平均と言うことはやっぱり中間ですw
結構かなりスリムになったと思うけど、平均体重ってシビアですよねw
これで普通なんて酷だわw
https://bonjin003.blogspot.com/search?q=%E4%BD%93%E9%87%8D
このまま順調にいけば50kg台までもうすぐですね。
前回は53kgまで行きましたからねw
まあ今回は結構食っている方なんで、まあ58kgぐらいまで行きそうですが、基本野菜生活にして、肉、魚を食わないと痩せますね。
肉は月1牛丼、魚は缶詰シーチキンぐらい、玉出の惣菜+シーチキンで月に10食も食べてないです。
78kgの時は週5で牛丼屋ですからねw
今は健康体で血液サラサラなんでしょうねw
しかしこれが平均体重ってやはりこのくらいスリムにならないといけないんですねw
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