＃２４３ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

コードトーンでのバリー・ハリスメソッドの意は曲として最低限必要な不変コード箇所で使う。

パッシングコードは自由なので遊べばいいコード。

そして最後の一つは？

全部デタラメでは何の曲なのかも不明になりますｗ

半分は曲進行しコードを据え置き、半分のパッシングコード的には遊べばいい。

次に必要なのは多分２５１であるプログレッション３タイプコードによるメリハリ。

プログレッションを考えたパッシングコードの使い方。

そして不変コードの法則性チェンジ。

とにかく極端では駄目。

なんでも中間が良い。

中道ですｗ

椅子がなぜ痔の原因になるのか、椅子で長時間待機でわかったのは、全体重が全てお尻にかかり、穴圧が凄くて肛門負荷が凄いので痔には絶対良くない。

椅子に座っていると明らかにお尻１２０％に体重と荷重がかかります。

床椅子、ソファーのようにほぼ寝ているように、のけ反っていれば負荷も分散されますが、ずっとちゃんと座っているとお尻への負荷が凄い悪いのがわかります。

最近飲み始めた痔対策の内服薬や舌下錠で肛門辺りの筋肉がやや緩くなっている気がする。

そうすると座っているだけで負荷を感じて、長時間座っていると肛門辺りというか肛門に辛さを感じる😫

これは慢性的に麻痺していると何も感じず、一見健常的だがお尻は硬直状態となり、気が付かずに、痔を悪化させてしまう事を意味している。

今は、お尻への不快が過敏に感じられていると言うことは、かなりいい方向に改善していることを意味している☺️

あと最近は寒すぎてコタツに潜り込んで、ほぼずっと寝ているに近い。あとお尻への負荷があるときはすぐに姿勢を変えていたり、床だとごろ寝あり、足が邪魔で色々と足で姿勢を変えることがあり、椅子のように長時間ずっと同じ姿勢ではないので、床生活はかなり不便だがお尻、腸にはかなり調子が良い。

とにかく椅子は快適過ぎて、気付かずにいると知らず知らずに痔を悪化させてしまう恐れがあり。サイレント的でかなり危険です。

快適ゆえにどんどん体調不良になるのは、まあ楽しすぎて癌になるみたいなものにも似ている。

とにかく人間は楽すると細胞レベルで腐ってしまうのかも、常に動き続けることで細胞は活性化されるのは言うまでもない。

今年も年末みかん箱買い２箱目 今年はすでに１０ｋｇしか売っていない・・・５ｋｇとか挙って買って行く人が多いみたいで、品薄商戦は成功しているが年金生活者には厳しい世知辛い世の中になりつつある。。

焼き鳥はこんなんでいいんだよとネットで見た通り作ってみたらかなり美味かったｗ

やっぱりネギ必須ｗ

 焼き過ぎて小さくなってしまったが、表面焼いてレンジでやれば時短、中までちゃんと火が通るかも、焼き鳥は表面しか焼けないので中まで火を通すのが難しい。

 

とりあえずみかん箱１０ｋｇみかんサイズはＬＬを３９９０円税抜（４３９７円税込）で買ってきた😃

今年は１０ｋｇ みかんM箱 ７０００円、みかんL箱５５００円・・・高過ぎるｗ

去年はみかんMサイズ２９８０円税抜（３２８９円税込）で、出納帳につけているので間違いない。LLとか１３００円くらいだった気がする・・・😅

 

まあ去年平置きでも行けたが、今回は買い物袋１袋だったので、適当に横置きで来たが、全く問題なし。あとメットインに水５リットル入れて全く問題なし。

こういう使い方も難なくこなせるのでやっぱりフラットステップ必須かと。

とりあえず５ｋｇ箱分もわずかだが、まだ残っていたりするので、みかん、しこたま食いますｗ

 

がんの原因を時系列的に考えて行くと、椅子の生活と椅子姿勢とお尻負荷と冷え問題とかなりヤバい😨 そして次に来たのが内痔問題、そして癌になった😨

椅子の生活が体に与える問題はかなり深刻である。

次に椅子の生活が直接の原因であることは明白である。

そして内痔となり、腸活が上手くいかなくなり、癌になった。

時系列的に追って行くとそうなる。

 

時系列から正してくなら、椅子の生活をやめて、内痔を治して、腸内を正常にして、初めて癌が治って行くことを意味する。

 

 ということで今年の夏からですが、椅子の生活を完全に辞めたのは大きな成果が今後あることでしょう。

そして腸活の一環として色々な薬を導入してきました。

そして内痔の問題を何とかしなければいけない。

内痔は虫歯と同じで治らないと考えていましたが、どうやら飲み薬がかなり有効であるということがわかってきましたが、ずっと続ける必要があり、結構大変なのですが、整腸剤と同じで一緒に飲む癖をつけていけばいいだけなので、薬を飲むだけと考えれば、楽と言えば楽ですｗ

 

内痔の対策方法

・椅子の生活を辞めたことによる姿勢問題、冷え問題、お尻への負荷などを軽減

・内服薬を飲む。

・切れ炎症はお尻拭きサニーナ、坐薬、塗り薬でケアする。

https://www.kao.co.jp/sanina/

とりあえず内服薬として乙字湯という漢方薬がいいとのことで、内服薬を導入した。

https://www.kracie.co.jp/ph/k-therapy/prescription/otujito.html

https://healthy1.xyz/a/2813077919/?utm_campaign=b00_otuji&utm_term=%E4%B9%99%E5%AD%97+%E6%B9%AF&msclkid=f02f387fd82b1120563f5f0decd59672

 

内痔薬舌下錠 ヘモリンドも併用して使っていくが、舌下錠は毎日続けるのが結構大変だったが、飲み薬なら飲むだけなのでこれまた一歩前進かと。

https://www.kobayashi.co.jp/brand/hemorind/character/

ヘモリンドでも効果的で、内服薬はかなり効くがずっと継続していかなければいけないのだが、まあ整腸剤と思えば大したことないですねｗ

 

スイッチゲームはドットゲームでも画面が粗いので、やはりモバイルモニター使うのが正解だった。でも最近のゲームは重いので、処理落ちが酷くてやはりハードスペック的に限界過ぎる。

 仕事して、ゲームして、寝るだけｗ

そんな生活している人が大半だと思いますが、何とも虚しい人生ですｗ

人生ゲームオーバーですが、まあいいでしょうｗ

 

しかし、スイッチ２でスイッチ互換で延命されて尚且つ、４K対応アップスキャンで綺麗になってくれることでしょうｗ

とりあえず任天堂以外からは絶対買わないようにしたいｗ

本当にスイッチは転売ヤーからバラバラで買ってロクな目に合わなかったｗ

スイッチ品薄装い戦略が世界に害を与えたのは間違いない。

この物価高は米と同様に品薄を装い、値上げしているのはそもそもの発端はスイッチからであり、そこからグラボ、次世代ゲーム、やがては色々なものまで広がっていった。

任天堂は経済戦犯に近いと思うので本当なら避けたいが・・・まあ任天堂マジックｗ

とりあえずスペックがしょぼいので遊んでいても処理落ちが酷くてフレーム落ちでガクガクなので限界ですね。

とりあえず制作ツールそのものが重いので昔のように技術と工夫でという時代ではない。

とにかくツールそのものの性能になるのでとりあえずスルーしたいがそうもいかないのが困ったものですｗ

 

ipadにも似ているｗ

とりあえずあのクソスペックでありながら、必須品の粋に達しているのが困ったものだｗ

 スペックが低いとロクなことがない。

それは人間性的にも同じことが言えるｗ

常識的に考えてスペック低いやつと関わるとロクなことがないのと同じｗ

 

