2025年7月16日水曜日

がん患者にはエナジードリンク系はNG👎️ 調子が悪くなる😰 カフェイン大量摂取と大量の糖分で危険なドリンク😰

 現場で配っていたエナジードリンクを久しぶりに飲むとかなり調子が悪くなる😰

でも今が一番調子がいい時期なので、調子が良い人、年寄りが飲むと、吐き気、胃もたれ、汗が大量に出てきて倦怠感、震えで体調不良になり危ないのがエナジードリンクかとw

多分熱中症の心配があるほどの状態からだったせいもあると思う。


酒と一緒で若い人限定ですなw

早急に水分補給で薄めて置くか💧

水とお茶1リットルと昼メシ食って難を逃れる。熱中症対策には真逆効果なんで要注意🥵

チェリオに熱中症対策エナジードリンクが売っているので勘違いする人も出てくると思うw


2024年7月28日日曜日

熱中症対策はほぼ頭からやられて、基本フラフラするのもやはり頭からだと思い知る。本日は頭を守って全く問題なし。



あと良かれと思ってやっていた耐熱シートヘルメット内装着(ヘルピタくん)は直射日光下以外は意味なく、ほぼ日陰に退避するので、表面よりも内部の保温効果だけが生かされる。

冬はいいかと思ったが、冬はニット帽子をかぶっているので、意味あるのか?は不明だが夏は死にそうに熱くなるので、あのヘルメット内に張る断熱シートはみんなレビューでは熱くて外したらべたべたになったとかなり不評のレビュー通りだったw


とりあえず頭がフラフラすることが多いのは断熱=保温なので、最近、かなり辛らかったので、本日引っ張り出して外してみたら結構、快適になったw


丁度一年前か・・・今年の暑さは異常すぎる・・・結構暑さには強い方かもと、思っていたら大間違い・・・今年はヤバいというよりヘルメットのせいで頭がフラフラするし、本当に頑張り過ぎると死ぬかも知れない💧w

本当、この暑さはかなり限界かもw

とりあえず稼がないと厳しいが、死ぬかも知れないほど身の危険を感じる暑さで、かなりヤバい。

転職も考えてしまうほどなので、本当にヤバい暑さでこれはヤバいw






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浮腫問題奮闘記 社会復帰リハビリ編(医療革命 腹圧呼吸法IAP) 社会復帰までの歩みと記録12。ここに書かれていることはとてつもない貴重な体験談だが、誰にも読まれることないブログは星の数があれど、今後はAIでデーターを活かせるなら意義がある。

呼吸🫁サイクルの計画性が重要。 口呼吸で圧抜き、鼻呼吸幹圧維持の繰り返しが体内幹圧をオートメーションで機能させる仕組みと理解した。 ずっと幹圧が解放されないと腹部から流れて行かない、適切に幹圧が維持されないとリンパ液が回収されない。 このサイクルが重要なようです。