平均と言うことはやっぱり中間ですｗ
結構かなりスリムになったと思うけど、平均体重ってシビアですよねｗ
これで普通なんて酷だわｗ
https://bonjin003.blogspot.com/search?q=%E4%BD%93%E9%87%8D
このまま順調にいけば５０ｋｇ台までもうすぐですね。
前回は５３ｋｇまで行きましたからねｗ
まあ今回は結構食っている方なんで、まあ５８ｋｇぐらいまで行きそうですが、基本野菜生活にして、肉、魚を食わないと痩せますね。
肉は月１牛丼、魚は缶詰シーチキンぐらい、玉出の惣菜＋シーチキンで月に10食も食べてないです。
78kgの時は週５で牛丼屋ですからねｗ
今は健康体で血液サラサラなんでしょうねｗ
しかしこれが平均体重ってやはりこのくらいスリムにならないといけないんですねｗ
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