り、ライトユーザーはコンシューマー機をこぞって買い漁った時代である。

その流れは現在も変わらないと思う。

そんなコンシューマーを心底楽しめる層というものが存在する。

それは彼ら器用なゲーマーに限るということだけ。

ゲームがへたくそな通常の凡人にはかなりのハードルも難なくこなす。

そんな人でなければ無用の長物にも思えたコンシューマー機。

しかし、そんなコンシューマー機でもなんとか使い道、活路はあった。

⚫︎コンシューマー機の使い道

・専用タイトル端末

任天堂、プレステにある専用タイトル用ですねｗ

MSはMS専用、TGMでベゼスダ専用にすれば良いかとｗ 

 

・Modsが使える専用タイトルオンリー

Modsがないゲームは今後買いませんｗ

WeModがあればまあほとんどのゲームが対応しているので、まあModsが使えないゲームはないのですが、コンシューマーではほぼ皆無。 

 

・ゲームパス、プレステプラス、任天堂ダイレクトなどのゲームサブスクだけ遊ぶｗ

 とりあえずプレステ５なら上質なゲームがサブスクセール時で更新すれば８千円で年間パスが使えます。まああのしょぼいクラシックタイトルの抜いたプランであれば１万円ならかなりお得。

 まあサブスク専用端末でプレステ５は買いましたが・・・正直、ゲームパスも同じでしたが、ゲームパスは３年間ほぼ何も遊ばず、放置状態ｗ

現在、プレステ５も同様に全く遊びもせず放置ｗ

なのでサブスクはゲーマーに限るみたいなところがあり、ゲーム下手にはどうかなｗ 

 

 

私が見出したコンシューマー機の使い道はとりあえずベゼスダゲーム専用機ｗ

それが一番使いやすいと思うｗ

しかし、Ｍｏｄｓが動き、ＭｏｄｓでＴＧＭコマンドと同等のゲームチートが可能であることが条件なので、ベゼスダゲーム専用となるｗ

 

現在、Skyrim AE、Fallout4、Starfileldがあり、十分楽しめ、Modsも使えて、ModsでGod ModeなどのチートコマンドはModsから使える。

 

最近、  Fallout４がアップグレードして、かなり素晴らしくなった😃

多数の改善と新コンテンツを導入する「Fallout 4」の新世代機/PC向けアップデート配信が2024年4月25日に決定 « doope! 国内外のゲーム情報サイト

コンシューマーのModsもずっと使えなかったが、使えるようになった。Skyrim AEの時と同様にアップグレードにMods利用可能になる。

とにかくグラフィックがかなり綺麗になったので、地味な感じだが、高解像度テクスチャーのマイナーリマスターに近しい感じに綺麗になった。PCでは軒並みグラボフレームツールが使えず、かなり不評でクソ重くなっただけみたいな感があり、Modsを入れるとSkyrim同様にフルHD解像度にも関わらず３０フレームすら厳しいｗ

アクションRPGなら我慢できるが、FPSで30フレーム切ってくるともう遊べたものではない、ＦＰＳではやはりフレーム命なところがあり、低フレームではかなり厳しく感じる。

３０フレームも出ない、ＦＰＳも楽しめないならゲームとして糞ｗ

 PC版はModsでアップスケールModsを入れればかなり綺麗になるものの、最適化されていないので、重いことは重いが、ギリギリ動作。

Enbなんか入れたらもう最悪であるｗ

まあそれでもPC版は素晴らしい👍

Vault Boy 101 Total Overhaul v.2.0 - Fallout 4 Collection - Nexus Mods

Mods collectionでこちらを入れてみたら最高なんだが・・・糞重いｗ

やはりEnbが邪魔していてパフォーマンスが劇落ちなのでEnbとスクリプトを外せば、それなりに４０フレームくらいで動作可能。

おまけにWemodを使えばかなり快適に遊べるので、これで面倒ごとはすべて排他されたので、なんとかストーリーだけ楽しめるようになったので、クリアーまでやってみたい。

 

流石にコンシューマー版は最適化されているので、かなり快適にヌルサク動き、高解像度テクスチャーと解像度アップスケールで超綺麗になった。 

 まあFallout４遊ぶなら今が最高な状態なので、少し真面目にやってますｗ

 

Fallout4の世界観が嫌いで馴染めない人はまずＭｏｄｓで近代兵器を入れるだけで世界観が改善するｗ

まずあの怒Sなまでの世界観で武器がダサい、ロボットがダサい、オールドアメリカンの世界観が嫌いなので、Modsで近代兵器に変えるだけでやはりかなり面白いゲーム化けるｗ

あとはチートコマンドMods入れてあらゆる制限からの解放で遊べばそれは快適な旅ができ、純粋にストーリーだけを楽しむことができるのが素晴らしい。

ベゼスダTGM同様に、これに限るｗ 

 

 

次にチートが無くても過酷な敵の攻撃がなく、敵にやられてゲームオーバーもない、ド下手でもそこそこ楽しめるゲーム、ＭＳ特有のシミュレーターゲームほどの優れたコンテンツが多いが、まあシミュレーターゲームなのでゲーム性は乏しく、楽しませる、エンターテインメント性はかなり下手ｗ

車のゲームも奇麗で素晴らしく性能はいいものの、グラツーみたいな楽しさはないｗ

まあフライトシミュレーターは昔からそんな感じなので、マイクロソフト フライトシミュレーター2020 40周年が３千円以下とお買い得だったので、スタンダードバージョンを３千円で購入ｗ

 

ゲーマーじゃなくても、まあなんだかんだXboxに限り使い道はあるものだｗ

まあそれもＰＣの代わりに使えるというだけで、ＰＣがちゃんとしていればいいが、ＰＣグラボが糞過ぎてまだまだ時代ではないｗ

まあインテルが本気出せば、真のＤｕａｌコアワンチップで省電力性能を突き詰めるとか面白いグラボもたくさん出て、パフォーマンスが上がればそれで素晴らしい方向にいくことだろう。

プレステも任天堂も、かなり制限の中、純粋にゲームの制限をクリアーしてくために、如何なる困難も立ち向かえる人向け、まさにゲーマーだけに限定されたハードウェアであるｗ

🏍バイク８１９の日ｗ 誰も教えてくれないが、気が付くべきこと。 タイヤ空気圧は熱膨張をするので、夏場の空気圧はやや低めが丁度良い。距離を走るならかなり抜かないと結構膨張するのでかなり危ないかと。

 丁度一カ月前に７月１９日に空気圧を入れた。

なにも考えておらず所定量の２ｋｇ入れたら、急激に下がっていた。

おそらく熱膨張で耐え切れなくなって抜けたのだろうか？

おそらくはじめての夏でゴムが熱で伸びたのかも。

７月に空気入れしたときに比べ、タイヤ溝が急激に薄くなったが、ゴム伸びが原因かな。

やっぱり所詮台湾タイヤDuroなんで辞めて置けば良かった・・・台湾タイヤは本当に長持ちしません。リード110の時と一緒・・・次回はちゃんと日本製使おうと思うｗ

かなり空気が減っており、測定すると後ろ１．３ｋｇだった・・・軽度の横滑り状態だったので危なかった。

本日規定値ー３ｋｇの１．７ｋｇまで追加して置く。

まあ距離を走らないが、夏場はかなり熱くなる。

昨晩は京都往復で出かける前日あたりから気が付いていて、かなり抜けていてタイヤが横滑りしていた。

出かける前は押すとへっこむくらい抜けており、カーブで結構の横滑りしたので周辺でＳ字ターンで様子見で問題なし。心配だったが、途中のガススタで空気を入れればいいと思ったが、半分くらいの距離で空気補給しようとしたら熱々、空気圧もパンパン状態。

やはり熱膨張が凄いので、空気は入れなくても所定量が入っていると思われる。

とりあえずそのまま何もせずに走ったが、全然問題なかった。

しかし、何かあったら怖いので、夜中だったが珍しく６０ｋｍ以下でゆっくり走行、巡行で帰宅したｗ

まあ５０ｋｍ道路ですが、みんな後ろから来る車はすべて追い抜かせるｗ

とりあえずバッテリ交換後はかなり調子が良い。

完全に息を吹き返した感があるｗ

とりあえず８１９の日なので整備したｗ

あとやはりウィンカーリレーは音が鳴った方が遥かに安全なので、いったん無音リレーにしてみたが、やはり何度か危ない目に遭遇。

昨日は右折レーンだったが、左折レーンもあるのでそちらで待機していればいいものを、なぜか右折レーンにアホな左折バイクが停車しており、こっちは右折だが左側におり、あっちは左折で右側に停車。こちらとしてはあそこはみんな右折車両ばかりだと決めつけて曲がるとぶつかりそうになる・・・ウィンカーも無音なので気が付かない。

