セガメガドラミニ２ ２０本目の発表を見て・・・アーケードタイトル実に惜しい。やっぱり期待した３２Xは無しぽい。

 

https://www.famitsu.com/news/202206/24266207.html

そもそもMC68000１個で全部処理が無理すぎる。

なんで２個デュアルCPUにしない。本当にせこい時代でしたｗ

本当にセコイ。日本はずっとそれです。

６８K Dual CPUならセガは今頃、任天堂を抜いて世界のセガになっていた可能性はあったが・・・まあネオジオがあったが値段が・・・ここもやっぱりせこい、せこいのは大成せずｗ

 

そんな中、まあ末期ですでにサターンで１チップ32bit機になった後に出た待望の３２ｘではSH-2を搭載して、Dual CPUとなったのですが・・・時すでに遅しｗ 

https://sega.jp/history/hard/super32x/index.html

しかし・・・３２Xの完成度は本当に素晴らしいので、できればアーケードタイトル２作品　スペースハリアーとアフターバーナーコンプリートは収録してほしかったが・・・まあ流石にRisc CPU SH２だけありアーケードと遜色ない感じでかなり移植度高い。

まあサターンのCPUそのままですからね。

 

しかし、そんな中ゲームボーイアドバンスの性能が凄まじいとは知らなかったｗ

まあ解像度が低いので、かなり軽いっぽいｗ

こんなのがあったとは素晴らしいですｗ

 

なんとCPUはZ80とArm Risc32bit CPUのDual CPUです。

まあせこいのをここで解消された名作ハードウェアだったわけですｗ

本当に素晴らしい。

本当にせこいハードウェアのせいでゴミだらけですが、当時、低スペックで苦労はかなりしたことでしょうが・・・端折られ過ぎて、みんな残念な感じですｗ

そんな中やっぱりDual CPUあればサクサクというのがGBAでして、多分２Dハードウェアで一番良くできたハードウェアと言えるかもｗ

小さな巨人ですｗ

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%90%E3%83%B3%E3%82%B9

しかもメモリはCPU内部メモリのみ使用ｗ

時代を先駆けた先端ハードウェアですねｗ

これは劇速なはずだ。 素晴らしい。

２０００年か。

あと１０年前にこれをやっておけばすごかったのにｗ

微妙な差でゴミだらけｗ

如何にコンピューターの世界は開発が遅いかがわかるが、ミレニアム以降は恐ろしい速度で革新的に革命が起きていますｗ

安アパート特有の盲点。屋根裏点検口でつながっている界壁なし物件問題。 進入経路は点検口かよ・・・これで謎解決・・・本当物騒な話だが激ヤバなんで絶対にロックしておこう。

一時問題になっていたレオパレス屋根裏建設不備問題。 

天井裏には壁がなく、屋根は全部繋がっている問題。

https://www.leopalace21.co.jp/info/overview.html 

レイパレスは一時泥棒だらけという噂が立ったほどです。 

これはどんな安い集合住宅も全部同じで界壁なし物件問題ですが、ここも例外では無さそう。どんな物件も必ず配管スペースがありますので、ちゃんとしている家なら界壁で隣とは囲われており壁となっていますが、こういう安アパートは手抜き工事、ましてやこんな信頼性０の物件は天井裏が繋がっていたりしますｗ

本当に謎だったが、ようやくわかった。まあビル管やって居て今更かよｗという感じですが、本当に鈍い・・・

まあ点検口をロックして置きましょう。まあそんなのは当たり前にあってもいいと思いますが・・・ロックすらない。

これは安アパートの浴室に点検口がありますので、そこを閉じる。あとは無いとは思いますが・・・本当に安いアパートで近所に変なのがいるとロクなことがない・・・

 

まあここはオンボロALCアパート、震度１、２であの揺れ方は異常過ぎるので、激ヤバ物件です。なんで時折風が吹くと、バッタンバッタンと屋根裏から音を立てていますので、かなりの隙間風が酷い様子。

まあ分譲では絶対にないとは思いますが、天井裏なんか普通の人なら絶対潜りませんからね。 本当に酷い。原因不明でしたが、閉めるところ閉めて考えてみるともう天井繋がり以外はなし。

まあ最初にここに入る時になんか管理会社から変なことを言われて、ここの鍵のスペアーは持たないというのが念を押されて、何かあるな？と勘繰ったら、前にもトラブルがあったのでしょうね。あと半年で出て行かれても一切のペナルティーはなしという条件も素晴らしかったが、なんかあるとも思っていましたが・・・そういうことか。

 

まあこういう安物件は普通にこういう問題はあり、かなりのリスクがあります。

特に変なのが近所にいるとそれだけで最悪になる。

https://www.fujitv.co.jp/unb/contents/211021_1.html

気をつけないと本当にヤバいのがたくさん住んでいるのでヤバいですよ。特にここ大阪は酷すぎるが・・・まあ東京よりもマシかなｗ

東京も激ヤバですからね。人口が違いますからね。

安物件に住むと色々とありますが、本当にこの問題は昔からだな・・・昔住んでいた家もこの問題があって、本当に隣人をみたら泥棒と思えとｗ

本当に泥棒だらけなんで注意・・・

 