オチが良いｗ

 

とりあえず次世代を楽しみたいならxboxクイックレジューム一択も困ったものだが、やはりPCグラボとプレステの３本柱は常に必須で、物価高を作り出した経済戦犯任天堂は潰れてもいいと思うｗ

まあ直接の原因はAMDの技術力が低かったせいが一番の原因かなｗ

CPUがAMD一択というのも社会の問題だが、それでもAMD以外にもあるがケチすぎて利益主義なのも問題ｗ

 

とりあえずAMD以外にないのかね？ｗ

 

 

やっぱり台湾バイクの燃料ポンプ問題はＦＩになっても、未だ解決しておらず、やはりスルーしておかないと痛い目に遭うみたい・・・😅

 台湾バイクの欠点は昔から燃料ポンプで、スズキの電気系統が弱いようにコスパ箇所になっているようで、台湾バイクが壊れる原因と作りがちゃっちいのが燃料系ですｗ

昔買った台湾バイク新車も同じでしたが未だ未解決の問題の様子ｗ

キャブからＦＩになって少しはまともになったのか？と思いきやキャブ、ＦＩと燃料ポンプは別物で、燃料ポンプは昔から適当なのでかなりヤバいですｗ

 

まあとりあえず台湾バイクだけは辞めておくかｗ

なのでキムコはないかなｗ

台湾バイクだけは本当に安物買の銭失いそのものですから本当に辞めたほうが無難ｗ

次買うのはやはり日本製にして置くのが無難というか、当たり前かｗ

しかし・・・シート高が高過ぎて短足には辛いｗ

しかし、股下７５０ｍｍと普通サイズだとは思うが・・・アドレスdt11aのシート高７４５ｍｍでもシートにちゃんと座るとつま先立ちｗ

とりあえずシート高だけで考えるのは限界で、みんな我慢しているのだがこればかりはあとは中古の程度の良いものを探して乗るしかない。

７７０ｍｍシート前にちょこんと乗り、つま先立ち、穴ズラしをしながらスクーターに乗るほど馬鹿らしいものはないｗ

とりあえずシート高問題はジョグだけはあるので、他も待っていれば出てくればいいのだが・・・😅

SSL卓バスコンプが４千円なので即ポチｗ これはかなりすごいのが動画を見ると卓の最終マスターアウトバスコンプらしい。簡単にいい音になるのでEQ、コンプ、リバーブだけは必須ですねｗ

 SSLのマスターバスコンプ エミューが４千円。

 まあSSLですから即ポチして全く問題なしｗ

https://computermusic.jp/2024/12/ssl-native-bus-compressor-2/

https://synthsonic.net/archives/53953830.html 

https://www.pluginboutique.com/product/2-Effects/8-Compressor/8651-SSL-Native-Bus-Compressor-2

https://www.pluginboutique.com/manufacturers/339-Solid-State-Logic?a_aid=5abf3e9769e18

 

年末は何かとお金がかかりますｗ

まあしっかり稼いで、健康になり、バンバンお金は使って物欲も満たしていきましょうｗ

正月はがっつり仕事三昧ｗ ゲームするだけなんでまあいいけどｗ ゼルダの伝説テアオブキングダムが正月セールなのでポチて置くｗ

 去年の任天堂は全く電源を入れておらず、旧４KモニターもHDMI端子が１つだったのでxboxだけだった。

ちょうどゼルダの伝説テアキンがセールだったので折角なので、新しい４KモニターはHDMI端子が２個ついているので、任天堂Switchを接続してみて久しぶりに電源投入してみた。

 

２０２４年今年の振り返り任天堂

 アドバンスはメトロイドゼロミッションでクリアーしたので、スーファミのメトロイド３やってシステムが古くて遊び難いので、辞めた感じでｗ

 

 

とりあえずゼルダの伝説ブレスオブワイルドは全くやっておらず、ティアオブキングダムやる前にクリアーしなければいけないのだが・・・ティアキン３０％OFF ５５３０円セールなのでポチって置くｗ

とりあえずポイント貰ったのでついでにアルカノイドもセールだったのでポイントで貰って置くｗ

 

正月休み中にがっつり遊ぶ予定だったが、びっちり仕事の予定を入れられたので無理っぽいｗ

まあいいけどｗ

とりあえず容量不足だったが遊ばないゲーム２本消して、インストールは終わったが、１５GBと何で良心的な容量で良かったｗ

 Skyrim２２GBなんで消そうか迷ったがとりあえず死守で保留したｗ

 

とりあえず来年スイッチ２はスイッチ互換らしいので、出たら間違いなく買うけど多分落ち着いて買えるのは３、４年後くらいだろうかｗ

でもまあ抽選販売なら当たればすぐ買えるか？しかし、スペック的にはPS4レベルになるというので全然いらんハードスペックだけどNintendoだから見たいな任天堂マジックｗ

 

しかし、RTX4060の消費電力が100ｗなので、今買うならグラボはGeforce RTX4060がおすすめｗ

しかも安定供給ですでに中古４万円以下なので今買うなら間違いなくRTX4060一択ｗ

しかし安物３万円台はグラボメモリーがDDR6 ８GBなので、最近はのハイエンドゲームはグラボメモリー １６GB推奨ゲームがデフォだが・・・８ｇｂモデルしかないｗ

まあグラボは後になればなるほど高性能、省電力なのでまだいらんかなｗ

８０ｗから１００ｗ以下で16gbデフォで４万円以下なら買い時かとｗ

しかもPC 全消費電力でも２００ｗ以下ならPS5、XSX並の消費電力。

次世代コンシューマーすでにゴミ確定だったのねｗ

 

やっぱりPCゲームは本当に昔から最前線で凄いわｗ

PS5 Proグラボ性能はRTX2060並と言われているのでそこからti含めば４世代ほど進化しているのでこれはかなり性能が上がっているので、

今時やっぱりコンシューマー機はないなｗ

PS６作っても意味ないと思うが、まだまだ任天堂マジックがあるので、自社独占ソフトウェアで儲けるくらいの余力はあるが・・・PS６以降はない気がするが・・・ｗ

 

とりあえずハードウェアはPCグラボ一択時代がついに来たかｗ

まあそれでも２００ｗハイエンド限定ですがｗ

やはり最前線では勝てない、お子様ゲームにそこま不要とした任天堂マジックだが、プレステ路線にそこは求めているユーザーはいないが、XSSの示した省電力８０ｗ以下、３万円以下そこそこハードでならやって行けなくもないが、今の価格帯は４万円と高額になってきているが・・・

 