本当に危ない。ピーピー鳴らして置けば、なんだうるせーなーとこちらを見るので、ウィンカーと気が付くことが多々あり。

とりあえず無音は何かと危ないので、リレーは音ありに変更。そもそも純正リレー音のカチカチ音が理想だが・・・本当にＬＥＤ化はしなくてもいいのだが・・・ハロゲン電球にまた交換するのが面倒なのでＬＥＤ球のままリレーをピーピー電子音タイプに交換。

とにかくリレー音があれば、五月蠅いので周りが気が付いてくれるので、安全性優先。

またフードデリバリー時は、受取先店舗が結構の商店街、ショッピングモールにあるため、かなり人込みに入っていくため、あえてウィンカー、ハザードを付け、ウィンカーリレーをピーピー鳴らして走行すると歩行者が気が付いてくれて安全に走行できる。

おまけにデリバリーバッグも積載しているので、まあ仕方がないかと理解もされ、商店街の走行も少しは安全でしたｗ

とりあえず購入して１年半経った。私が１万ｋｍ走って合計５万４３００ｋｍ走った。あと何キロ走れるだろうかｗ

どんなにお買い得車両が出てきても、他の車両はなんだか魅力を感じず・・・多分買わないｗ

まあバーグマンストリート１２５ＥＸがお手頃だったときはグラグラ来るがｗ

それでも短足なので足つき性だけが・・・😅

製品概要 | バーグマンストリート125EX | 二輪車 | スズキ

まあわかる気がするレビューでｗ

たしかに改良された２０２５新型アドレス１２５なら確かに欲しいかも。

しかも足元かなり改善されて広くなっている、前回のレトロ風から今風にかっこいい感じに仕上げて来たのでかなりいいかも。後ろが明らかにコンパクトになり全体バランスがかなり改善されて良くなったのでかっこ良さも出てきたかな。旧モデルの日本現行モデルはバランスが悪く、なんか古臭い感じが拭えなかったが、バーグマンのエンジン、ギアを持ってきてスリム感が継承されたので、フレームから変えてきたのだろう。

旧モデルは３兄弟ともにぼてーとしたデブ感が凄かったがｗ

ブラッシュアップされた新型アドレス２０２５は明らかに細身でかなり洗礼されて完成度が上がってきた。

前のぼてーとしたのは後ろのバランスが悪く嫌いだったが、このデザイン、コンパクト性なら買っても良いかなと思えるｗ

デザインが明らかにリードよりもなんかいい感じになって来たのはやはりタンク位置はシート後ろが圧倒的に良いわけで、ステップ下なんか邪魔、ステップがかなり窮屈で犠牲になる、水没リスクなどなどステップ下にあるメリットはほぼ一切ないと思うスズキなりの答えなのだろうｗ

このデザインにした意味はまあ分からなくもないが、尻がデカくてかっこ悪いという印象だったが、この新デザインのスリム進化なら、リード以上に仕上がって来たので、明らかにリード好きな女性客層を取り込みに来たと思うｗ

最近のスポーツバイクの流行りはケツはシュッなデザインで、リードはまさにそのデザイン。旧デザインは真逆でオールディーズバイクのように、ケツボテでかなりダサかったが、やっと少しだけ改善されたが、依然ケツデカ感はあるものの、まあ前のよりはかなり良いｗ

しかし、リードはケツシュッデザインだけのためにあのステップ下タンクを貫いているとして乗り心地を悪くしていても全く気にしていないのであれば、本当に利便性を犠牲にしてデザイン優先の思考はかなり的外れでダサいｗ

そもそも後ろシュッなんかメットインスクーターに誰も望んでいないｗ

まあ女性が好きそうなわけだｗ

まあPCXもリードも結局ケツシュッだけｗ

それだけでかっこいいとか・・・😅騙されているだけｗ

あとベトナムホンダのカブ以外は、ホンダであらず・・・ＯＥＭ色がかなり濃厚。

ただPCX、ADVはカブそのものなので、ベトナムカブの進化版ですが・・・センタートンネルフレームはカブで懲り懲り嫌いですｗ

2025 新型アドレス125(Address125)と旧型の比較・変更点まとめ - 個人的バイクまとめブログ

スズキ新「アドレス125」発表！ 新フレーム＆新装備"モリモリ"で進化した「優等生スクーター」！ レトロな「ヨーロピアン」スタイルの2025年モデルが欧州登場！ | くるまのニュース

2025 新型アドレス125(アクセス125)のスペック/装備/旧型と比較等 - 個人的バイクまとめブログ

まあバーグマン乗りが次買い替えるなら新型アドレス１２５と言っているのそっちの方がいいかもｗ

ただし、まだ日本発表はされていないので、待たれるところだが来年あたり出すのかな？

潰れるまで乗るか、同一車両の程度が良いものが出てきたらそっちに乗り換えても良いくらいは気に入っているが、まあバーグマンＥＸも捨てがたいが、まあ圧倒的に新型アドレス１２５がいいかもｗ

とりあえず３年後あたりで７万キロ手前あたりになっているなら買い替えを検討するとするなら新型アドレス１２５に決定かもｗ

まあ俺史上ナンバーワンのお気に入り車両は伊達じゃないｗ

本当に乗り心地、ステップの広さ、利便性、すべてに置いて文句ない車両は少ない。

まあバスケット車両の積載利便性には及ばないがｗ

🍺ノンアルコールビールが最高過ぎて、間違いなく死ぬまで飲み続けると思うｗ ぷっはー最高😆🍺ｗ アルコールビールを辞めたヤバい理由を思い出すｗ

 正直、🍺日本のビールがうま過ぎて、好きすぎて、ついつい飲んでしまう癖が出てきたので、辞めたｗ

アルコールは苦手なのですが、まあ５％なんて無に等しいので理由はそこではありませんでしたｗ

本当の理由は🍺日本のビールがうま過ぎて辞めたｗ

うま過ぎて、ついつい誘惑に負けて、理性を忘れてしまい３５０ｍｌを飲んでしまう・・・😅

そしてしばしば運転してしまったことも多々あり・・・😅

その都度、なぜか何度か検問にも引っかかって・・・難を逃れたことも数回ｗ

本当にヤバいと思って🍺アルコールビールを辞めたのを思い出すｗ

まあおまけに酒税が上がり、結構のお値段で金も半端なくかかっていて、家飲みオンリーのタイプだったが🍺ビールだけで月額２万以下くらい、そのほかつまみを入れると間違いなく５万以上くらいとそこそこ結構のお値段に・・・😅なので、サクッと辞めることはできた。

うま過ぎてついつい飲んでしまう・・・😅

ほとんどの人はこれだと思いますｗ

本当に旨いので、ついつい飲んでしまう・・・😅

旨いものの誘惑には勝てない・・・😅

これです。

その解決策が出てきたので、ノンアルコールビールで解禁😆👍

本当に素晴らしいものを作ってくれてありがとう☺👍

ワンディワンポインティングミニクリーニング １日１箇所ミニ清掃を毎日１箇所頑張るだけで室内が見違えるほど変化していくｗ

ものぐさ🦥怠け者で部屋が汚いｗ

しかし、毎日、一箇所で良いので、どこかしら気がついた場所、または計画性を持ってミニ清掃する。

たったこれだけでどんどん奇麗になって行きます👍️

本当に汚い部屋でびっくり。

何であんなに真っ黒な埃まみれになるのか？

理解に苦しむが本当に汚い・・・何なのだろうか？

清掃したはずなのに真っ黒なホコリが冷蔵庫の後ろに蓄積している。

しかし、先日掃き掃除したばかりなのに何なのだろうか？

謎ですが、本当に汚い部屋でびっくりします😰

あとはポイントに物が溢れて山積みの場合、整理用ダンボールを用意、一旦ダンボールに入れて、ダンボール数を増やさないように次の整理までに中を吟味して捨てるものは捨てるなどして、とにかくもので山積み状態を無くす努力をする。

そしてダンボール入れで綺麗にして１日、次の日にダンボール内清掃、仕分け１日で緩めのカウントで清掃でも何もしないより１００倍マシｗ

本当に何もしないよりも１００倍マシ・・・心底そう思う😆ｗ

しかし、本当に簡単なことをずっと放置してとんでもない状態になっていたので、結構すぐ片付き、すぐキレイになるので、やってしまえばすぐなんですが、まあダンボールが増えて棚上げしただけにしかないのですが・・・😅ｗ