個人事業主としての独立の記録 独立フリーターメモ 出来たばかりの積み立てNisaを２口と普通のNisa１万円買ってみた。

とりあえず年金基金を永久凍結の一時停止にした分を丸々積み立てNisaにして置いたｗ

 Nisaはプロにお任せの投資信託なので、その道のプロならいいかと。

まあ日経平均とトピックスという無難路線ですがｗ

積み立てNisaを１万円分定期預金にしておきました。

まあ投資なので元金割れもあると思いますが・・・まあそうなったら仕方がないｗ

あと日経平均２２５先物かな？１口１万円シャレで買ってみたｗ

まあさっぱりわかってませんがｗ

０になることはないでしょうｗ

あと国が沈んだらそのまま無くなるのですが、まあそんな状態なら金なんか紙屑でしょうｗ

全部プロにお任せNisaがいいとずっと言われていたのですが、全く興味無かったのですが、まあ老後の貯蓄を考えて年金基金と思ったのですが、まあずっと入金できないので、そのまま積み立てNisaみたいなｗ 

Nisaから何年くらい経ったのでしょうね？当時はかなりニュースをやっていて、熱狂されて始まったのを覚えていますが、全く興味なしｗ 

本当に当時からもう少し賢く生きてｗやって置けば良かったのにｗ

とりあえず年金基金よりも絶対Nisaはやっておいた方がいいと思いますｗ

プロにお任せ投資信託なんか本当に気軽にできる時代ですね。

まあしかし、投資であることはリスクもあるので、プロがやっているので、なくなることはないとは無いとは思いますが、投資は投資です。

でもまあ０になることはないとは思いますが・・・よくわかってませんｗ

何も分からないので、決算から確定申告も全部お任せプランにしておいた。

とりあえずどうなりますことやらｗ

世間ではかなり増えると喜ばれているのですが、戦争だったり色々と時期もあるかもしれませんが、積み立て型なんでまあいいかと。

 

現在、日経平均とトピックスはかなり落ちたところなんでここからぶり返しもあったり、別に買いだけとは限りませんので、別に現状の価格なんか見てもあれですがｗ

売り分はないのかな？よくわかっていませんｗ

かなり適当に何も考えずお任せ投資信託がNisaかとｗ

１０００円から積み立てNisaできるので、試しにやってみるのもアリかとｗ

 

https://safe.tr.mufg.jp/cgi-bin/toushin/tsl.cgi/funds/03316178/index.html

 

https://safe.tr.mufg.jp/cgi-bin/toushin/tsl.cgi/funds/03312178/index.html

いきなり上がっている理由がよく分からないｗ

専用のチャートがあるので、こちらでみるのかな？

 

円安は実はかなりチャンスだと思いますが、どうだろうねｗ

 本当に金があったらFXショートでスワップしたいと思っていたのですが、初心者向けx１1口がそのまま１６万円必要で、お金ないので、辞めておきましたが・・・まあ１口スワップしても長期的に見れば結構いいと思うのですがｗ

まあ素人なのですが、この時期はかなりいいタイミングかもしれません。

コロナ情報全然見てなかったが、うわー全然知らなんだ。２月が酷いびっくり。こんな一気に増えていたなんて全然知らなかった。ここからが注意本番かも。

https://www.stopcovid19.jp/

２月がこんなに凄まじい感じになっていたとは全然知らなかった。死亡者数も一気に２倍になっていて、全然知らなかった。

https://www.mhlw.go.jp/stf/covid-19/kokunainohasseijoukyou.html

多分ワクチンを打ったから安心とか思ったんでしょうね。

ワクチンは致死率が下がると言うだけで、感染しないわけではない。感染しても死に至らない程度なので、みんなワクチン打ったら大丈夫と思い込んだのだろう。本当に知らないのだろうと思うが、ワクチンは期待するほどのものではありませんので注意が必要。

私もついついマスクを忘れてしまうことも多々あり、注意しなければ・・・

コロナですが、正直かなりしんどいですよ。

これは本当に感染しないと分からないと思います。

私も熱でこれだけ酷かったのはインフルエンザと思われる症状の時以来なので、私が経験した病の中で１位、２位のしんどさでしたから本当に辛い。

 

 熱が出るのですが、全く汗が出ず、悪寒がずっと続きます。

当時大阪駅でバイトをしていて、何人かのおかしな状態の人と接触してから感染しました。

大阪駅構内でまだコロナ前で、ものすごい人が行き来していましたが、現場で働いた人の何人かがコロナにかかっていましたので、本当に怖いですよ。

 

しかも、当時バイトの上司ですが、そいつはアホだから元気に声を出して通行人に挨拶していきましょうとか言っていて・・・通行人全員に挨拶しろとかアホなこと言っていたので、私は調子悪いので、ずっとマスクして無視していたらｗなんで挨拶しないのか？と説教してくるので、挨拶は業務に入っていません。と言い返してやったら、会社にチクられてｗ