 まあ何れにせよハイエンド路線はPCグラボ一択であることは間違いないが、そこはクイックレジューム抜きでの話ｗ

やっぱりクイックレジュームが凄過ぎて、流石MSといったところかｗ

ソフトウェアとハードウェアをbiosから開発環境まで全てをレベルで完璧に作り上げないと無理な芸当。

開発の規模が全然違うというか、日本ロケットとアメリカの違いくらい天地の差が実はクイックレジュームだったりするので、本当にすごい機能なので、どこも真似できないと思うので、Xbox一人勝ちだったりするが、そこに気がついている人は技術屋くらいで、一般ユーザーには本当に伝わりにくい地味過ぎるがとてつもなく大変な技術ですｗ

 

 でもPCくらいのロードの速さならクイックレジューム不要にするほど高速であればそれでいいが、それでもそうなるとクイックレジュームも凄まじい速度になるので、本当にすごい機能なんですが、まだまだ不安定だが、まあメモリー内容を再現することそのものが驚異的なので、仕方がないｗ

最初は、Javaみたいに仮想OSかと思っていたが、仮想系はOS On OSなので格段とパフォーマンスが落ちるので、そこをダイレクトにハードウェア掴むとか、なんだかかなり複雑なことをやっているが、かなり困難な技術であることは間違いない。

クイックレジュームがwidowsでは不可能なことを考えれば無理なのだろう。

とりあえずハイエンドコンシューマーはクイックレジュームがあるかぎりXboxシリーズ一択といったところか。

 

断捨離 久しぶりにフリマに出品してみたら、荷物は自宅集荷して貰えて、送料も落札値引き落としでめちゃんこ楽になっていたｗ これなら不要な楽器など大量ゴミを格安で大放出可能ｗ

オンボロ４K TNパネルではこたつに入って、ごろ寝ゲームでは下から見上げると画面が真っ暗で何も見えずｗ

やはり安物TNパネルは辛いので、自宅保管のFHD IPSを試みたが、HDR無し、8bitカラーではもう我慢できず、かなり残念な画質になってしまうので、やはり４Kモニターの機能であるHDRと10bitカラーは必須かと。

 

仕方がないので、中古で格安４K IPSモニターを探していたら、４K １４４Hz IPSパネルのゲーミングモニターがクーポン適応で３万円弱で買えたので４Kゲーミングモニターを中古購入。新品なら最安値でも５万円前後で結構まだ高い。

オンボロTNパネルモニターはリネットPCと一緒に捨てる気でいたが・・・・・試しにフリマで格安で出品してみたら速攻、２時間程度で落とされたので格安過ぎたが、捨てる気満々だったので、まあいいかｗ

面倒だがコンビニ発送を覚悟していたら、今は自宅集荷までスマホ手配可能で、出品から出荷まで超楽々でしたｗ

 

とりあえず送料、手数料差引４.５千円くらいにはなったが購入者が転売ヤーだったら悲しいｗ

まあリネットで捨てるつもりだったので、僅かでもかなり嬉しいｗ

オンボロが売れたおかげで、新しい中古の４K 144Hz IPSパネルゲーミングモニターは３万円以下になったのも嬉しいが、何よりも今後、こんな便利なシステムが使えるならものはドンドン売りさばいてしまえば断捨離も超楽々簡単だｗ

以前のオークションだと、売るのは良いが、コンビニ発送で持って行くのがたいへん手間。

あと伝票をロッピーやら端末で出して用意して、伝票貼って、お金払ってみたいなのが本当に面倒で腰が重かったが、自宅まで集荷してくれて、落札値から自動的に配送料金が引き落とされて代金が振り込まれるシステムがかなり洗礼されて使いやすくなっているので、これならバンバン格安で売ってゴミ整理可能であるｗ

 

楽器やら機材系は重いので、集荷して貰えるなら、かなり処分が楽になったのは助かります。まあ化粧箱無しが多いので、箱詰めだけが問題だが・・・

 

 

本当に便利な世の中ですｗ

xbox Series XS版 Skyrim AEがかなりパワーアップしてパソコン版と同様の光源処理がされてかなり良いｗ Mod次第では一昔前のPC版と遜色ないので遊ぶなら今が良いｗ

先日Skyrim AEのModが使えるようにしたので、設定してみたら超綺麗になっていてびっくりｗ

2024年12月6日金曜日

xbox Skyrim AEのクリエーションメニューとModメニューが表示されない状態とMod不調で動作不具合状態を放置していたが、やっと直してみた。

Skyrim AEのModが使えるようになりましたので設定してみたら光源処理がかなり改善されているというかPC同様になり、かなり綺麗に表現されている。

光源MOD処理とHDRがかなりいい感じになった様子。

 

 以前はどんなに頑張っても、色褪せてPS3とほぼ一緒だったがｗ

現在は、HDRがいい感じで有効になっており、Modでウィッチャー３並に鮮やかカラーにすることもできるようになったので、ひと昔のPC版で３年前くらいのPCで遊んでいたくらいの綺麗さは再現できているので素晴らしい。

 DAWN V2 (Dramatic Atmospheres, Weather & Nature)

SkyrimはEnbやらそんなモノではなく、HDRがどれだけ有効にできるかで決まるみたいで、PCもWindows10から標準でAuto HDRがかなり有効になったおかげでかなり綺麗になったが、xboxでもやっと本物HDRが使えるようになったのは喜ばしい。

 HDRはハードウェア処理なんで劇的に素晴らしく変貌する👍️

 最近やっとskyrimもModで完成してきた感があり、やはりちゃんと作るのは１０年かかるねｗ

 starfildeも欲しいが抜作、手抜き出来損ないの割には高すぎるｗ

プレミアムエディション５千円でも悩むｗ

基本ゲームパス用なんであんなダンジョン使い回しばっかりの適当な感じでもリリースしたんだろうと思うｗ

まあ正月🎍休みは100円14日限定でゲームパスでスターフィールドDLCをクリアーして置くかｗ

 

いやSkyrim AEクエストやるかｗ

あとデスストもあるし、サイバーパンクも買ってもいいかもｗ

とりあえずやりたいゲームも溜まってかなり多いので正直ゲームパスは正直無駄金になるだけな気がするのでスルー状態ｗ

 

しかし、SkyrimもStarfiled同様にダンジョン使い回しだったら避難ゴーゴーだっただろう。

Starfiledは何でそこらへん非難されないのだろうか？

あの使い回しダンジョン、使い回しベース、使い回し基地が本当に嫌気がさして、すぐに飽きてやる気を無くした原因ｗ

敵出現パターンも全く同じだし使い回しが酷すぎるクソゲーだったｗ

 

 

＃２４２ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

 クリスマスですから音楽ネタをひとつｗ

 クリスマスプレゼントです👍

 

旋律トップノートとdrop2バスノートのインターバルだけ考えて弾く👍

 

バリー・ハリスメソッドでエニーキー手癖ができていれば次はこの旋律トップノートとdrop2バスノートだけ気にして弾けばバッチリ👍️

曲を弾くときは旋律のトップノートにDrop2させる。

その時のバスとトップの関係は３度です。

 オクターブインターバルは抜きで考えて、トップとバスのインターバルを見た時になります。

たったこれだけで素晴らしいサウンドになるでしょうｗ

簡単ですね👍

 

そしてそこから広げるならバスとトップのインターバルをズラす。

Drop2＝２度、３度、４度

Drop3＝５度、６度

あと中はインサイドトーナルスケールでも、テンションでもOK。

とにかくバスとトップのインターバルだけを考えて弾くだけなので、簡単ですねｗ

 