とりあえずゴミ屋敷状態なので、もうモノを買うのを辞めようと思いながらついついポチポチ・・・

ある程度放置して、見せしめの意味合いも込み込みで放置してたところがあるが全く応えてないのでどうしたらいいものか・・・😅

痔の原因である血流滞留改善のためにすることは、血流改善、血管軌道確保、ドレナージュ、そして肝臓負担軽減。

 痔の血流滞留改善の方法について考えてみた。

痔の原因である血流滞留を防ぐための肝臓に到達するまで３つのことが大切です。

痔を確実に治す血流改善のためのポンプアップ機能。

・血流改善。

・血管軌道確保。

・肝臓負担軽減。

この3つだと思います。

血流改善は血液サラサラと入浴でポンプアップ効果を高める。

軌道確保ですが、こちらは私の感覚的な実体験を言うなら少し複雑です。

まずはちょうど金玉の裏側、股下を通って右金玉横から上部へ恥骨右部のあたり前立腺のあたりを通って腹部前部を通り肝臓へ行っている血管があります。

背中側には静脈が通っていると思いますので、腹部側の前立腺あたりを通る直腸の血管が通りが悪いと痔になる傾向にあり、気道確保には精子の定期的な排出も大事なことなのかもしれません。

腹水も同じだそうで、門脈を通るみたいです。

とにかく本日金玉の裏の血管が張っていて痛みがあったので、まずは軌道確保して、そこから右金玉横を通って恥骨上部へとドレナージュしてあげると一気に張りによる圧迫感と痛みは解消。

一気に肝臓へ流れが出来たのか、肝臓が少し痛みがあったがすぐに解消されたが心配・・・😅

＃２５０ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

 当たり前のことですが、外してはいけない音があります。

そこを外すと破局する。

まあ当たり前のことですがｗ

メジャーはメジャー３度、マイナーはｍ３を外してはいけません。

７コードはｂ７度を外してはいけません。

トーナルｍ７と７は２つは同じ音ですが、それが超重要なコードカラートーンですね。

そんな基本なことですが、それが音楽の軸であり、モードチェンジでも同じ。

なので、そこを通ればあとはなんでもありｗ

マイナー７が７モードにチェンジできるのもそこですね👍

これを守らないとただのフリージャズになるだけｗ

あとやはりコード譜を見ながら弾くなら基礎コードでのモードチェンジすればいいだけ。

超基本ですが、絶体に守るべきことであり、あと気が付かないと一生弾けない人になり、めちゃくちゃになるだけｗ

と言っても気をつけるべき超重要トーンは１音だけだけどｗ

まあ気持ちが良いトーンはたくさんあるのですが、そこも意識して攻めるのは良いとして、外してはいけない１トーン追いで弾けば曲も簡単に綺麗に弾けるようになる👍ｗ

浮腫測定メモ・・・やっぱり入浴後は、少し張っていたので、こまめなドレナージュ必須かと。

 久しぶりの測定メモ

風呂上り少し張っている感があり、やっぱり測定値が膨らんでいるのですが、ドレナージュすると左右対称になるのですが、やはり血管は膨らんでいて麻痺している感があり・・・油断すると浮腫になりやすいかも・・・まあ全く心配なしというわけにはいかないかと。

乳がん浮腫測定記録

ホルモン治療２０カ月目　２０２５年８月１３日　術後２７ヶ月

 

手のひら：１９ｃｍ　左右同じ

手のひら斜め親指：２３ｃｍ　左右同じ
手のひら斜め人差し：２５ｃｍ　左右同じ
手首：１６ｃｍ　左右同じ
ひじ内下７ｃｍ：２５.５ｃｍ　左右同じ
ひじ曲げ内上７ｃｍ：２５ｃｍ　左右同じ

脇下：２９ｃｍ　左右同じ

肘上、脇下ともにドレナージュしたら左右対称になる・・・少し浮腫気味だったが、気が付いていないのが、かなり危ない傾向に・・・

左右共にひじ曲げで計測すると同じでした。

測定当初から結構左右誤差１ｃｍで、場所を変えたりして、なんども計測していると最終的にひじ曲げ計測で統一すると左右対称に落ち着くので、今回も測定方法による誤差±１ｃｍだったのかな。

やっぱり上腕二頭筋のところなので、測定場所の誤差かも・・・😅

一番膨らんでいるところとひじ曲げたときの肘に近いほぼ付け根のところでは２ｃｍ違うので微妙に場所が変わるとずいぶん変わるｗ

しかし、油断大敵かと。

術後すぐの時は、張ってきたなとか感覚があったが・・・すでにマヒしてきたので、浮腫の予兆みたいな感があり、放置するとやばい気がしますので、常にドレナージュは必須。

しかし、まあ風呂入ったあとは結構張っていた気がしていたので、風呂後のドレナージュは超重要かと。

風呂入るとやはり血行が良くなるのでリンパも多く流れるので要注意らしいです。

あとやはり夏季は暑くなり、血流も多くなる傾向にあり、要注意だそうです。

リンパ浮腫について - 乳ガンにて腋窩リンパ節郭清をしました... - Yahoo!知恵袋

内痔の仕組みはただのポンプ不全だったとは誰も気が付かない・・・😅 とりあえず風呂入ってないのが原因だったとは気が付かない人も多いと思う・・・😅 肝機能が肝らしいので、肝機能で何かしらのトラブルを改善する必要も考慮せねば。

 こちらの動画で内痔の原因がかなりすっきりしました。

なぜ内痔になったのか？

不明だったのですが、見ればなるほどです👍

痔は肝機能低下とポンプ不全。

これだったのですね。

もう少し詳しく書くなら、大腸から戻る血管は２系統あり、肝臓経由と大静脈の２つの血管があるのですが、ほとんどの血液は大静脈に戻っていくのですが、肝臓側にも運ばれている血液が詰まってしまうと血液はバイパスされて心臓側に全部に戻っていくのですが、その時に肝臓側血管が停滞して痔になるそうです。

しかし、肝臓側にちゃんと戻れないとやはり汚い血液が運ばれて弊害が無いのだろうか？？

なのできちんと肝臓側に血液がポンプアップされていくようにする必要がある。

どうしても患部ばかり気にしてしまいがちですが、実は肝臓のポンプ機能が大きく関係している。

風呂が良いのはそこですね👍

とりあえずあと肝臓に良いと言われることも調べて改善していけばいいと思ったら、なんだか内痔の症状も大きく改善できる気がしてきた👍

痔の手術率は１５％程度なので、痔は生活習慣病と言われてアドバイスで終わってしまう場合が多く、どうすればいいのか？いまいち原因と理由が分かっておらず、なかなか難しいなと思っていたのですが、肝臓ポンプ機能不全だったとは・・・

これに気が付かない人が多いと思う。

かなり突破口が見えて良かった😆👍

風呂を入りながらいろいろと考えた考察メモ

●下半身⇒肝臓への足ポンプ機能改善策

・🤸運動

・🛁風呂

・🛌睡眠姿勢

🤸運動

下半身ポンプ機能はまさに運動そのものが必須なので適度な運動。

もちろん運動量は多いほどいいと思うが、なまけものなので、過度な運動は無理なので軽めの歩行、スクワット、足上げストレッチなどなどを実地したい。

🛁風呂

風呂はやはり腰までしっかりお湯を張って腹部まで温めた方がいいが、毎日は難しいので、下半身のみたらい風呂を実地したい。

入浴時の注意事項

・風呂入るなら飯はあと。夕飯後に湯舟に入ると、飯と風呂でダブルで血流負担が増えてかなりヤバいらしいｗ

・あとは３０分も湯舟に入るので水分補給できるようにペットボトルを持ち込まないと熱中症になるｗ　先日の気だるさは軽い熱中症になったっぽいｗ

・あとは腰湯までしっかり漬かり、風呂桶内で横になれば肩まで漬かれるならしっかり温まるが、起き上がる際はちゃんと肘を使い溺れないような努力と工夫必須ｗ　３０分も入るとなると、お湯の量は下腹部くらい程度にしないとのぼせるｗ

🛌睡眠姿勢

やはり座っていると溜まるので、寝っ転がっているのが良いと思うｗ

あと定期的な足上げも効果的、あと足のリンパドレナージュみたいなマッサージ、ストレッチ運動などなど

ストレッチですが、この動画もかなり良い内容だった。

ボールマッサージ素晴らしい👍

これは本当にいい内容👍

江戸時代の医学はほぼ整体で改善していたので、かなり重要な内容かと。

●肝機能改善

・食事

まあ癌と同じで、大豆食品（納豆、豆腐）、ナッツ類の豆類がかなり良いみたいなので摂取量を増やすかな。豆類の摂取量増は比較的に簡単なので助かる。

管理栄養士が教える！肝機能を改善する肝臓に良い食べ物30選

・禁酒

ノンアルコールビールオンリー🍺😋👍ｗ

・運動

上記下半身ポンプ機能向上運動の実施。

ついでに心臓が悪い、高血圧、狭心症の症状が出たら、この動画がかなり良い内容でした。

大した内容ではないが、緊急時無理せず、かなり重要かなと。

胸が押しつぶされるような違和感が１５分以上長時間続いた、腕と顎に痛みが出るなどの場合、広い場所に座って、アスピリン１００ｍｇをかみ砕いて飲み、玄関を開けて１１９番通報。住所を明確に伝える。事前に保険証、鍵、身分証明書、アスピリンなどをポーチに入れて用意して置き、症状が出たら急いで、ポーチを持ち、マンションなどは自分でドアの外に出て施錠したら玄関前の共用部分通路で待っているのもありかと。