まあでも会社の方針も挨拶が業務には入っていないのを認めていたので、私は通行人に挨拶はしませんが・・・そいつは後になり、コロナに感染したと知り、あの頃コロナ前でウィルスをばら撒いていたと思うとゾッとします。

本当にバイト先にアホな上司がいると本当にいい迷惑です・・・大阪はなんかそう言うのが多い、主任クラスでやたら威張っていて、まるで経営者気取り・・・周りはゴマスリばかりで・・・本当に異常ですｗ

大阪は本当にゴマスリが多いのでびっくりですよ。また社長もそう言う人を望むので、みんなゴマスリだらけｗ

本当に醜い社会が形成されています・・・本当に最悪です。

あと先輩の後輩いびりがエゲツない。安定した職場ほど酷い。公務員とか本当にえぐい社会かもｗ本当にクソ社会ですから大阪はかなり生き辛いと思うので注意が必要です。

 

本人は唾を撒き散らしてウィルスをばら撒いていたわけですが、あの頃、まだコロナの認知前だったので、そう言う時代でしたが、本当に危ないのです。

 

最初は大阪駅１００年で・・・汚すぎて感染したのかとずっと思っていたがｗ

どうやら違ったｗ

そして過去２年を見ると、６月で落ち着いてからの７月〜９月がすごいので、今回の２月はまだ序の口かもしれないので、気を引き締めてガードする。

マスク、手洗い、うがいは徹底して、不要な外出を控える方が絶対に良いと思う。

 

本当に日本は忘れっぽいのと、マスコミも経済界からの要望などで、本当の危険な時は、全く正確な情報を伝えず、本当は今が一番やばい時期というか、ここからが本番、本格的に注意ですね。

 

最初脅すから最初の１年目はゴーストタウン化してましたが、今は元通り・・・でも実はここからが一気にヤバい状態になるのかもしれません。

この２年間のグラフで７月から９月が一番多いので、今年の２月がピーク時の３倍で、そのまま３倍ならとんでも無い事になるので、これは今年はこれまで以上に慎重に、安静にしていた方がいいと思う。

正直、今までとは比では無い気がする。

#２３ ルーパーですか！ループでやればなんでもできる！ 一緒にやれば弾け〜るシリーズｗ 本日１６６日目 キーボード鍵盤の両手攻略 本丸課題

 やっぱり両方は絶対に見れません。

そうするとやはり絶対見ないと弾けないものは見る。

どちらを見るかを選択するしかありません。

コードがジャンプしまくり、複数とかなり困難なので、コードは見る。

 

スケールは耳で聞いて調性する。ポジションやら指板やら色々と試した結果、何も得られないかも。

そもそも目が見えない人はおそらく７０％耳だけで弾いているかもしれない。

あとは指板の黒鍵とBC、EFポジションで確認すればいいだけのこと。

スケールくらいは、耳でも何とかいけるので、スケールは耳で弾くしかない。

見えないのでどうしようもないｗ

地球の地震の特徴として左から揺れていく特性あり。しかし引っ張られるベクトルは複雑だがデルタで関係している気がする。

 熊本大震災が２０１６年なので、かなり緊張があったが何事もなく今はまだ無事だが、依然わからず。

南海トラフ大地震が起こる前兆としてはやはり九州あたりから揺れてくるので、５年ならまだ危険です。

 そして能登が大きく揺れたのは３１１の時と同じです。

３年後に３１１が起きました。

 

２０１６年の鳥取と韓国で起きた地震もこの距離

２０２１年年末にチェジュ島で大きな地震があったようなので、また熊本あたりにでかいのがくるのかも。

2016年の地震のトライアングル

熊本地震　2016年4月14日

慶州地震  2016年9月12日

鳥取県中部地震 2016年10月21日

このトライアングルを見ると関係は複雑で単に右側に引っ張られるような感じではないので、熊本＝南海トラフの心配ないかな？

 なんかこんな感じのベクトルな感じがする。

能登半島が最近かなり多いので福島あたりまた危ないのかもしれない。

とにかく石川が揺れると東北が絶対揺れているので、かなりつながっている。

そう考える引っ張られるベクトルはこんな感じっぽい。

プレートを見るとユーラシアで引っ張りの戻りと太平洋プレートで引っ張られたものが戻った福島あたりがかなり連動している様子です。

https://sakura-iss.at.webry.info/201505/article_5.html

美味しいので水出しばっかり飲んでいたら、勿体無いがペットボトルやら放置していた飲料系が全て腐ってしまった。

 水系は腐ると赤カビになります。

１年半前に切れた濃縮系飲料ですが試しに３本ほど飲んでみたところ、完璧にNGでした。

朝起きると赤カビが発生している時点で、すでに赤カビだらけです。

 

本当にすぐに腐るので、注意です。

ダンボール半分くらい残っていたのをすっかり忘れていて、全部捨てましたが、まあ仕方がないｗ

 

 

本日の朝飯兼昼飯。

二日目のパンは昨日のうまさは感じずｗ　やっぱり久しぶりだと本当に美味しく感じるのだと思うｗ　うまいものはたまに食うからうまいｗ

 うまいものを毎日食うと美味くなくなるｗ

なんとも悩ましいものですｗ

母の味は多分美味しいのですが、麻痺してしまっているのかもしれませんｗ

きっとたまに食うとめちゃんこ美味しいのでしょうｗ

 