インバージョンさせたらdrop2バスではなくテナーに変わるのですがｗ

 

次のステップとしてdrop2テナーと旋律トップノートのインターバルを考えて弾く。

 ※インバージョン有り無しでもどちらでも

そこも考えながら頑張って弾けばあっという間です😆👍

でもまああまりガチガチだとつまらなくなるので、適当にアウトしても大丈夫なので自由にｗ

基本インサイドトーナルでスケールに準ずるのですが、適度にディミニッシュにすると良い感じになります👍

 

最後の一つは？

考えて自由にｗ

 

 

 

 

朝の１５分手抜きお弁当のありがたいブッコミおかずたち １位スーパー半額惣菜、２位冷蔵・冷凍食品、３位カットキャベツとポテサラ 番外必須品ふりかけｗ

手抜き弁当が極まって来たので、多分これ以上の美味しさはないが、下手な外食よりも美味くボリューミーで簡単なので絶対おすすめですｗ

 

🫶手抜き弁当食材

１位　スーパー半額惣菜

２位　冷蔵・冷凍食品

３位　カットキャベツとポテサラ

 

１２０％手抜き弁当で、一切の調理不要。

全てそのまま入れる、レンジでチンして放り込むだけｗ

そして多分これ以上の美味しさは得られません。

もちろん手作り調理、前日の夕飯残り物、卵焼きを前日調理すればもっと美味しいのですが、それすら面倒なので手抜き弁当の継続が第一優先なので、一切の調理不要でまかないますので、調理は考える必要はありません。

絶対１位はやはり美味しく簡単なスーパー半額惣菜をそのまま入れるのは最高に美味しいｗ

まあ当たり前ですねｗ

まあそれなりに買い出し、半額でもかなり高いですｗ

でも最高に美味しいですｗ

でもコロッケなど安い惣菜もたくさんありますので、本当に半額惣菜以上の味、量、クオリティーはないと思いますｗ 

 

２位は定番の冷蔵、冷凍食品。

チルド系は冷蔵庫からそのまま弁当箱に直入れ可能なのでかなり便利です。

漬物たくわんから業務用スーパーのキンピラ、大和煮、タケノコの土佐煮など豊富なバリエーション、そのまま入れられる丸大弁当シリーズのミートボール、ハンバーグなどなど、本当にたくさんあり。

冷凍も１分チンするだけｗ唐揚げなどボリューミーな食材がたくさん豊富にあり。

もちろんご飯もラップに１８０ｇ程度小分けした冷凍です。

まあ定番ですねｗ

 

３位はカットキャベツと業務用スーパーのポテサラなどなど野菜類

弁当屋で買うとゴミのようなひとつまみのキャベツが入っていますが、たったアレだけでも、あるのとないのではかなり味が変わって来ますし、キャベツはキャベジンコーワ胃腸があるくらい腸活にも良いので、毎日摂った方が良い。

カットキャベツですが、カラカラに乾燥されて売っていますので、消費期限５日過ぎは問題なかったですｗ

なので袋入りのカットキャベツ１００円をタッパに入れて３日間以内に使い切る感じで少しずつ消費する。カットキャベツ２、３袋ストックして、大量消費するのもよし。かなり重宝します。

あと業スーの１ｋｇポテサラが最高です。味よし量よしコスパ良しｗ

キャベツと合わせてパンに、サラダに、弁当にとかなり使えますｗ

あと番外ですが、弁当にはやはり小袋ふりかけはあれば最高🫶

小分けされたふりかけは高額でコスパが悪いのですが、あれば本当に最高なので必需品として弁当袋に常にたくさん入れてありますｗ

あとはデザートフルーツあれば嬉しい☺️ｗ

もうすぐ１年間手抜き弁当を作ってきて多分これ以上の食材は望めないかもしれないｗ

まあもっと手抜きはスーパー半額惣菜パンだけどｗ

これ以上の横着はないｗ

 

腸活快便メカニズム やっぱり怠け者はやばいシステムでしたｗ😨 寒暖差を利用した腸活性化で💩うんこブリブリ快便ｗ

 やはり家に引きこもっていてはいけませんでしたｗ

まずうんこは寒さで筋肉が縮小することでうんこが移動します。

しかし、ずっと冷えっぱなしでは腸は緊張状態のままなので、細いままです。

そこで腹巻で常に温めておきます。温められると腸は広がり、緩いのでうんこも移動しやすいです。

そこに寒さで筋肉、腸がキューっと縮まり、伸縮されることで、うんこが一気に押し出されるシステムでしたｗ

 

なのでメカニズムは下記の通り。

快便メカニズム

ステップ１　整腸剤、野菜、キャベツなどなどで腸内環境を整える。

ステップ２　腹巻で常に温めて、腸を緩くして💩うんこの移動を促す。

ステップ３　寒い場所で活動する。朝の散歩でも、仕事でもなんでも良いので外気で体全体を冷やすことで全ての筋肉が硬直することで腸が活性化されて排便がうまく機能する。

そして排便時に冷たい手で腸マッサージをすると一気に移動して💩うんこはかなりの勢いで排出されますｗ

 

うんこも人間の行動と同じで、やはり引きこもっていたら出て来ませんｗ

外気で寒暖差を利用して筋肉を伸縮させることで排便はうまく機能します。

特に冬場の散歩なんかはかなり良いかもしれません。

現場の便所は常に💩うんこだらけで、みんな快便な様子ｗ

とりあえず冬場は💩うんこが出やすいのは寒暖差で筋肉伸縮が活性化されるからだと思っています。

 

 

本物SSL製チャンネルストリップSolid State Logic SSL Native Channel Strip 2 が90%OFFでバウチャーポイントで３９８０円だったので迷わずポチって置いたｗ

 まあ本物SSLチャンネルストリップなので、他の模倣品はいらなくなると思いますｗ

 使った試しはないが４千円なら安いかとｗ

ただし、Dawミキサー１ｃｈに対して１VSTで全チャンネル起動できるので、CPUパワー次第では卓と同様の環境になり、かなりすごい利用が可能ｗ

https://computermusic.jp/2024/12/solid-state-logic-ssl-native-channel-strip-2/

https://www.pluginboutique.com/product/2-Effects/21-Channel-Strip/8653-SSL-Native-Channel-Strip-2/?a_aid=5abf3e9769e18

https://www.pluginboutique.com/product/2-Effects/21-Channel-Strip/14135-SSL-Channel-Strip-2-and-Harrison-32Classic-Channel-Bundle/?a_aid=5abf3e9769e18

このFidelia MP3プレーヤーと使えばVST利用可能なので合わせても使えますｗ

https://apps.apple.com/jp/app/fidelia/id416135376

 

ボロバイクdt11aがかなり良い感じに仕上がって来たので概ね不満点はないが、この間調子乗ってダートコース走ったので異音が・・😅ｗ

 スクーターでダートは禁句ですｗ

冷却吸引しまくるので、本当に調子が悪くなりますｗ

その代わり雨の日を走ると吸引系に雨が入り洗い流されるので調子を取り戻すのですが、冬なので雨が降らないｗ

 若干の異音が発生中ｗ

まあ仕方がない。

 

UU125ステップゴムマットぴったんこ。

 