知識の締めはこちらのおじいちゃん先生の動画が素晴らしい👍

これは素晴らしい😆👍

かなり良い効果が期待できる一方、イヌリンは摂取量を間違えると逆効果みたいなので要注意のようです。

イヌリン 体に悪い - 検索

しかし体への悪影響があるのは、ほとんどの場合が摂りすぎやアレルギーです。一般的に使われている量、たとえば1日に5〜10グラムくらいなら、体への悪影響はまずありません。

一日小さじ２までが良いみたいです。

なので少量を少しずつ摂取して行けばいいかと。

神情報ばかりでありがとうございます☺

４毒って全部普通に毎日食っているが・・・😅ｗ 守っている人居るのかね？ケトン食よりも厳しいなｗ 難しいがどうなんかね？ｗ

 友人が癌には４毒食べ物禁止らしいとリンクを送ってくれたが・・・😅

厳し過ぎるので無理ｗ

４毒食べ物とはケトン食よりも具体的に指定されたかなり普通に食す４品。

小麦、油、乳製品、甘いもの・・・無理だわｗ

４毒 食べ物 - 検索

ケトン食 食べていいもの - 検索

とりあえず豆知識として覚えて置きますが、まず無理かとｗ

油は炒めるときに使わないでもいいが・・・小麦製品、乳製品、甘いものは無理だなｗ

そもそも油でマーガリンもダメ、乳製品でバターもダメってイギリス人が毎日食っているものだらけで、４毒抜きでは死んでしまうだろうｗ

とりあえず入口制限はまああると思うが、それよりも出口が問題だと思うｗ

とりあえずダメなものは意外とすぐに出てくるのでｗ

健康には疑問符だが、おいしいものｗ

ノンアルコールビールがトップで最高。

肉料理が最高。

カレーも最高。

まあ体には良くないものばかりだと思うｗ

砂糖の２００倍と言われる人工甘味料入りだが、もちろん大量摂取は厳禁だろうｗ

一日２本程度ならまあいいかとｗ

電気の時代により総じて日本の自動車メーカーは不要となるので、アメリカの二の前になるが、電気の時代は来るのでそこにどれだけ未来感を提供できるのかが課題。あとは物流、大型化。

 ヤマト運輸のＥＶトラックが素晴らしい。

車高を極限まで下げており、乗り降りもめちゃんこ便利そうｗ

国内初、量産型国産小型商用BEVトラック500台を導入― 環境負荷軽減と集配業務における効率化を実現 ― | ヤマトホールディングス株式会社

動画はキャシャな女性なので少し乗り降りにグリップを使い苦労しているようにもが、いつものガタイの良いおっさんは本当に乗用車に乗る感覚で乗り降りしていたｗ

本当に凄い時代ですが、まあまだ固定電池前なので、１０年早いがあっという間でしょうｗ

まあ本当に固定電池が出来ればいまの既得権益企業は総じて利益を失うことは目に見えてわかっていることである。

そうならないようにどうするか。

間違いなく電気のモーターカー時代はもうすぐそこまで来ている。

アメリカの自動車産業と同じ目に合うのは目に見えてわかっている。

欲だけに目がくらむと、アメリカの自動車産業、ゲームメーカーと同じ運命を辿ることになる。

とにかく固体電池の早期導入が待たれる。

本当に時代は大きく変貌し、変わるだろう。

eバイク用全固体電池開発着手のお知らせ | 株式会社ENNEのプレスリリース

現時点で徐々に増えている。

まあ液体電池なんかよりも間違いなく安全で長持ちならあっという間に変わっていくだろうが、資源と生産、有害であるには間違いないので安全性の問題を完全にクリアーしていかねばならないので、問題は山積みだが、それも凄い勢いで変わることだろう。

本当にあと１０年でもまだ早いが、３０年後には間違いなく、液体電池は危険なので完全に無くなっていることでしょう。

とりあえずそうなったときに、日本の企業は総入れ替え時期、新しい新興産業が今の古巣企業と完全に入れ替えが行われる可能性はある。

しかし、メーカーも特許料も払えないほど利益が無くなったとき、その特許は一気に解放されるだけなんでは？と思うが、中華に買収されて全部持っていかれるだけの運命なら解放された方がマシだったりしてｗ

昔からなぜか総じてシャープがかなり毛嫌いされていたｗ絶頂期のころもだが・・・みんな未来を知っていたのかなｗ

とりあえずテレビと液晶で欲のままに、あほみたいな暴利を吹っ掛けるだけ吹っ掛けて跡形も無くなり、中華に乗っ取られ、全部持って行かれてしまったｗ

そんな企業だらけになったらどうする気だ・・・😅

とりあえず特許とか本当、イラン気がするがねｗ

どうせどんどん切り替わっていくし、本当に凄いのはほぼ大学みたいな基礎研究から生まれているしｗ

❁肛門湯最高でした👍️ｗ 水量、ガス代、湯気量も１／６程度で節約。何よりも真冬でもＰＴＣヒーター側で使いながら無理なく毎日続けられるかも🦆何よりぐったり感０が素晴らしい👍️

タライでの尻湯はかなり調子が良い。

いずれにせよ冬場は辛いだろうｗ

しかし、腰湯よりも寒くないのはシャツ着用しながらなので今の時期は昨日みたいな寒さはなく思ったよりも寒くないが腹冷えはある。

まあ電気ファンヒーターであるＰＴＣヒーター３００ｗを使えば少しは暖かいはず。

まさに尻のためだけの着湯だが、痔治療のためなので、毎日続けられないと意味がない。

もちろん風呂も使うが、毎日は大変なので半分以上は尻湯だけになると思うｗ

何よりも片づけが超楽が良い。

お湯の量が少ないので、湯気も少なく、結露もないので、片付けが数倍楽ｗ

あとは体への負担も最小限な気がするので、風呂上がりのような気だるさは一切なく、ポカポカしているだけｗ

それでも片付けはあるので、毎日続けるとなるとカビだけは注意しなければ・・・😅ｗ

まあ風呂用と玄関での乾燥用にサーキュレーターは常備しているのでまあ問題ないとは思うが。

バッテリー残量１２．０Vでした。セルが一切回らないはずだｗ 本当にそれだけで絶望感が凄いｗ たったバッテリー交換だけで済むものも、タイヤパンクと同じピースが一つでも欠けると動かず、絶望するｗ

バッテリー交換だけで、無事生き返りました。

何事も無かったように動き出す。

 そんな重要なピースの数は少なければ永久機関になりうるということｗ

いまは出来損ないの集まりでも、部品点数を極限にまで減らして、無駄が削がれたとき、究極の永久機関が完成していく。

そんなものも、もうすぐなのだろう。

とりあえず動かなくなることそのものが無くなり、永久的に動き続ける。

そんな凄いものがもうすぐだけど、まあモーターは結構シャリシャリと言いだしていたので、永久とはいかないかｗ

エンジンであるモーターが重くて距離が出なくなる。

私のバイクのように、タイヤ交換で急激に燃費が悪くなったのは後ろのドラムブレーキが原因だったわけだが、それに気が付くというか、こればかりはドラムブレーキの利きがかなり悪いのだが、まあドラムブレーキはカブに乗っている時代から全く信用しておらず、まず効かないのが当たり前で、まずドラムブレーキが、ロックなんか一度もしたことがないｗ

まあドラムブレーキならＡＢＳなんか無用の長物ｗ

１２０％ロックすることはないｗ

しかし、ブレーキレバーを握ったときに、スカスカだったので、ある程度引きずっていた時期が３日間ほどあった。まあ５年と５万キロでブレーキワイヤーが伸びきっているので、ある程度、調整ネジを締め付けてしまうと、常にブレーキはかかってしまう状態で走行する必要があったｗ

まあそれでずっと燃費が少し悪いままだったわけだが、モーターもシャリシャリ言いだしたときは、そういう仕組みと同じで、モーター動力が得られないときはかなり重くなる・・・こればかりは仕方がない。