二日目のパンは昨日ほどの感動はなく、普通でしたｗ

なんだろうねｗ

美味しいものを食いすぎると全く有り難みなしｗ

 

 

 本日の夕飯は榮林 サンラータン麺が素晴らしい。これをベースに研究。

色々とサイトを見ると模倣しているのですが、材料はこちらの裏側に書いてあるとおり

 

いつも入れているものは無視して、抜けているもの。

 食塩、貝エキス（オイスター）、ネギ油、片栗粉

 これを今度加えてみよう。

 ネギ油が・・買ってくるか。中華系はネギ油が結構頻度高いので。

あと酢がそれほど強くない。これが微妙な加減が難しいと思う。

酢を入れすぎても酸っぱいので違う。決して酸っぱくはない。

辛さも辛さレベル２とあるように決して辛くもない。

酸っぱ辛くはないが、絶妙に旨い。本当に素晴らしいと思う。

 

サンラータンスープ材料

・水　６００ｍｌ

・鶏ガラスープの素 適量

・醤油　大1.5

・料理酒　大１

・酢 中１？

・オイスター  小１

・ごま油  少々

・ラー油  適量

・塩 少々

・粗挽き胡椒 少々

 

 

#２２ ルーパーですか！ループでやればなんでもできる！ 一緒にやれば弾け〜るシリーズｗ 本日１６５日目 キーボード鍵盤の両手攻略 本丸課題

 見ればコードもそこそこ弾ける。見ればスケールもそこそこ弾ける・・・でも両方一緒にやると全然できませんｗ

 

ずっとこのことを考え続けていますが、この永遠のテーマをどう克服するかです。

ど根性なしで、なんとかしたいｗ

どうすればいいのだろうかｗ

 

みんな思いつく、言っているのが、やっぱり鍵盤の特性であるポジション。

 

・EFとBC

 

この位置に黒鍵がありませんのでここを常に注意しておく必要性があり。

常にこのポジションに決め指を置いておく。

初見読みもこれですね。

基本、コードもスケールも見ずに弾けるようにしないとやはり厳しい。 

やっぱり見るのは物理的に絶対的に無理があるｗ

 

 

個人事業主としての独立の記録 独立フリーターメモ 国民年金基金はやはり辞めた方がいいので一時休止で永久停止でやめてNisaにしたｗ

 何度も書類出したが、どうやら銀行引き落としができずに戻ってくるので辞めることにした。

まあ年金基金は辞めることにしたとしても、一旦受理したものは加入を辞めることはできないそうで、加入一時停止ならできるということで、永久的に一時停止することにした。

 

しかし、よく考えてみれば、今の体制がずっと続けばいいが、払えなくなる可能性もあり、またいつ厚生年金に切り替わるかもしれないので、お金がない人ギリギリの人は年金基金は辞めた方がいいと思う。

 

年金基金を解約するのは厚生年金に加入した人、国民年金免除申請をした人とのことで、まあ今のフリーターがずっと続くとも思えない。将来的にはどうなるかわからない。もしかしたら田舎に帰って運送屋に就職するかもしれないｗなどなどあり、あとお金があるなら加入して払えば、いいがお金もないｗギリギリ先行きが全く不明ｗ

 別に定期預金ならNisa定期とかやった方が全然お得などなどやはり年金基金の時代とは違うのかもしれないので、やめてNisaに申し込んで置いたｗ

年金基金は金がある人向けですからね。

余計なお金があり、年金基金をずっと払い続けることはできる人向けですから、払えるか不安な人は辞めておいた方がいいと思います。

ましてやギリギリの人向けではありませんでした。

それなら投資信託の定期がいいかも。

どうせ年金基金も７５以上生きられる保証は０ですｗ

確か計算すると１０年で２５０万入れます。

６０歳から１.3万円を受け取ります。

７７歳超えから貯蓄額以上の戻りとなりますが・・・そこから多分間違いなく１０年生きられないと思うｗ

多分下手したら７７歳前に死にそうｗ 

 https://www.jili.or.jp/lifeplan/lifesecurity/1043.html

平均余命表だそうです。

そう考える長生きな時代かも。

平均というとこは８１歳まで半分は生きられるなら結構長生きの時代ですね。

 

でも７５歳以上の余命１２年は半分になっているという狭き門。

80歳で５、６割が死んでしまなら先のことは考える必要性なしｗ 

あと３０年なんかすぐだなｗ３０超えてから２０年はあっという間でしたからねｗ

まあ８０歳まで生きられる人は半分、半分は死んでしまいますが、間違いなく死んでる側だと思うｗ

年金基金機構は預かり金で、Nisa信託運用で十分儲けてるかもｗ

まあ個人には、正直全くお得ではないかも。

それなら個人でnisa積み立てした方が手元に残るのですが、どちらにせよギリギリで生きているので、まあどっちも大きく得はしませんが、まあどっちでも一緒かなｗ

ゲームがやっぱり面白くてヤバいｗ ゼルダBowが・・・やっぱりなんだかんだいい感じで面白い。

 とりあえずゲームは時間の無駄ですが、やってしまうｗ

 

