浮腫問題奮闘記 最終章 段々面倒くさいなってしまったら、ブルブルバイブ振動マッサージ機が素晴らしい👍️ 何もしないより数倍マシｗ

しぼんだり、膨らんだり、段々面倒くさくなってきます💧

面倒くさくて何もしなくなるより数倍マシと思ってバイブ振動マッサージ機を使ってますが、たぶん凄い効果あるかもｗ

要はドロブヨ停滞凝固が怖いので、マッサージ機を使えばサラサラになり、流れてくれます。

これが超重要👍️

手動でドロブヨ停滞を流すのは、かなり大変で、疲れて放置してしまいがちですが、バイブ振動マッサージ機ならあっという間で嘘みたいに簡単なので、本当に大助かり。

26/3/6 18時起床

L 20C、16.6P、25G90、26G90

R20C、16P、24.5G90、25G90

26/3/7 　7時夜勤明け 食後

L 20C、17.3P、25G90、26G90

R20C、16.4P、24.5G90、25G90

浮腫によるうっ滞は解消されつつあるが、仕事をすると必ず悪化するが、この昨日はかなり調子が良かった気がする。

猫背・巻き肩サポーターベルトの使用でかなり肩の位置が変わり、ガラス越しで見ても明らかに一昨日の猫背から背筋が伸びてさらに姿勢が良くなった。

本日就寝時、ドロブヨ停滞していたのでUSB電熱振動マッサージ機を使用したのも良い数値結果が得られたのだろう。

数値からもかなり浮腫感は無いが、本当に元通りになって欲しいものだ。