本当にモーターの進化がほぼ永久機関になれば別だが、まだまだ発展途上中で、早く動力はモーターに移行して、全人類は本気を出して全開発をモーターに移行して欲しいものです。

エンジンの機関は正直いらんので、全部モーター動力で良いと思うｗ

モーター以外は、何もメリットないと言われるようになる時代がすぐそこまで来ていると思うｗ

　

まあ、蒸気機関が無くなったように、いづれはガソリンエンジンも無用の長物になっていくのだろう。

とりあえずキックが無いと、バッテリーがないだけで絶望感が凄いと思うｗ

そもそも一切、動かせないのだからｗ

おまけに修理するために、バイク屋を呼ぶ、ロードサービスを利用する、修理依頼するなどの、お金がない場合、そこで一切が全て終わるｗ

まあ自分で全てなんとかできるように最小限の構造があれば、お金が無くても助かることもできる。

今回はお金がないけど、無事直って動き出して良かった・・・😅

そんなキック構造があるバイクで助かったｗ

まあキックが無いバイクは、お金がある人以外は乗らないのが一番でしょう。

なので、まあホンダ車、VVAですぐにぶっ壊れるヤマハ車両が高いのは理に適って、合っていると思うｗ　

お金がない人は乗らない方が良いｗ

まあ理に適っているので、全車にも適応するべき理屈なのだろうｗ

なんでボロ車なんか要らないと思うのがこの金の社会の仕組みなのだろうｗ

まあ金がない人は、金が無くても動かせるような工夫が必要かとｗ

まあスズキ車のような回避できる製品も皆無ではないところにまだ救いがあるみたいなｗ

モーターカーならキックどころか、エンジン始動する必要性がないｗ

早くモーターカー時代が来ればいいだけ。

まあまだ１０年早いと思うけどｗ

未来はもうそこまで来ているｗ あとは電池待ちですね👍ｗ 本当これからは凄い時代に突入する。 エネルギーフリーの時代。太陽光で電気は無限に生産もできるので最高ですね👍

 未来のスクーターの形はみんなこれでしょう👍

【楽天市場】SAMEBIKE 電動キックボード 電動スクーター サドル付き 安定性抜群 大径タイヤ 1２インチ 性能等確認制度合格済 電動バイク EVバイク 電動キックボード 電動自転車 eバイク バックミラー付き　後ろかご付き：Top of Top

こんなんで十分ｗ

チョイノリ系だけど、これけいのトランスフォーマーできて鞄、ポケットに入るくらいコンパクトになったら最高ですがｗ

固体電池も一瞬で充電できて、できなくても太陽さえあればどこまでも走れる時代がもうすぐそこまで来ている👍

本当にいい時代になりそうｗ

しかし、時代遅れな車が危なくてこういう未来が来てもすぐに対応できないのも事実。

正直、車とかバイクそのものが、危ないので、遠くまでの人の移動は、車体ベルトコンベア式で良いと思うｗ

誘導式でフルコントロールが一番安全だと思うｗ

とりあえず未来は全く異なる世界になっているだろうと予測できるが、時代遅れなものを時代遅れと認識するまでどうすればいいのか。

パソコン性能とＯＳみたいに強制的に切り替えていくようなパフォーマンス性と絶対的な快適性を提供してくれないと、人間いつまでも古いものを使い続ける人が多い。

大阪の２０年間使い続けている汚いボロちゃりのおっさんみたいな思考停止のおっさんが大阪はやたらと多いｗ

新しいチャリ買えよと言いたいが、お金がなく、おまけに超どケチなので、彼らの思考能力は完全にストップしているが、おっさんに限定されるｗ

おばちゃんの思考は正常どころか真逆。おっさんが嫌いなので真逆が正義という基準で高価なパナソニック電動を好むｗ

大阪のボロチャリおっさんの思考はまさに頭がおかしいが、これまでの扱われ方が酷かったので、すねて居るのだろうか？完全に思考がおかしいｗ

昨日はタイヤチューブすら完全にないタイヤゴムだけでタイヤが完全に外れそうな状態自転車に乗っているおじいさん（推定７０歳くらいだろうか）を見て、完全に思考回路がぶっ飛びすぎて、異常なんだが、彼らのプライドは凄まじく高いｗ

あんなゴミみたいな親父が大阪にはゴマンと存在しており、おまけにプライドの高さはみなどこかの東大教授並み、それ以上かもしれないが自分自身に対しての愛情があり、傲慢であるｗ

とりあえず人間皆そんな感じの輩が多いので、本当に厄介だｗ

とくに大阪はそんな感じで酷すぎるｗ

本当にカスであるという自覚は全くなく、どこまでも大学教授並みのプライドの高さを誇っているｗ

本当にどうかしているｗ

想像を絶する思考停止状態な爺。

ちなみに爺しかいない。

女性は正常なので、たぶん奴隷として扱いが酷すぎて、精神が擦り切れすぎて、思考回路がぶっ飛んでしまった感があり、かなり気の毒な人生を送っていたのかもしれないが、まあそれも自分次第。

まあカスだが、人一倍プライドが高い以外に、理由はないのかもしれないｗ

とにかくまあ世の中が悪いとしか言えないのも事実ｗ

とりあえずあそこまで精神が蝕まれていても、犯罪を犯さないだけ、救いだが・・・😅

まあそこは日本からの伝統ある仏教の教えは行き届いているおかげとも言えようか😅

風呂入るとやたら疲れる体質なので、風呂嫌いなのを思い出すｗ そもそも４０度２０分はかなりのぼせる・・・😅 本当に面倒なのもあるが、かなりしんどいｗ たらい尻浴はどうなんだろうか？

 明日は休みなので良いが、こんなもの毎日続けたら逆に疲れて死ぬかもｗ

半身浴２日目でフラフラｗ

４０度を２５分も入ったら、のぼせて死にそうなくらい疲れるｗ

しかし、上半身は寒いので寝っ転がると肩まで漬かれて暖かいが起き上がるとき、溺れそうになるので危ないと思う・・・😅

８月夏に上半身寒いとか言っている時点で、冬は絶対無理だなｗ

こんなの毎日続ける自信がないｗ　そもそも風呂入ると本当に疲れる体質なので、やっぱりたらい尻浴だけで済ませる日が多くなりそうｗ

おまけに毎日続けなければいけないとするなら冬は寒すぎて半身浴なんか絶対無理だと思うｗ

とりあえずたらい尻浴の方向でｗ

これポチって置きましたｗ

Amazon.co.jp : サンコープラスチック タフ タライ 52型 32L ブルー : ホーム＆キッチン

とりあえず風呂はかなり良いのは間違いないとは思うが・・・😅

まあ毎日は無理かな・・・😅

そもそも冬場は寒すぎて３，４日毎になるので、毎日は絶対続ける自信０％ｗ

やっぱりただのバッテリー切れｗ グリップヒーターつけるといつもロクなことがないｗ とりあえずバイク乗りならグリップヒーターよりも新素材ハンドルカバーと最新冬用手袋があればグリップヒーターは不要という人が正しいと思うｗ

 本日も帰宅時にいきなり電気系統シャットアウト💦ｗ

とりあえず連日の暑さでバッテリーが完全に死んでしまったかもｗ

調べるとバッテリーはやっぱり夏の暑さで劇的に弱まるみたいですｗ

バッテリー 暑さ - 検索

そうか、夏で蝕み、冬にやっぱり突然死になるのねｗ

とりあえずバッテリー配線を何度か外して、完全に放電後に復活。

最終的にセルでエンジンがかからない状態まで弱っており、セルボタンを押すと共にシャットダウンｗ

とりあえずキックでなんとかエンジン始動可能。

前回と全く同じかも・・・生半可キックがあるとそれに頼って、延命できるのでは？と甘さとセコイ精神で、バッテリー交換をせずにいたがやっぱり無理かｗ

とりあえず劇的に弱らせてしまったのは間違いなくグリップヒーターなので、やっぱりグリップヒーターはバイク乗りなら不要かもｗ

とりあえずハンドルカバーがあれば何も問題なし、おまけに冬用の防寒手袋も最近は薄いが全然凄くて、グリップヒーターの熱すら通さず、ヒーターが全く意味ないと感じたほどｗ

いまはシリコーン生地など時代が違うので、普通にハンドルカバーと手袋だけで十分暖かいので、今時のバイクはグリップヒーターは完全に不要かと思ったほどなので、まあ本当にバッテリー負担になる要らん機能は避けるべきだと思うｗ