ゼルダBowがやっぱり面白いｗ

ゼルダしかやってません。 

これは２も間違いなくいいとは思うが、なんだかんだ時代、時代で素晴らしい作品が多くあり、無駄な時間を過ごしてしまうｗ

 

今後の期待作品

・メトロイドドレッド

・メガドラMini２

・ゼルダBoW2

・スターフィールド・・・FPSなんでどうなんだろうか？

・Tes６

まだまだあるが、こんなに遊んでいる時間がないｗ

しかもまだやっていないものが山積み。

みんな買ったけど全然やっていない状態だと思うｗ

 

本当にこんなにいっぱいあって、例えば、一切何もせずに、ずっとゲームをやっている時間があったとしても、全く時間が足りないと思うのだがｗ

そこら辺、供給側はどう考えているのか？ｗ

こんなにすごい状況では、やっぱり個人がゲームを作っても売れない気がするｗ

 

しかし、今後はソフトを買い揃えていくのは、任天堂で買い揃えるよりもMSで揃えていた方が絶対的にいい気がするｗ

任天堂の場合、どんどん打ち切りしていくので、多分今購入したダウンロード販売のものは３世代後にはダウンロード不可能になることを考えると、MSストアの方が安心感があるかも。

まあ任天堂以外のソフトはMSで揃えておけば、何かと安心かも。

任天堂の過去資産はどんどん切り捨てられてしまった経験があるだけにみんなそこら辺は懸念していると思う。
あと下位互換モードすらこれまで一切ないのも任天堂だが、まあWiiUの時はWii互換あったから、１世代くらいはあるとは思うが・・・

ライフの餃子がうまいｗ やるなライフこれなら作るより買い続けてしまうかもｗ

 本日の晩飯ライフ餃子ｗ

ライフ餃子で初のシリコンスチーマーで鶏ガラスープ水で蒸したがうまいｗ

これはいいと思う。幸楽苑並みに美味い。やるなライフ餃子ｗ 

あとあのミツカン餃子のタレがうまいかも。ラー油も買ってこなければ。

 

やっぱり餃子が大量にあり、冷凍庫内に空きスペースがないので、餃子ライフｗ

冷凍庫に牛丼３０食分とアイス２リットルボックス入れたいが、餃子でスペースなしｗ

 

最近は、餃子のおかげでかなり豊かな食卓になっていますｗ 

あとはたまには肉食いたいが、調理、片付け、買い出し全てにおいて面倒だｗ

まあ焼くだけなんで、たまにはポークステーキ、鳥胸肉買ってくるか。

とりあえずアイス２リットルボックス買ってこようと思う。

 

 

#２１ ルーパーですか！ループでやればなんでもできる！ 一緒にやれば弾け〜るシリーズｗ 本日１６4日目 キーボード鍵盤の両手攻略 本丸課題

 やっぱり見る行為が圧倒的に必要だが、見れないところをどうするかを考える。

 

そうした時に３つのスケールポジションは同じなので、３パターンを見ずに弾けるようにするとスケールはとにかく見ずにいける。

 

●３グループマスタースケール

・FBbEbAb

・C#F#B E

・EADG

この３つのグループは同じフィンガーで行けるので、見ずに弾く練習が必要かと。

まあ前回と全く同じ内容ですがｗ

やっぱり見えないので、スケールぐらいは見ずに弾けるようにしておく必要があるかとｗ

２、３週間ぶりの食パンがうまかったｗ 決して貧しいわけではないｗ 噛めることのありがたみかとｗ

 

昨日の晩飯

もうこれだけで十分ですｗ

納豆に混ぜてもいいみたいなので今日は納豆と出汁だけで十分うまい。

正直、おかずいらんｗまあ結構腹一杯になるのでｗ

本日の朝飯兼昼飯は久しぶりの食パン２枚。

ほぼ１ヶ月ぶり？にまともに食パンを食いまして、その美味さに感動したｗ

本当に噛めるということは素晴らしいと思いますｗ

ものの旨味はやはりちゃんと噛めるということが重要かと思う。

餅を喉に詰まらせるのもやはり入れ歯だと３割程度しか噛めないので、喉に詰まらせるというものですから、入れ歯になったら餅は今後食わない方がいいと思う。

まあそんなうまいものではないし、もちなんかそれほど味もないので、食わないのがいいでしょうｗ

もし食べるなら小さく噛み切って、本当に小さくしてよく噛んで食べた方が良いと思うが、まあ無理してまで食うほどうまいものではないｗ

歯は重要です。

生きている意味が半減すると言っても過言ではない。 

そういえばシーツをマイクロファイバーから夏用に変えたのですが、そろそろひんやりシーツが７、８年経つ。コーナンで買ったので安かったが、それなりに使えて活躍しているが、そろそろ新しいものをと思って、みていたら首掛け扇風機セットで安くなるものを発見。

 

 