シートカバーはほんの少しだけ小さい気がするのだが、ビニール製なので直射日光下ではかなり伸びることになると思うので、いづれちょうど良い感じになっていくのだろうと思うｗ

 

通り雨が少しだけ降って濡れたので水弾きテストもできた。

 

いつも通り手で水を落としてみた。結構、水弾きは良さげですぐに乾きそうな雰囲気でかなり使える。

 

あとシートカバーは買って正解だったのが走行中のシート滑りによる尻ズレ、ブレーキ時のお尻滑りが一切無くなった。

昔はブレーキのたびに前のめりになり、踏ん張りステップに足を置かないとかなり前へ前へとお尻がツルツル滑っていたので、所定の位置がかなり前にちょこんと座っていたｗ

その時のシリポジがこちらｗ

 いつも同じ場所に座るので尻の跡がｗ

こんなに前にいつも座っていたが、その時は足つき良かったのだが・・・実はちょっとだけ後ろに座るだけで足つきがつま先になってしまうのが、びっくりしたｗ

全然滑らなくなったのでそのまま停車時に、足を下ろすと・・・・つま先立ちだったｗ

 

シートカバーはかなり満足度が高い。

まあdt11aの最大の不満点でもあるツルツル過ぎるシートが欠点でしたが、これで問題解決です。

 

メットインプロテクションは価格が実は中国直産aliexpressより安いので、強制キャンセルされて、返金されたｗ

まあ一番いらなかったのでまあいいかｗ

aliexpressで買えば結構安いものがあるので他にも物色中だがもうそろそろ辞めておこうｗ

ミラーウインカー型ポジションLEDが一番いらないかもｗ

 

 ミラーウインカーはイマイチｗ

装着したもので、正直、一番いらないｗ

ウインカー用途なので、横から見えるようにしなければいけないので横からの方が明るいｗ

レプリカ用途なのでパンタシステムが採用されているので簡単に折りたたんで、すり抜け時は便利だが、開いているときはかなり幅広になるのが難点ｗ

やっぱり一番変えてはいけないパーツの一つですねｗ

ミラーは純正が一番ですｗ

 

あとミラーネジ山が短すぎるのでナックルガードを外して運用して分かったことはナックルガードってほとんど意味ないかもｗ

でもまあGiviのようなシールドナックルガード一体型のバイザーをアリエクスプレスで見つけて少しぐらついたがGivi同様にやはりかなり高額の２万円ｗ

https://ja.aliexpress.com/item/1005007827726454.html?spm=a2g0o.productlist.main.73.2af4Lu4eLu4eAf&algo_pvid=fc212be9-a728-42bf-9b39-aa3e4718ec59&algo_exp_id=fc212be9-a728-42bf-9b39-aa3e4718ec59-36&pdp_npi=4%40dis%21JPY%2111948%2111948%21%21%21544.95%21544.95%21%40212a70c117346968916774975e5dc9%2112000042354823351%21sea%21JP%210%21ABX&curPageLogUid=BaLU0jmCZxCf&utparam-url=scene%3Asearch%7Cquery_from%3A

昔なら飛びついたかもしれないが、これだけ色々と試しての正直ナックルバイザーの効果というモノに疑問が・・・😓？？ｗ

 

 

 まあこれだけ弄ると乗り味も少しばかり変わって来て、良い面と悪い面が出て来ますが、まあ概ね満足しているので、他の機種に乗り換える気がしなくなるのも事実ｗ

見た目はアレだが、使い勝手、乗り心地は概ね満足しているので、まあこれが壊れるまで頑張ってみる気になれますｗ

 

隙間風物件の教訓ｗ 真冬の隙間風は、風の通り道にサーキュレーターを真上に向けて設置するとサーキュレーターカーテンが作られるｗ

 冬の隙間風は応えますｗ

ドアの側、襖の側から絶対に冷たい空気が入り込んで隙間風になりますが、何もしないと部屋の中に入ってきて常に体が冷たい空気が流れるのを感じます。そして入り込んだ冷たい空気は下に溜まりますので、さらに底冷えして寒いのですｗ

そんな時は、まずサーキュレータを一番弱い静音モード運転にして、床置きにします。

扇風する向きは真上に向けて設置ます。

そして風の通り道であるドアの前、襖の前に設置します。

そうすると隙間風で入ってきた冷たい空気はサーキュレーターにより上に持ち上げられて拡散します。部屋の中に入ってきても上に行きますので、底冷え対策にもなり、直接冷たい空気を感じることが弱まります。全く０にはなりませんが、ほぼ緩やかな冷たさにあからさまに変わります。

サーキュレーターにより風のカーテンができますので隙間風をほぼ感じることはなくなり快適になると思います。

たったこれだけで隙間風の寒さから解放されますので、絶対にやった方が良い。

ただ通路に置くので狭いと蹴っ飛ばしたり、少し邪魔になりますが、そこは少し我慢ですｗ

本日、蹴っ飛ばしてしまい、邪魔なので場所を変えた途端に冷え冷え空気が入り込んで寒かったので、本当にサーキュレーターのありがたさを実感しました。隙間風対策には風のカーテンですねｗ

私は山善の一番安いものを使っていますが、これが結構強くて丈夫。壊れにくいのでお勧め。

４千円で購入した中華製品３６０度拡散は３ヶ月でぶっ壊れましたｗ

返品期間も過ぎて、中華製品で直せないので捨てるしかありません。

勿体無い買い物でしたｗ

 

次購入する原付二種の車種決定しましたｗ とりあえずアドレスが２、３年後３万キロ超えた８万キロあたりでFI調性ネジがバカになりアイドリング不能、不動車寸前になった頃にチェンジを考えているｗ

 昔の車種は古くなるとアイドリング性能が落ちていくので、CABのネジでドライバー工具を使って手動でアイドリング調整していました。

FIになっても同様の調整が必要のようで、掃除しないとどんどんアイドリングも下がっていくので、距離と同時に徐々にアイドリング調整ネジを上げてのだと予想します。

 

とりあえずyoutubeみるとdt11aユーザーはみんな７、８万キロ超えた辺りから、アイドリング不調で走行不可能に陥っていますので、FIを分解してノギスで調整高と清掃が必要な様子ですが、かなり面倒な作業なので素人ではかなり面倒なのでやる気なしｗ

とりあえずまだ走れるうちは走りますが、症状が出たら廃車予定で、新車両に乗り換えを希望していますが、まあ結局そうなるんですｗ

壊れて不動になった苦い経験から、みんな次は絶対壊れない車種を希望してホンダ車両やカブ、カブ派生車両を買うのですが・・・結局飽きて新しい車両が欲しくなるだけｗ

３年もすれば今乗っている車両は、不満だらけになり、絶対新しい車両が欲しくなるので壊れても、壊れなくても同じことｗ

高く売れるのか？

距離によると思いますが、郊外で３、４年超えも乗って４万キロ超えているなら４０万のPCXのような大人気なバイクでも、バイク屋ならかなり良い査定でも１５万円以下程度で引き取ってくれることでしょうｗ