そもそもグリップヒーターだけで満足したことはまずないｗ

まず手の甲がかなり寒いので、ハンドルカバーは絶対必須。

そうするとまあグリップヒーターは要らんかもと思うほどハンドルカバーだけでも暖かいｗ

おまけに冬用の手袋もしたら、ヒーターは本当に意味なしｗ

とりあえずヒーター類、ＵＳＢ充電なんか、バイクのしょぼいバッテリ容量では、確実に寿命を弱らせるので、本当に不要ｗ

とりあえず４０度ピーク時は過ぎたので、セコイこと言ってないで交換して置くかｗ

たぶん新車から一度も交換してないと思われるバッテリーなので、とっくに寿命だと思うがグリップヒーターで一気に寿命を迎えたと思うｗ

とりあえず新しいバイクも買ってもいいけど、ＤＴ１１Ａがかなり気に入っているので欲しいバイクがないのも事実ｗ

しかし・・・オークションでチェックしているとＤＴ１１Ａがあまりにダサすぎて、群を抜いて不人気すぎてｗ

世の中の人は何と言うか・・・アホばかっりなのだろうか？ｗ

本当にＰＣＸとか、カブとか・・・まあホンダは良いとは思うが・・・それでもＰＣＸだけは欲しいとは全く思わないが・・・💧ｗ

本当ならスズキは避けたいがキックがスズキにしかないのも絶望ｗ

本当にどうすればいいのだろうか😅ｗ

まあリード１２５ならキックは後付けできるが・・・💧

でも最近、やっぱり新車以外は辞めた方がいいと思うｗ

とりあえず中古買うやつはアホと言われるのがわかる気がするほど中古バイク高すぎｗ

ただ固体電池電気バイクが出ればそれが欲しいが、１０年早いので１０年我慢しようと思うが・・・ＤＴ１１Ａどれだけ持つかな😅ｗ

便の細さが尋常じゃないレベルに達したので、下半身浴の温坐浴始めるｗ ４０度のお湯に２０分間、あぐら姿勢で毎日お湯に漬かる。夏は良いのですが、冬は寒そうなので考えねば・・・😅

 とりあえず本日より下半身のみあぐらでお湯に漬かる温坐浴を始めました。

座浴(ザヨク)とは？ 意味や使い方 - コトバンク

整腸剤のお陰で便はいい感じの柔らかさなので、辛うじて出ていますが、半端なく細いのでこれはヤバいと感じて、色々と調べまくりましたｗ

どうやらお尻のためだけでもいいので、毎日４０度のお湯に２０分ほどあぐらで温坐浴が痔ケアの治療の一環であり、生活習慣病というなら湯舟に漬からないシャワーライフスタイルを変える必要性があると思いました。

気が付かないとかなりやばかったことだと思うｗ

夏なので下半身だけで十分ホカホカだが・・・冬はかなり寒そうなので何かしら考えておかねば・・・

温座浴を終えるとかなりホカホカになり、お尻には確実に良いと思われるｗ

とりあえず毎日とあるので、かならず続けていきたい。

痔の治療の生活習慣ですが、下の口である❁肛門ケアの方法がイマイチよくわかっていなかったので、温座浴で血行を良くすることとは知らず、本当に無知のまま適当に生きるとつけがどんどん・・・😅

あとは上の口はうがい液と歯間ブラシで細かいケア。

下の口は温座浴で血行を良くして、清潔を常に保つ。

入口と出口の毎日のケアは超重要ですね。

とりあえず❁肛門ケアの基本ができてませんでしたので、解決策が見つかり、これで少しは安心感が得られました😆ｗ

本当に今日はあまりの細さにかなり焦った😰💧

ただし、長年のズボラを治すのは困難なため、大きなタライで尻浴だけで毎日なら服を着用して最小限のお湯で継続可能かと💧ｗ

とりあえず無理なく毎日続けるならタライ尻浴かなｗ

シャワー時、冬場は上半身着衣のまま尻浴のみと何かと便利かと。

アイス買う金がなくなった時の回避策⁉️ｗ １００円で大量生産で栄養満点で美味しい😋👌

 バナナ🍌を半分にして皮を剥いてラップに巻いたら押しつぶすだけ。

変な液体を凍らすよりも栄養満点👌

棒は不要。

そのままラップを使って食えば手も汚れない。

バナナ🍌は腹一杯で食えないことが多く真っ黒になり、捨てたことあったが😅

アイスにすればおやつ感覚で気軽に食え、長期間保存も可能👍️

ノンアルコールビールは我が人生で指折りのおいしさ😋 本当に素晴らしいが、飲み過ぎるとやっぱり良くないのかな・・・できれば毎日飲みたいｗ

 本当に素晴らしい。

アルコールがないので、あのアルコールの嫌な後味がないのも最高ｗ

アルコールの味というのはウィスキー、焼酎を飲むと来るあのアルコール味が、本当に嫌いだが、ビールだけは本当に好きで、ずっと飲んでいたが、やはりあのアルコール味が苦手で結局はアルコールのあの味が本当に嫌いで辞めてしまったｗ

ノンアルコールビールは本当にうま味だけアルコールのあの嫌な味が一切ない、本当に人類がたどり着いた最高傑作なんでは？と思うくらい、ビールのうま味だけが味わえるｗ

本当に素晴らしい飲み物でびっくりです😆👍

毎日飲んでも大丈夫なんだろうか？

本当においしいのでびっくりですｗ

それほど親しいわけでもない別会社の仕事場の人が今年春から来なくなったので、同じ会社の人に聞くと大腸がんであることを知る。

本人にショートメールすると直腸がんステージ３Aとのことで、手術で現在はストーマなのでもうずっと安静にしているしかないとのこと。

あと大腸がんはステージ３からリンパ転移でリンパ郭清とのことで、腹部リンパは足のリンパなので立ち仕事も、座り仕事も結構、無理だろう。

坂本龍一教授も２０２１年に直腸がんと発表していたそうで、やはり直腸がんは切るとやはりストーマは避けられないため、それらをすべて拒んで、免疫チェックポイントに賭けたっぽいが、大腸がんの場合、免疫チェックポイントは効かない人は効かないらしい。

大腸がんの場合、DDRの遺伝性の人のみキイトルーダーが保険適応されており、他では使えないらしいので、大腸がんの場合、基本的に遺伝性以外は効かないらしいことを知る。

まあ仕事場の人は一家癌家族で、すい臓がんの親戚がいたと言っていたので、間違いなく遺伝性で免疫チェックポイント阻害薬は効くかもしれないので、もし再発などの場合に備えて、そのときはドクターに相談するといいよとアドバイスメールして置いた。

とりあえず日本人で一番多い死因が肺炎、肺がんだが、２番目に多いのが大腸がんで、やはり痔持ちの人にはかなり不安要因ですが、痔から癌になることはないみたい、また７０％もの痔患者がみんな癌になっていたら大変な状態になることを考えれば、まあ痔の人がみんながみんな直腸癌にはならないみたいだが、放置し続けると痔ろう（下痢などが痔から感染して炎症、穴があく）に発展して、悪影響はあると思うが、痔の場合、手術、注射などで治療しても再発頻度が酷く、治療は意味がないとは言わないが、すぐに再発してしまうのが本当に困ったものだ。

やはり整腸剤の飲み薬のようにずっと飲み続けることで長期的に付き合っていくしかないが、薬耐性が怖い・・・😅

ちなみに痔ろうができる場所は決まっていて、３時、７時、１１時の方向に血管が走っているのでその場所が要注意だそうで、私は３時が多いのは座る姿勢、骨盤歪み、背骨の歪みも関係しているかも。痔ろうだけは何が何でも避けたい・・・💧

とりあえず出血したら必ず座薬を使って、傷口治療が良いと思うが、使いすぎ注意なので、なんとも難しい問題だが、放置すると何時までも自然治癒治せず、やはり薬による手助けが必要な場合も多々あり。

デスクワークを辞めてまだ３年くらいでは、全然良くならず、椅子の生活を辞めてまだ１年未満なのでこれから少しずつ変化があるだろう。

痔を治すにはやはり椅子の生活からの脱却がキーとなるはずだ。

床の生活はどうなんだというと、仰向けで寝ていることが多いので、座っているよりおしりへの負担は少ないと思うｗ

とりあえず万人向けの癌に効く万能薬は、免疫チェックポイント阻害、抗体薬物複合体、そして第三の薬が大腸菌ＹＢ３２８が未来の飲み薬で癌は直る時代が来るのでは？と思ってしまったｗ

がん治療薬の効果高める腸内細菌を発見 マウスでの実験成功 | NHK | 医療・健康

がん免疫薬の効果高める腸内細菌「YB328」、国立がんセンターなど発見　オプジーボなど - 日本経済新聞

とにかく本当にがんは治る日が来そうな感じですがｗ

とりあえず癌は直っても、糖尿、循環器系、肺炎、アルツハイマーはまだまだ未知数なので、まあ癌は劇的に減るが、糖尿、循環器系、肺炎、ボケが死因トップになるだけかもしれないが、多くの命が失われているガンが無くなるのは良いことだが、ジジババが世の中にどれだけ役に立つのかは？未知数ｗ

