牛乳が高い代替品 血液生成、血小板増には大豆が良いので、豆乳を買って見たらかなり美味しいので、かなりおススメ。

久しぶりの３連休で、普通に働けるまでに復活出来て、本当に良かった。やはり辛かったのは癌そのものと抗がん剤治療中によるものｗ 

まあ昨日はたまたま見たタイミーでそれほど生活に困っているわけではないが、いつもより１００円安い１１００円時給で安い、おまけに雨も降って来たので、なかなか人員は埋まらずｗ

出勤１時間半前のギリギリで勤務に入れて見た。健康的にも、あとまあバイクに乗れるのでピザの配達に１カ月ぶりに行って来ましたが、まあ今の時期はシールドなしバイクは、かなり寒いのでやらない人多いかもｗ

まあセカセカ働いていると何だか、どんどん健康的になっていく気がしますｗ

やはり肉体労働による疲労と睡眠による自己免疫力による回復の生活サイクルは、かなり肉体的には良いと思います。

癌と膝の関係はかなりあるかも。

膝に激痛が走る、動かないのは癌とかなり関係していることでしょう。

１５年前にも突然、ALSのような力が入らない、椅子や便器から立ち上がることさえ困難な状態が突然起きましたが、当時、営業職で一駅前で降りて駅間をあえて歩いてトレーニングと運動を込みで乗り切ったと思ったのですが、癌と関係があったのかもしれません。

癌は常に作られて、自己免疫により修復されているものなので、とりあえずまだ若い、新陳代謝が良かったので、運動を積極的に取り入れたなどで、乗り切れたのかと思います。

しかし癌治療によるがん治療薬はかなり強力で、血中にある赤血球、白血球、血小板などあらゆるものが害を受けて、減少してしまいます。

ベージニオはやはり１００ｍｇでもかなりきついようで、血液検査結果で、血小板が少ないので、大豆が良いと薬局の人に聞き、納豆、豆腐を食べるようにしているが、限界があると思うｗ

そこでやはり豆乳を飲んでみるとかなり安くて美味しい。

ドラッグストア、業スー、２４ｈスーパーへ行くとかなり安い。

豆乳も無調整豆乳ならほぼ飲む豆腐ですｗ

豆腐を飲んでいるので絶対的に体には良いと思うｗ

好み的には、ほんのりあまい調整豆乳が飲みやすい、コーヒー味も悪くない。

とりあえず牛乳や卵などは、かなり高いのですが、まあ高いのは一般的なスーパーだとかなり高い価格になっているだけで、ドラッグストア、業スー、２４ｈスーパーへ行くといつも通りの安価で供給されています。

まあ通常スーパーの価格を見ると、やはりぼったくり価格だな～とつくづく感じるので、通常のスーパーは主婦層にはかなり高いと批判するのも分かる気がしますｗ

まあ通常スーパーがかなり潰れまくっているので、最大のライバルはドラッグストアらしいので、まあ折り合い見て価格を付けるべきかと思うのですがｗ

あとは品質、味で勝負だが、そこが崩れつつあり、あまり美味しくない、酷くなると間違いなく潰れると思う。

やはりそこはどこのプライベートブランドも安定した美味さと極力コスパをキープしているので、イオンのプライベートブランドは、ラ・ムーのオリジナルブランドと同じ商品と比べるとイオンの方が確実に美味しいｗ

高いとすぐにスルーされてしまい、シャッターが関の山、大阪のシャッター商店街のようになり、そこはやはり大型店も同じ運命をたどっているようで、軒並み高い店であるスーパーはかなり閉店に追い込まれていますが、やはり若い人は車があるから良いが、足が悪いお年寄りには酷な話ですが、まあ今の人は気の毒だが、我々世代はＩＴ化に適応できる人も多いので、ネットスーパーやら配達デリバリータイプを使える人が今後は多くなってくると思うので、全く困らない時代になっていくことでしょうね。

食品ロス問題、物流コスト、流通的にはかなり良い傾向かと。

あとぼったくりだなーと感じるのはデザート、甘味、スイーツ、果物が圧倒的に安価に提供されている店と通常スーパーでは、価格帯を見ると、やはりかなりぼったくり価格であると知ることができます。

リンゴ、イチゴ、みかんの価格だけでもかなり違います。

まあ贅沢品は高いので、あの価格にしているのだろうとは思いますが、庶民の楽しみを奪うとやはり見放されてしまうかも。

そういえば何年ぶりか、激安２４ｈスーパー ラ・ムーで、イチゴを４００円で買ってきましたが、通常スーパー価格だと確実に５００円オーバー６００円ですからほぼ毎回我慢してしまう価格で買わないｗ

しかし、２４ｈ激安スーパー　ラ・ムーは片路１０ｋｍ先と仕事帰りなど、ついでで寄ってくる程度、わざわざバイクで行くことはまずないが、まあ２４ｈやって居るので深夜帯のガラガラの暗闇国道をぶっ飛ばせば２０分程度で行けるが、それでも遠くて面倒くさいが、まあ寒いから億劫だが、暖かくなって来れば・・・いや面倒かｗ

本当に久しぶりにイチゴ🍓食ったなｗ

やっぱりこんなのが６００円とかしても買わないと思うｗ

話は反れましたが、豆乳はコンパクトで、日持ちも良く、かなりおススメです。

豆乳、アーモンド乳など種類も豊富で安くて長持ちするので、今後は牛乳よりもおススメｗ

場所を取らない、横置きも可能なので、３つくらい常に冷蔵庫内にストックして毎日飲むようにしたいと思います。