そんなものなので、中古で十分と思ったのですが・・・でも新車を乗りたいｗ

でもそんなに出せないとなると最低ランクになるので、面白い車種がほとんどないｗ

おまけに短足なのでシート高が超重要ですｗ

今と同じ７３５ｍｍが良いがそんな車種ジョグ１２５しかない・・・ジョグでも仕方がないかとずっと悩んでいましたが、ジョグは台湾で売っている一番グレードが低い安物モデルを日本に持ってきて高く売っているだけなので、損なだけｗ

とりあえず短足御用達車両はジョグしかないのですが・・・困ったｗ

そこで発見した救いの車種がキムコGP１２５VCBS

https://kymcojp.com/products-3/bike_products/gp-125-vcbs/

https://www.l-bike.com/bike/21262/

 

正直、万人にはお勧めしませんｗ

台湾バイクなのでどうかと思ったのですが、まあ安いので壊れてもいい覚悟、３、４年乗れればOKで下取りも全く期待できないので売れもしないみたいな感じで買うに限りますｗ

GP下取り動画ありましたｗ

 まあ台湾バイクはそんなもんですねｗ

 なので乗り潰す覚悟が必要ですｗ

でも２万キロ走った日本製のバイクがどのくらいの下取り価格なのか？ですが、多分どんな人気車でも１０万以下だと思いますｗ

とりあえず玄人向けというか、バイク好きな人しか見向きもしないバイクかとｗ

でも装備が素晴らしいので、かなりお得感があり、バイク好きならジョグ買うくらいならこっち買うみたいなノリですｗ

 

ただし、メーカー保証が３年あるので日本車よりも優れているので、まあ新車で乗れば３年は絶対大丈夫だと思うｗ

まあ３年後くらいになると思いますが、まだ売っているのだろうか？ｗ

新古で安く買えるのであれば、潰れるタイミングは抜きで買って２台乗りでも全くいいけどｗ  

とりあえずこれを超える車種は金太郎企業ばかりの日本の車両では厳しいので、出て気そうにないので、まあGP125も値上げされてダメなら、まあ中古の日本車で我慢しますがｗ

 

 

今年購入した防寒対策グッズで買って良かった😊グッズはフェイス帽子、USB電熱ネックウォーマー、USB電熱靴下、腹巻き。

スロースクワットの前太もも筋肉の痛みが完全になくなり、再びスロースクワットできるまで回復治癒に三日間かかりましたｗ

やりすぎ注意で、本日は１セット５回以下が推奨されているので、本日５回で辞めてみると問題なさそうですがかなりキツいｗ

筋肉痛になった時は、数えてないのでわからないが、いきなり何も知らず、無茶して２日間も筋肉痛という、えらい目に遭ったので要注意ｗ

 

 

本日はまだ真冬には程遠いですが、夜勤でそこそこ寒い３度でしたが、風がないので穏やかでまだ暖かい夜勤でしたｗ

本当に寒いのは２時超えた辺りからなのでまだ本気の寒さは体感してませんが、氷点下になり寒さが増してくるのは１月に入ってからになると思いますが、今年買って正解だった防寒グッズです。

５年以上前からUSB電熱チョッキだけは愛用していますが、去年電熱パンツを導入して分かったのはインナータイプではなく、防寒ズボンタイプを防寒ズボンの内側に履いてインナーとして使えばかなり暖かく節電にもなる。

電熱線が多いとそれだけバッテリー消費問題がありますので、防寒ズボンタイプは電熱線がそれほど入ってませんが、バッテリーの持ちがかなり良く、おまけに外側は防寒ズボンで熱が逃げにくいので節電効果も高まる。

 

とにかくUSB電熱パンツも氷点下の仕事では本当に素晴らしい。

しかし、去年辛かったのが足のつま先。

本日はまだ大丈夫だろうと靴下２枚履きで電熱靴下を履かずに仕事をしてみたら・・・足のつま先が冷たい・・・やっぱりダメで、これが氷点下では本当に辛いのが目に見えてわかるほどｗ

 

電熱くつ下🧦は買ってよかったと思うｗ

今年から靴中もヌクヌクだと思うとホッとしますｗ

 

 あと今年導入したものは、去年プロが使っているのを見て買いそびれた、フェイスマスク帽子。去年はガン治療で使っていたガン治療帽子を使っていましたが、夏でも使えるタイプなので寒かったが後頭部は暖かく重宝してましたｗ

今年はプロが使っていたフェイスマスク帽子を購入。本日導入してみたところ、頭から首まで、かなり暖かく、素晴らしい効果がありましたので、２枚組をもう１セット購入しておきました。これは本当に買って良かった。

https://amzn.asia/d/cP7tI1O

 

 そしてUSB電熱ネックウォーマー、通常ネックウォーマーガッテンタイプも汗が出るほど暑いｗ

去年まではずっと１００均で買ったネックウォーマー２枚回しでしたがｗ

今年はちゃんとしたものを買おうと、おたふく手袋製品を購入して使ってみたところかなり良いので３枚買って置いたｗ

https://amzn.asia/d/a4Xv6kv

これは５度以上ある日の昼間限定でかなり重宝します。

 

 

そしてUSB電熱ネックウォーマーはバイク用品コミネの電熱線が前後タイプのものでも十分暖かいので、３６０度タイプはもっと凄いのだろうが、かなり電気食いだと思うのでバッテリー消費が激しいと思う。

電熱線が少ないコミネ製品が多分省エネでバッテリー長持ちで使える気がするが、コミネ製のフリーサイズネックウォーマーは頭が小さめの私すら被るのが少しキツいので、女性にはいいと思うが、ちょっと頭サイズがでかい人は無理かもｗ

あと緑色が一番弱いのだが、LEDの輝度がかなり強く煌煌と輝いており、かなり目立つｗ

最安値の２４１０円で買ってみたが、今見ると２１７０円と激安だったので追加でもう１枚追加注文して置いたｗ

https://amzn.asia/d/hvdUIaD

 

昼間は通常ネックウォーマーでも暑すぎくらいなので電熱タイプは不要かと思ったが、やはり氷点下の夜勤とバイクに乗っている時は必須かと思います。

 電熱ネックウォーマーも本日使った感想ですが、やはり３度程度では暑すぎて汗が出るほどｗ

やはり氷点下でないとかなり暑いのですが、３度の気温でバイクに乗っているとやはり体感温度的には氷点下になるので一番弱い電熱モードですら寒いほどｗ

とりあえずチョッキの電源を入れずとも、かなりの暖かさで本当に素晴らしいと思う。

ただバッテリー持ちだけが気になるところで、まだ使って初日なのでよく分からなかったが２時間程度でかなりのバッテリー消費があったが、もしかしたら結構バッテリー食いかもしれない。

電熱服は外側ダイレクトで使うと保温効果が得られず、バッテリー消費がかなり激しいので、インナータイプで使わないとかなり具合が悪い。

 

 

とりあえず今年から氷点下の風の日でも、少しは楽になって良かった👍

氷点下で風が吹いていると本当に辛いので大変です😣

 

あとヒートテックのようなインナーシャツとインナーパンツも追加で買って置きました。

別に買う必要もなかったが、インナーシャツとパンツはおそらくすでに７、８年以上は使っているので、ボロボロではないが、そろそろ買っても良いかと思いｗ

おたふく手袋製品が安かったので、ガッテン系ワークマンタイプ上下２セット買っておきました。

 