首掛け扇風機の用途はうんこする時便所がかなり暑いので、それで使えると思うｗ

かなりお得ですｗ

今の時代は、ひんやりシーツ必須ですねｗ

４０肩、５０肩はやはり運動療法が一番効果的で自然治癒に近いと思う。２

 この４０肩、５０肩とはなんぞやと思うことでしょうｗ

なってみてわかる原因は背中の背筋硬化による引っ張られが原因だとさっき気が付きましたｗ

まあ薄々おかしいとずっと思っていたのですが、これがわかったのはトレーニングを開始してようやく元の状態に戻りつつあるからです。

 

背中の背筋

https://yogajournal.jp/photo/9573/83886

https://melos.media/training/49280/

正常な肩を回すように動かすとこの背筋の筋肉がゴキゴキと音を立てて動いているのがわかります。

筋肉が動く時の音ですね。

 

しかし、この背筋が固まると筋肉の移動がされずゴキゴキという音が聞こえません。

この時、左右の背筋を触ってみるとゴキゴキ音がする方は筋肉質でゴツゴツ感がありますが、音が全くしない方は筋肉質の感じがありません。

これが原因なんではないか？と思うわけです。

 

背筋がないため、肩の筋肉が引っ張られて弾力が無くなり、負担がかかり、痛みが出ているのではないか？と思うわけです。

正常な状態とはやはりこの背筋の柔軟性が必要になりますので、この背筋を鍛えて筋肉を作ることが重要かもしれません。

なのでダンベルなどの重いものを持った時に左右で重さへの負担が異なると感じる不足している筋肉は、実は背筋の影響が大きいと思われます。

この背筋の筋肉がある程度できてくると伸縮が可能になり引っ張られる力も軽減されていきます。

結局、運動不足で、筋肉が無さすぎてどんどん痩せほそり、硬くなっていくのが原因と思われますので、筋肉が動くようにまずは鍛える。

剣道の素振りのようにダンベルを両手、痛い方の腕の片手で持ち、頭上後ろから前に振り下ろすと結構いい運動になる。

 

https://melos.media/training/49280/3/ 

あとこちらのホームページにあるように前かがみになり後側に持ち上げる。

など背筋を鍛えるトレーニングを重点した方が良いと思います。

 

＃１３ レンジで究極横着ご飯シリーズ 至福の気がつきｗ 初山形だし自炊 材料の量、チョッパー数、混ぜ合わせに調性必要。

 

本日の飯は量多すぎｗ

正直、山形だしと味噌汁だけで十分おかずになるのがびっくりｗ

山形だしとご飯、山形だしとうどんだけで十分すぎるのがびっくりｗ

 初の山形だし作成。

うまいが、やっぱりみょうがが苦手ｗ

昔から茗荷は苦手なんでミョウガの味が強いと全部ミョウガ一色になるのが嫌ｗ

 

ミョウガが強すぎて、全ての味がミョウガしかしないのは本当に困るｗ

とりあえず今回は１：１：１：１：５で入れてみた。

きゅうり１

なす１

ミョウガ１

オクラ１

大葉５

生姜半切れ

昆布納豆適量

 

正直、これではミョウガが味が濃すぎる、あとやっぱりきゅうりがメインというだけあり、きゅうりが多い方が良いと思うあとみじん切りも細かすぎても歯ごたえがなくなり勿体無い。

きゅうり好きならボリボリという食感で食いたい。

１度作ってみて比率を変えた方が良いと思ったこと。

 

●比率２：１：０.５：５：

きゅうり２

なす１

ミョウガ０.５

大葉５

生姜１０ｇ

昆布納豆適量

 

・きゅうり、ナスだけで５、６回チョッパーでざっくりぎり。

・ミョウガ、大葉、生姜の小さいものは包丁みじん切りが良い。

・あとはタッパの中に全ての材料と調味料を入れて混ぜ合わせて冷蔵庫へ

 

これがいいと思う。

今回は適当に全部チョッパーに入れて回したが、失敗。

４０肩、５０肩はやはり運動療法が一番効果的で自然治癒に近いと思う。

 寝起き腕を伸ばすと痛いのですが、トレーニング不足かとｗ

やっぱり運動療法、ラジオ体操がいいみたいです。 

『５０肩　運動療法』で検索するとたくさん出てきます。

https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/frozen_shoulder.html

まあ団地の公園で毎朝行われているラジオ体操は爺婆ばっかりですからねｗ

子供は一人もいませんｗ子供は夏休みだけｗ

やっぱりみんなあちこち痛いのだと思うｗ

 

４０肩、５０肩は、ラジオ体操と筋トレがいいと思う。

放置すると全く動かなくなるらしいので、やばいですね。

特に楽器弾きは指まで関係してくるので、絶対的にこの時期にトレーニングしておかないと本当に動かない状態になると困る。

やはりトレーニングをしていると筋力が左右違い、 痛い方が明らかに筋力がない。

まず重みが全く違います。やはり劇的な筋力の低下が原因だと思われます。

やっぱり５０肩はかなり軽度ですが、ALSと同じ、筋肉の弱体化、硬化現象なので、弱った場所を運動リハビリ、運動療法で鍛え直す。

何もしないのがそのまま弱ままの硬化すると、全く動かなくなってしまうので、注意ですね。

 細胞がどんどん劣化しているので、やはり人間肉体は歳と共に弱化、硬化してどんどん縮んで行きます。

 