まあ役に立たないだけだが、まあ彼らを治療、介護、サポートする産業は潤う、そしていずれはみんなそうなる運命なので、一概に長生きで財政負担が増えるだけとも言えないｗ

＃２４９ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

昨日の続きです😆👍 

●耳コピー＋理論

まあ耳コピーで注意ポイントでもあるが・・・正直、耳コピーではなく、耳が心地よいポイントかもｗ

ここに置くと響きが良いポイントだったｗ

耳コピーではなく、特性というか、ペダルポイント的というか・・・気持ちの良いポジみたいなｗ

●ポジション＋理論

・インターバル

・メジャーマイナー

・？？？

まずはインターバルだが、弾き方は、Drop2的な考えで、左手とのインターバルポイント。

特性音

モード名		特性音
アイオニアン	Ionian	第 4 音
ドリアン	Dorian	第 6 音
フリジアン	Phrygian	第 2 音
リディアン	Lydian	第 4 音
ミクソリディアン	Mixo Lidyan	第 7 音
エオリアン	Aeolian	第 6 音
ロクリアン	Locrian	第 2 音および第 5 音

特性音インターバルも欠かせない。

もちろんRootユニゾンもあり。

２、トライアド、４、ユニゾンここまではDorp2になるが、5度になると・・・跨げないので純粋に左手ポジになるので増４までかなと思ったが、５度ユニゾンでもありかｗ

あとはDrop３でも良いかと思ったが・・・そうなるとインターバルは２、トライアド、４、ユニゾンになるだけみたいなｗ

無言のメッセージありがとうございます😆👍

全部忘れてしまうので、これはなかなかいいこと書いてあるなと感心したｗ

2022年9月23日金曜日

＃３１　絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ　気軽に学んで弾いて作ってみるｗ　本日２１６日　意外とガイドライン通りｗ　まとめ　分析１曲目　Geogia On My Mind

まあこんな感じですがｗ

如何に耳で弾いていないので書くだけみたいな時期もあり、書き溜め中なんで、こういうかなり良いことも書くだけみたいなｗ

実に勿体ないｗ

書き溜めみたいなものは結局、メモ帳とおなじで読み返さないので意味ない場合も多いｗ

まあ結局あとでやっぱりみたいな感じというか、思考がループしているだけか😆ｗ

まあ反復暗記術みたいなものか😆ｗ

でも今回のテーマは、耳で弾いた音を捉えて、心地よいものの追及と思考、運指ポイント。

塩ラーメンを作ってみたら超簡単だったｗ しかし・・・小さじ１の塩は、６ｇ・・・体に悪いと思うｗ まあ醤油ラーメンも同じ大さじ２程度で塩分分量なので、結局体には間違いなく悪いｗ まあ自分で作ってみればラーメンがどれだけ体に良くないか、一目瞭然ｗ

 ネットを見ながら作ってみたら超旨かったｗ

材料も大したものではないｗ

塩ラーメン

塩　小さじ１

ほんだし　こさじ１

ラード　１０ｃｍ

ハイミー　５振り

これだけｗ

まあタンメンにしたので、鶏がらを小さじ半分追加した。

これを醤油ラーメン、味噌ラーメンに変更するなら塩から醤油、味噌にするだけｗ

これだけですｗ

正直いうと本当に店の味ですｗ

なんでスープがどうのこうのとか、アホみたいに騙されているだけｗ

ラーメンなんか３００円でも十分利益出ますｗ

チャーシュー麺７００円で十分だと思うが、アホみたいに高くするから潰れまくりｗ

おまけにドロドロ系は、粉末スープ使っているのバレバレなのに１４００円とか・・・😅

まあ塩分濃度がかなり高いので、正直うどん、そば食った方がまだマシかもｗ

とにかくラーメンは間違いなく体に良くないと思うｗ

あと砂糖だが・・・これもまた厄介なものでかなり良くない。

甘さはおいしさを極めるには必要不可欠な要素だが・・・大腸がんになりやすいらしい。

研究ではそういう結果は無かったというが・・・癌のエサになり、砂糖は元々循環器系の血液系病気、免疫力低下などみたいだ・・・

甘さは料理的にはかなり無難だが・・・甘すぎて体に悪いのは・・・😅

本当に料理は難しいものだ。

料理と言えばこちらのアニメが素晴らしく面白い。

ドラマが先行しており、見たが、アニメの方が数倍面白い。

Amazon.co.jp: 【プライム会員なら最新話直前までの話数がお試し見放題】フェルマーの料理を観る | Prime Video

ドラマ　フェルマーの料理を観る | Prime Video

まあ料理漫画、料理アニメは全部面白い、つまらないと感じたものは１冊も無かったのは私の中では、料理ネタは、やはり最高なネタだなと思うｗ

料理漫画だけは、本当にどれも名作なんで、何を見ても失敗はないｗ

しかし、本当に味付けをどうするかｗ

悩むところですが、病院料理ですが、入院中食っていて思ったのがやはり給食の味に似ていたｗ

完ぺきに制限された調味料で、素材だけのうまみで作るとああいう味付けになるのだろうｗ

あれが良いのかもしれないが、食った気がしないのも困ったものだが、しょっぱいよりも全然ましｗ

塩分がでてくるのか？

それほど入れていなくてもしょっぱいので、味付けというものは、本当に難しい。

とりあえず料理漫画、アニメは本当に多く読んだり、見たが、すべて役に立ったことはないｗ

まあそういうものだ😆ｗ

＃２４８ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

 考えなくてもできるようになるまで、慣れるしかない。

慣れるまでは結構膨大な時間がかかります。

それが凡人であれば天才の数十倍、さらに器用な人の数倍。

凡人は人の倍努力しなさいとか、寝ずにやれ😥みたいなことをよく言うが・・・😅

時間はかかってもいいと思うｗ

しかし、ダラダラ弾いていても全然いいのですが、すべてが無計画、いつやってもいいではサボってばかりで、いつまで経っても上達しないのは間違いない事実ですｗ

なので少しは１日の流れというか、計画を立てて実行と思います😆👍ｗ

絵にかいた餅にならないように劇ユルで考えていきますｗ

とても重要なことですが、実行するのは、なかなか難しいｗ

あと如何に自分自身を飽きさせず継続させるかという点も重要。

飽きるのでやらなくなる😅これに尽きるかもｗ

とりあえずやるべきことを３つ書き出して具体的に何をどうするか。

練習でやるべきこと

・フィンガートレーニング

・リズムトレーニング

・チェンジトレーニング

●フィンガートレーニング

メカニカル、インバージョン

●リズムトレーニング

・スネアタイム

・

・

●チェンジトレーニング

３チェンジシステム

・dim近親調チェンジ

・ホールトーンチェンジ

・？？？

確かにこれらのカテゴリーは必須だが、これらを続けられるか、否かは根性だけでは続けられない。

己を極限まで痛めつけるような鬼となり、技術だけを磨いただけでは駄目。

とくに何の目標も無くやっているので、そうしたやり方も向いていないｗ

やはり楽しむことの重要性。

そして楽しいと思えるポイントとはやはり耳から得ている情報を最大限に生かす。

耳で得た情報から喜びを見出す。

その意味はLydianの＃４の響きの刺激、ドミナントの＃４の響きの刺激、Rootメジャー７の響きの刺激、これら特徴ある音の喜びです。

その違いを最大限、最高レベルの大げさに表現していくことが喜びを導き出すｗ

特性音

モード名		特性音
アイオニアン	Ionian	第 4 音
ドリアン	Dorian	第 6 音
フリジアン	Phrygian	第 2 音
リディアン	Lydian	第 4 音
ミクソリディアン	Mixo Lidyan	第 7 音
エオリアン	Aeolian	第 6 音
ロクリアン	Locrian	第 2 音および第 5 音