今年は結構防寒グッズをかなり購入したｗ

腹巻も素晴らしいので汗が出るほどｗ

 

手袋、下着、腹巻き、防寒グッズなどなど、全て単価が３千円以下程度の安いものばかりだが、全て計算してみると３万円分も買っていましたｗ

まあそれだけ寒いのが嫌いｗ

モノは買うまでが楽しいだけで、物欲も買ったら終わりｗ そして実は然程興味もなくゴミになるだけｗ 何も満たされないｗ

 家がそろそろやばい😅ゴミ屋敷状態ｗ

モノだらけ、ガラクタだらけのゴミ屋敷ｗ

とりあえずコタツ、パネルヒーター、電熱服のようにフル活用してるモノは僅かだと思いますｗ

とりあえずモノという存在は不思議なもので常に魅力もあるし、常に欲しいという物欲、独占欲求みたいなものがあるのですが、モノは所詮道具なので、使われなければ放置される運命ｗ

かっこいいバイクも別に乗っていれば見えないので、実にどうでもいいことなんですが欲しいと思ってしまう😅ｗ

 

物欲というものは本当に不思議なものですｗ

なのでずっと買わないでどれにするか、どれにするかとずっと悩んで終わるという楽しみも生き甲斐の一つかと思いますｗ

買わずにずっと物色して終わるｗ

 

バイクに関してはそんな感じがいいかもｗ

キーボードも同じ、欲しいものを全部手に入れることも不可能ｗ

 

パソコン、楽器、電子デバイス、コンピューター、ゲーム機、ソフトウェア製品に関しても同様で良いと思うｗ

とりあえず最低限の装備だけは手に入れて満足しているならそれでいいと思うｗ

 

現状不満がなければ変える必要性も感じないが、欲しいと物色して、ずっと買わないが、悩み続けるという楽しみを楽しむ娯楽みたいなものはあるかもｗ

買ってしまえばどうってことないもの、それどころか現状からの変更点に、改悪、不満になることも多いにある。

バイクに関しては足つき性だけでも大きなストレスになるのでｗ

とりあえず買わずに色々と考えて楽しむという楽しみ方もありですｗ

そこには現実味がない価格帯でも結構だが、どうせ買えないので調べる気にもならないので、買える範疇の価格帯がいいかもｗ

しかし、要注意なのが、実際には買わないという我慢が必要かとｗ

買ってしまえばゲームオーバーですｗ

 

あとバイクのようなものは自分好みにカスタムしてどんどん手放し辛い環境にしていくｗ

とりあえずそこにはほぼ金はかけずに、私的には３千円部品だけで十分ｗ

ボロアドレスも、色々と手を加えて４、５万円くらいはかかったかな？ｗかなりお気に入りになって来たので唯一無二になってきたｗ

とりあえずLEDウインカーナックルバイザーとLEDウインカーミラーをAmazonで発見ｗ

ナックルバイザーは今のものがかなりお気に入りなので、手をつけず。

LEDミラーをアウトレット品１９００円があったのでポチって置いたｗ

こちらをウインカー利用ではなく、ポジショニングライトでも利用したいが、両方するにはウインカーポジショニング専用のキットを用意して、かなりややこしい作業になり面倒なのでただのポジショニングLED利用だけにしたいｗ

ポジショニングLEDなら配線作業不要。手っ取り早く、先日取り付けたタコ足増設ポートに突っ込んで終わりｗ

まあウインカーポジショニングはリード１１０でもお馴染みだが、あればあったでデーライトになるので良い、夜も見栄えが良い。

しかし、ミラー型のウインカーポジショニングライトを採用しているのは、ホンダ車種限定でフォルツァ２５０とゴールドウィングだけなので、基本おっさん好みになり、若者には逆にカッコ悪いと思われて、全く採用はされていないｗ

まあそれでも最近は、レプリカ系の人が、結構好んで着けているみたいだｗ

⚫︎しょぼいバイクには必須品だと思って装着した装備一式。

・LED化電気関係　３万円以下くらい

LEDイエローバルブ、ポジショニングLED、メーター灯LED、フロントフォークフォグLED、ウインカーユニットLEDデーライト、リアユニットオールLED化、音付きハイフラ防止リレー、ミラー型ポジショニングライト、サービスコネクタータコ足ユニット。

 

・ハンドル、メーター周り ２万円以下くらい

１００均デジタル時計、スマホホルダーステー、スマホホルダー、ガーミンホルダー、GPSサイクルコンピューター、防風シールド、ナックルバイザー、バイザー蛍光シールデコ、スカスカハンドルカバー、グリップヒーター、ブレーキレバーカバー

 

・その他便利グッズ　３万円以下くらい

スクエアー型リアボックス、メットインインナープロテクター、ゴムマットシート、滑り止めシートカバー 、バイク用グローブ、不採用ハンドルカバー数種類、不採用ヘルメット数個、デコ蛍光シールなどなど

全部必須品・・・概算だが８万以上は絶対かかっている気がするｗ

いいものを買えば、それなりに結構金かかるが、全て３千円以内に収めているｗ

それでもチリも積もればなんとやらｗ 

概算で細かいもの、不採用になったものまで合わせれば間違いなく１０万円弱は使っているだろう・・・😅

単価３千円以下の中華品格安チープ装備でも１０万超えかｗ

でもまあ、そんくらいになると思う😂

これが一流メーカーものだったらこんな改造パーツでもなんでもない必需品に本当に３０万超えるかもｗ

ここにサスやらマフラーやら、バイク部品を色々と交換するといくらになるのだ？ｗ 

あとタイヤ、ブレーキ、ベルトなどなど消耗部品交換用品、部品代やらも２、３万はかかっている気がするｗ

まあボロバイクを１０万で買っても手を入れると３０万オーバーかｗ

 

そんなもんなので、新車とか買えないな・・・😅ｗ

しょぼいノーマル部品のバイク車体でも最近は乗り出し５０万、改造費用にも金がかかり、本当に金食い虫かも・・・ しかし、上記のもので、いらないものはほぼ無いに等しいｗ

 

 とりあえず欲しいと思ったｘフォース１５５も結局ヘッドライトがダサくて嫌いだが、魚眼レンズとポジショニングLEDユニットとサイドにあるポジショニング交換でかっこよくするだけでも１０万でしたｗ

https://store.shopping.yahoo.co.jp/atlas-parts/ta-jsa-he003.html?sc_i=shopping-pc-web-top--rcmd_trc-rcmd

魚眼レンズとポジショニングLEDユニットをつけるとかっこいいのは間違いないが、シールドが本体バイザーにしても、ミラー装備にしてもダサいのでやっぱり上手くいかないみたなｗ

本当に辞めておこうと思うｗ

 

 

仕事中に暇なんでスロースクワットをやり過ぎて、当日足はツルわ、歩行困難になるわで仕事にならずｗ 次の日も運よく休みになるものの、前太ももの筋肉痛と立ち上がり時の苦痛が残ってもう大変。

 スロースクワット１回は多分通常スクワットの２０回分くらいのハードなトレーニングで、良いらしいのでたまにやるのだが、やり過ぎ注意。

 

かなり来ますｗ

スロースクワットは、こちらの東大先生の本が有名で検索すると必ずヒットします。

https://tokusengai.com/_ct/17494019

 