かーちゃん、ばーちゃんが小さくなったのは気のせいではなく、どんどん弱化、硬化しているので、 やはり年齢と共にどんどん弱体化していきますので、ガンガン鍛え直すｗ

それに限りますｗ

本日はスーパーで買い出しに行ってしまったが、インスタントカレーｗ 明日は米を炊いて山形だしを２、３年ぶりくらいに食うか。

 本日はやはりどうしても山形だしが食いたくてついに買い物に行くｗ

 

まあそこそこ無くなったので、冷凍庫にいろいろと入るだろうと思って行ったらギリギリでしたｗ 

豚肉５００ｇ、冷凍うどん５個、にら、アスパラなどカットした野菜などなど、本当は２リットルアイスも入れたかったのだが・・・無理ｗ

 さっさと餃子を食ってしまおうｗ

 

 本日は買い出しに行ったにもかかわらず、先日棚の奥にありすっかり忘れかけたカレーを発見するｗ実は神田名店シリーズ買ってましたが、全く気が付かなずｗ放置されるところでした・・・危ないｗ

１年前にやっぱり一緒にセット買ったみたい。ゴーゴーカレーの在庫処分に一生懸命で、すっかり忘れていました。

 

今日の昼飯、考えてみたらラー油、胡椒、背脂やらあと入れ系の調味料入れて無かったので、入れてみたら美味いｗ　本当にシリコンスチーマーは便利すぎるｗ

 

昨日は面倒なんでラーメンと餃子もやしだけｗ

夜飯でカレーにする予定だったが、寝てしまった。

 

 

 

個人事業主としての独立の記録 独立フリーターメモ 今年はやっぱり青色申告がいいので、開業届と青色申告承認申請書を提出。

青色と白色手間は全く同じですが、今年は白色にしてみたら税金がそのまま高いので、青色にして置きました。

結局、やることは同じで、会計ソフトで経費記帳までやっているので、そのまま青色で申請できたのですが、開業届と青色申告承認申請書を出していなかったので、白色で申請しましたが、やっぱり失敗・・・なんかこんなややこしいのは本当に面倒でよくみんな理解していると思ってｗ

かなり失敗したかもｗ

まあ電子申請できるとは知らなかったのやら色々と放置していたのですが、やっと提出しておきました。

最初開業届を出して２ヶ月以内に青色申告で確定申告を試しにしないといけないのかと勘違いしていたのですが、よく読むと青色申告承認申請書でしたｗ

開業届と青色申告承認申請書の二通を提出するだけｗ

Freeeで作成して提出すれば簡単でした。

特に今年白色で電子申請している人はすぐにできますので、絶対やった方が良い。

https://www.freee.co.jp/kb/kb-kaigyou/blue-return-basic/

たったこれだけか・・・ｗもっと早くやっとけば良かったｗ

これで年間何十万も損するとか勿体無い・・・アホらしい。

まあ何も知らないので・・・損しまくりｗ

まあ今年分から青色確定申告書で提出。

しかし、白色であそこまで経費会計を入力する必要全く無かったが・・・納税金額も別に経費控除されている様子無いみたい・・・白色はかなり損かも。

白だと多分サラリーマンと全く同じ納税額で手間は青色と全く同じでしたｗ

アホらしいので、絶対青色がいいと思いますｗ 

控除は１０万円だけではなく、白だと事業者として経費計上できていない。

白の場合、総所得に対して納税額が決められてしまうので、経費分は控除されず、そのまま総所得で税金がきました。これは総所得をそのまま引かれる（一応サラリー控除分は差し引いての話ですが）サラリーマンと全く同じ納税金額が来たので、これではフリーランスの意味が全くない。こんなに面倒な会計をして確定申告しているのに、サラリーマンと全く同じでは苦労する意味なし。

https://sumoviva.jp/tax-calc

こちらの概算だけで、確認すると納税金額が全く異なってくるので、本当にかなり違います。

白で青と同じことを去年はしたので、練習みたいなもので、今年はちゃんと青色で提出してみようと思う。

まあ開業届と青色申請承認申請書が無事受理されていれば、連絡は来ないだろう。

今年の納税額が決まり、最近は全部銀行引き落としが基本となっていますので、全部加入時に引き落とし手続きが必須だったので、全部毎月引き落としなので、ほぼサラリーマンと一緒ｗ

健康保険も、年金も、銀行から自動的に毎月引き落とされます。

納税額が決まり比率的には、サラリーマン同様に、健康保険料１０％、その他諸々１０％で２０％が税金ですね。

https://www.musashi-corporation.com/wealthhack/annual-income-net-income

https://www.musashi-corporation.com/wealthhack/annual-income-tax 

かなり痛いｗ

低所得者層（２００〜４００万以下）で２割税金とかやってられんｗ 

時代だな・・・本当に税金高いｗ

あの法案が国会可決されて、大々的に新聞記事で見たのは２０年前くらい（２００３年ごろ）だった気がするが、２割はまだ始まりの序章ですｗ

最終的には年々上がって行き、２０３５年ごろまでにはサラリーマンは３割税金が最終目標だった気がする・・・ので、サラリーマンやっていた時に、あれが国会可決したときの新聞記事は大ショックで、本来ならデモで大反対したい気分でしたがｗ