トライアドペアの独特の響きも同じ。

耳でとらえる・・・まあ耳コピーして真似るみたいなのが一番手っ取り早く、かっこよく、うまくなれるだけみたなのが一番効率よく、これ以上の練習方法はない😆ｗ

まあ耳コピーだねｗ

やっぱり耳コピー以上のものはないｗ

でも耳コピーできないというか、やっぱり難しいのでそこを鍛える練習方法を考えるのがいいかもｗ

耳コピーをするのですが、うまい人、素晴らしい人になればそれだけ耳コピーもかなり難しいものになります。

そのため、少し下手な人、単調な人が分かりやすくて、実にコピーしやすい、それでいてかっこよいフレーズが結構あったりしますｗ

●耳コピー＋理論

・インターバル

・メジャーマイナー

・？？？

耳コピーではないなｗ

ここに置くと響きが良いポイントだったｗ

耳コピーではなく、特性というか、ペダルポイント的というか・・・気持ちの良いポジみたいなｗ

次回はこの続きが着眼点。

＃２４７ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

ノンアルで人生チートで得した気分😆👍

とりあえず残り少ない人生ですｗ

少しでも楽しい残りの人生を過ごしましょう👍ｗ

無言の伝言ありがとうございます😆👍ｗ 

2024年9月16日月曜日

＃２２８　絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ　気軽に学んで弾いて作ってみるｗ　だらだらマラソン🏃シリーズ　routine Practice　自由伴奏とアドリブ旋律　💪リズムは筋トレ💪

スケールチェンジ

・リディアン近親調チェンジ＝リディアン on リディアン on リディアン

・スーパーロクリアン（メロマイ）近親調チェンジ

・ホールトーン（Aug）近親調チェンジ（2パターンなんでクロマチェンジ）

こんな感じかな？？？

とりあえず困らないｗ

メロマイはいつものこれでコード適応。

まあやっていることは同じで入り組んでいるけどｗ

いつものメロマイまとめですが、間違ってましたｗ

スーパーロクリアンにチェンジまとめ。

メロマイを簡単に半音下のスーパーロクリアンにチェンジします。

chord	Melodic minor	superimpose	Super Locrian
Cm（M7）	C melomi	Root	C 1 Down
C7	G melmin	5 up	G 1Down
C＋7	C# melmin	Half-step up	C# 1Down
Cm7b5	Eb melmin	m3 up	Eb 1Down
CMaj7#5	A melmin	m3 Down	A 1Down
Csus（b9）	Bb melmin	whole step Down	Bb 1Down
C M（b6）	F melmin	4 up	F 1Down

※マイナーとメジャーは同一で使える。

ホールトーンチェンジ＝クロマチェンジになるのですぐにそれっぽく聞こえると思う👍ｗ

売上Ｎｏ１ノンアルコールアサヒドライＺＥＲＯはもうビール😆👍ｗ 本当にビールと何も変わらない、おまけにアルコール０、糖質０、プリン体０カロリーのオール０。がん抑制効果があり、病気な人以外にも、これはかなりお勧めなおいしい飲料かも😋👍ｗ

 とりあえずビール好きなのですが、アルコールが体に悪影響でダメなのと、どんどん高額になって来たのでずっと辞めてましたｗ

でも会社の忘年会なんかでたまにノンアルコールビールを頼むとおいしくて、良い感じの飲み物が出来て喜んでいたのですが、それでもやはりノンアルコールビールはノンアルコールでしたが・・・久しぶりに調べてみると売り上げＮＯ１ノンアルコールビールにアサヒドライゼロなる商品が凄いらしいことを知るｗ

アサヒドライゼロ｜アサヒビール

ノンアルも後味がなんかノンアルだったのですがｗ

スーパードライのような飲みごたえ、キレが良い感じで、もうこれはビールと言っても過言ではない😆👍ｗ

私は本当にアルコールが嫌いで、お酒は一切飲めず、本当にアルコールが一切ダメな癖に、ビールだけは昔から大好きで変わっていると思うｗ

ビールが値上がりして、ビール擬きの発泡酒も大好きなので炭酸と麦というかホップの苦みが大好きなのだと思いますｗ

ビールや発泡酒をチビチビ飲んだときのあの麦というか、ホップの苦味を楽しむのが好きな人なんで、実はノンアルコールビール本当に向いていると思ったのですが、出始めは高価で、結構なお値段のイメージが強かったのですが、３５０ｍｌ１本あたり１００円で、ジュース並みの単価なので、本日初めてアサヒドライゼロを買ってみたらこれは最高😆👍ｗ

そもそもの炭酸飲料が大好きなので、サイダーも好きなのですが・・・糖質がヤバいｗ

甘すぎはやはり大腸癌の元になるらしいので糖質はかなりヤバいかも😅と罪悪感が凄かったｗ

とりあえず代替品であるオール０ノンアルコールビールなら飲んでも安全かと思います😆👍ｗ

１００円、５００ｍｌで１５０円のお値段ならお手頃なんで、夏にはノンアルコールビールは最高かも😆👍

まあサイダーみたいな糞甘いものを大量に飲むよりぜんぜんマシかもｗ

特に病気な人にはノンアルコールビールはかなりいいかもｗ

麦飲料なので、がん抑制効果もあるらしいので本当にいいと思う👍ｗ

ノンアルコールビールはがんを抑制する！？ | がんゲノム医療・免疫治療　銀座みやこクリニック院長ブログ

まあビールでも同じ効果があるみたいですが、アルコールは分解能力にかなりの肝臓、腎臓負担のリスクが伴い、アルコールは良くないのはわかっていますので、ノンアルコールで糖質０が良いに決まっているｗ

とりあえずサイダーみたいな砂糖が大量に入った炭酸飲料飲むより全然いいので、これからはずっとノンアルコールビールを堪能したいと思う😋👍

ただし、何でも飲み過ぎは良くなく、糖質０の意味は人工甘味料（アセスルファムK）という危険物質も入っていますので、取り過ぎは体に毒と考え、熱中症対策にもならないので、仕事終わりのご褒美、風呂上がりのご馳走として１日１本、おまけしても２本までにとどめておきます👆️

ついつい２本なんで３５０ｍｌが丁度良いかも😆ｗ

＃２４７ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

 

無言のメッセージありがとうございます👍ｗ

2020年3月30日月曜日

Notice30 気がつくとスーパー楽しいスーパーインポーション 上達への登竜門

鯉の滝登りほど辛くも無く、あーって感じで落ちていく鯉ほどの試練はありませんが、気が付かないでスルーしていることが多々あり、落ちてしまったまま、登らない人があまりに多いのも事実ｗ

完全に忘れてしまってしまう人もあまりに多いのがスーパーインポーズの重要性とモーダル登竜門ｗ

正直、スーパーインポーズが一番わかりやすく、モーダル登竜門にふさわしい素晴らしい理論だと思いますし、デニー・ザイトリン先生もそう言っておられます👍ｗ

Zeitlin Meets Monk - Denny Zeitlin Solo Piano - Rhythm a Ning

しかし、デニー・ザイトリン先生は本当に素晴らしい。

たぶんみんなが目指す場所だろうと感じます😆👍

2020年7月27日月曜日

Notice102 気づかないと奏でられない ：Quartal Change Any Key Chord Scale メモ2 Chant Count : 🍉wa-tar-mel-on=🍒CHERーRY

いつものモーダルカラー表です。明暗、インアウトとも言います。

半分半分のポジションがツボです。

忘れては行けないモードツボこそズバリこちらのスーパーインポーズチェンジですね👍ｗ

とりあえずこちらの簡単な覚え方、考え方はクォータです。

ｂ７近親調、ｂ２近親調、５近親調（２ではなく７チェンジ）、６近親調

このクォータで覚えればスーパーインポーズエニーキー簡単に制覇ｗ

こちらは半音上のディミニッシュに３度は一番アウトなんでオルタードディミニッシュにすると４度が一番インとなる。

これでスーパーインポーズエニーキーの明暗表が無くてもあんちょこ暗記可能😆👍ｗ

そしてここからが重要なスーパーインポーズの使い方。

👍スーパーインポーズの使い方

・スケールチェンジ

・クォーターコードチェンジ

・？？？チェンジ

あと一つはなんだろか？ｗ

忘れがちなオートファジーの重要性。 食べないことのメリットは腸活的にも腸をお休みさせる意味でもとても重要。

食べないことの重要性は昔から誰でも気がついていたと思いますが、どうしても腹が減るのでついつい忘れがちになるオートファジー１６ｈ断食ｗ

しかし、食べないと腸がお休みできて、腸負担が減り、調子が良いのでオートファジー断食は本当に効果的だと感じます。

昔から暑いと、食欲なくなるのは、腸内肥やしが熱を持ち、早く腸内肥やしを空にしたいという人間の無意識な防衛反応というか、肥やし熱で腸内が調子悪いので、なんか食べないと調子が良いと感じて来たことではないでしょうか。

まあ軽めのソーメンだけとかも肥やしを蓄積疲労を減らす無意識な努力の結果だと思うｗ

とりあえずオートファジー断食は週１、２回らしいが、腹が減るので続かず、いつの間にか忘れているｗ

しかし、食いすぎて、おまけに便秘でなんだか腸内が調子悪い😰👎️

そういうときは、オートファジー断食すると腸内負担が軽減されてかなり調子が良いと感じ、オートファジー断食の重要性を改めて知る事になります。