２０年くらい前の話ですから、こうなることはみんな知っていましたが、今の若い人は本当に気の毒だと思う。

３割税金とかやってられんな本当ｗ

もちろん当時の税率は１割負担でしたが、今は２割。

あと１５年後には３割まで上がりますので、本当に物価高騰とかあり得ないよｗ

給与上げると税金も上がるので、給料あげろあげろ五月蝿いが、結果所得は下がる一方ですし、会社の儲けもないし・・・本当にこの先、経済はかなりやばいですが、頭がいい人たちは結局頭がいいのではなく、暗記がいいだけなんで頭は実はあまり良くないので、かなりやばいですよｗ

 

この先は本当に激ヤバです。

 

#２０ ルーパーですか！ループでやればなんでもできる！ 一緒にやれば弾け〜るシリーズｗ 本日１６３日目 キーボード鍵盤の両手攻略 本丸課題

離れた場所を目で見ることは物理的に無理。

そうなるやはりどちらか一方は絶対見て、もう片方は感覚で行うしかない。

ずっと弾けない理由は１つのことしかできないからですが・・・片方を暗記、またはFree、感覚的に行う必要性が必要不可欠です。

 

どっちを見るか。

 

コード＋スケール

ベース＋コード

上記のように弾き方で変わると思いますが、ここでは左手コード＋右手スケールで書きます。 

※ベースをペダルでコードを右手に持っていくなら見るのは右手になります。

 

感覚で通用する、間違えても問題がないところは圧倒的に右ですが、まあ潜りポイントやらそんなものをまだ気にしている段階では甘いがｗ

 

絶対間違えられないのがプログレッション、ベースと7th音であるコードであるならば、左手はずっと見て確認する。

 

左が固定ルーパーならば右手が見れる。

みたいなやはりどちらか片方しか見ることはできない。

物理的に無理ですｗ

まあチラ見しながらでもいいけどｗ

 

 

●エニーキースケールの感覚的奏法

・F、Bb、Eb、Ab

・D、E、G、A

・B、C#、F#

上記のように同類ものの運指はほぼ同じなので同類運指で揃える。

 

しかし親指潜りの運指パターンは１つしかありませんｗ

 

👍マイナースケール運指＝Aeorian Scale Finger

これに全部揃えてしまえばOK。

これだと思うｗ

F系スケールは全部をFスタートで弾いてみましょうｗ

マイナースケール運指では親指潜りが固定されていますので、楽ですね。

この感覚を身につけて弾けば、スケールは見なくても大丈夫かと。

 

でもこのエオリアン運指法うっすら思い出したが・・・昔気がついたて、すぐに忘れてしまっていたことのような、誰かに聞いたことあるような、なんとなくエオリアン運指がいいということは思い出してきたが、忘れないようにしとこｗ

 

本当に忘れるべからず！ｗ

 

４０肩、５０肩の原因はただの運動不足ｗ ダンベルで鍛え出してからいきなり調子が良いｗ

貧弱な人は３ｋｇがちょうど良いかも。

ただし、両手に持ってやるなら２ｋｇ以下の２個１セット買った方がいいかもｗ

なんか持ってほんのちょっとだけ重いので、続きそうですｗ

これが５ｋｇだと全く続かなかったので、本当に微妙な重さで嫌気が差すのかもｗ

やっぱり重すぎると続かないがそこそこの重さであればかなり頑張れるｗ

昨日からダンベルで運動していますが、本日は痛みがなく調子が良い。

 

４０肩、５０肩というものは筋肉のねじれが原因といいます。痩せ細って弱くなった筋肉が原因で、隙間ができてねじれの原因となるなら鍛えてやれば良いだけｗ

簡単なことでしたｗただ単に運動不足、怠慢なだけです。

今まで全然痛くなかったのは、やはり適度な運動を毎日していた体と思う。

毎日自転車に乗って通勤してましたし、肉も食っていたのですが、最近は、肉を食わなくなった。運動を全くしていないなどなど食生活も変わり、運動していないというダブルで筋肉への悪影響が続いたからだと思う。

 

このまま暇があれば、ダンベルを持ち上げて頑張っていきたい。

１個あれば十分ですが、なんかかなり気に入ったのでもう一個欲しくなったので、買っておいたｗ

やっぱりキャンセルｗ

当分１個で頑張ろうと思うｗ

パソコンでWeb閲覧しながらでもできます。

 

 

現在、行なっているダンベルトレーニング

・通常位置上下

・頭上位置上下

・両手上下

・両手後前（剣道的な振り下ろし）

・横水平維持

・横水平左右

両手３ｋｇでは辛いかもｗ

両手でやるなら２ｋｇ以下の２個１セット買った方がいいかもｗ