とりあえずかなり来るので注意ｗ

一日１０回もやると次の日も支障が出ますので要注意。

そして毎日やるものではないｗ

 もっとゆるいものがいいかもしれないが、全く何もしないよりもいいのですが、太もも後ろは通常の動作でもかなり使いますので、発達しているのですが、太もも前の筋肉はほぼ何も使わないのですが、スロースクワットやるとかなり鍛えられるのですが、ほぼ生活に支障が出るほどしんどいですｗ

 

 ８月から体重が下がったのは、オートファジーで寝る前に食べなくなってからなんで、やっぱり寝ている時に太るということは、寝ている時に癌も栄養を付けていると予想される。

今の人が癌罹患者数が増加しているのは、多分、夜食、間食などの食生活の不摂生も大きく関係していると思われる。

やはりオートファジーは、かなり良い効果が得られている。あと便秘も改善しているおかげもあり。

１２月少し上がっているのはスウェット上下の500g分かと🤣ｗ

 

 

 

こたつと背中パネルヒーターの概算は５千円以下と思われる。これはかなり暖かかく快適な上、かなりの低コストなので今年から冬は自宅では全く寒くないｗ

隙間風は吹いていますし、今週からすっかり真冬到来です。

先週末から大阪は、昼間の最高気温１１度、明け方は２、３度と真冬になりました。 

先々週までは１５度以上あったり、最低気温も８度程度と高く、冬ではあったが、ほぼ秋ではあったのですが、５日前からいきなり真冬になりましたｗ

 

１０月末で設置したこたつ。

背中のパネルヒーターは１１月下旬ごろからセッティングして寒い日のみ使っていましたが、今週からフル活用。

来月の電気代は予測は？と気になったので見てみた。

安いｗ

流石👍っすｗ本当にコスパ、暖かさ、全てに置いてコタツ最高ですｗ👍

これでコタツとパネルヒーターもフル活用すると、電気代はもう少し上がると思いますが、それでも真冬でこれだけ暖かくて快適でこんなに安いのは椅子の生活にしてから無かったことなので、椅子の生活を辞めて本当に良かったｗ

 これでXboxでゲームもしているので本当にコスパ良しｗ

 

 本当にコタツは最高で夏に思いついて、コタツセットを買ったのが真夏ｗ

その時点で気にするほど、寒いのは嫌いｗ

真冬は本当に嫌いで、子供の頃は霜焼けだらけで下手したら、壊死するほど寒い時代でしたｗ

 

今は暖冬で、おまけに衣類の進化も素晴らしく、電熱靴下まであるのは本当に素晴らしいｗ

おたふく手袋製のガテン系ネックウォーマーが安いので買ってみたらかなり使いやすくてお気に入りですが、コミネのUSBネックウォーマーが最安値だったので買っておきましたｗ

https://amzn.asia/d/86PvoAv

ブラックフライデーセールが終わった今が、かなり安いですｗ

 

 

コルグのミニ鍵盤だけはスルーしてきたのはKorgの音源利用では無かったから。 昔のまんまで質はやはりあまり良くない。ミニサイズ鍵盤はヤマハに限るが、しかしKorg Module Pro音源で使えばかなり良いｗ

 ヤマハ製品であればミニ鍵盤もかなり質が高い。

しかし、コルグだけは何を買ってもタッチ感が馴染めないｗ

ミニ鍵盤シリーズもマイクロキー、マイクロステーション、マイクロパッド全て馴染めない・・・

どれ買ってもイマイチでしたので、ずっと手を出さずにいましたが、AirはBluetooth Midiのミニ鍵盤は、唯一無二で人気あり。

なぜこんなものが人気あるのか？謎でしたが、それはModule Proとセットなら映えるｗ

 

とりあえず Korg Module Proで使うとかなりいい感じになります。

https://apps.apple.com/jp/app/korg-module-pro/id932191687

https://www.korg.com/jp/products/software/korg_module/

ipad AppのKorg Module Proの音が至高なので、このMicro KeyとModuleセットはかなりいい感じになりますｗ

Refaceシリーズよりも音質は格段に上で、且つ追加でどんどんいい音が付け足せる。

 

ほぼ無敵なミニ鍵盤シリーズかもしれないｗ

とりあえずベロシティーカーブもうまく調整されています。 

まあmicro keyシリーズは、Korgのipad音源アプリとセットなら、かなり使える感じでした。

Korg Module Proもしばらく触っていなかったら新しい音源が追加されており、おまけにホリデーセール半額なので、７千分ほどピアノ音源、エレピ音源、GM音源セットを購入しておいたｗ

 

まあMicro key AirとModule Proセットならかなり遊べるのでかなりお勧めｗ

音は劇的に良い。

 

郊外では電気自転車は使い所なしｗ やはり中古の原付バイクでも買えば良かったｗ 本当に金の無駄ｗ

電動チャリで８ｋｍ走ると天王寺から梅田まで行けますが、ずっと真っ直ぐな１本道ですが、かなりの距離です。

郊外では８ｋｍなんか普通の距離です。しかし、８ｋｍも電動チャリで走ると３０分以上は絶対にかかり、かなり疲労し、ゲンナリして２度と使わなくなりますｗ

本当に金の無駄だと思いますｗ

 

パナソニックの自転車はドミノピザ配達仕様のみパワフルでかなり乗り心地良かったが、市販モデルはかなり規制、制限が厳しいので、ペダルの漕ぎ出しが、かなり重くて乗り心地はかなり悪い。

正直あれに１０万円の価値はなし。

本当にお金の無駄になるので一切お勧めしませんｗ

お金持ちでもあんなものは要らんと思えるもので、やはり都会限定、５ｋｍ以下のほぼ通常チャリでも事足りる距離程度しか使えません。

 

本当に電動の時代はまだまだです。

１０年早いどころではないｗ

 多分３０年早いかとｗ

ガソリン車同様の安全性と走行距離がなければ全く使い物にならずｗ

 

 

 

中華バイク UU125中華便利アイテムを３点購入したｗ ゴムフロアーマット、メットインプロテクター、シートカバー。

とりあえず中華バイク Suzuki UU１２５で検索すると便利なアイテムが検索で出てきたので、運よく安価に購入できた。

いづれも中華直発送なので、時間がかかるがお買い得価格で便利グッズ３点購入。

 

・ゴムフロアーマット　１９００円 

https://amzn.asia/d/c6hjDlN

これは最近は真っ白な状態だが、全く滑らないが、黒光沢復活のためにシリコンやスーパープラスチック光沢復活剤などで黒光復活で磨くとツルツル滑離やすくなる。

あとまれに広過ぎて固定できず荷物が動くなどの問題もあり、使えるならゴムマットはあった方が俄然助かりますｗ

あと現場仕事では、靴に土がかなり付着しますので泥だらけになっていることもあるので、マットがあればマットだけ洗えばいいので楽、荷物も滑らないので良いといいことだらけ。

 

・メットインプロテクター　２７００円

https://amzn.asia/d/cAjp60U

別になくてもいいのだけど、安かったので買ってみたｗ

まあメットインの中は温度が伝わりにくいので弁当置き場には最高なので、さらにケース内下からもプロテクターで耐熱効果が得られるなら直良ｗ

V100は布製のものが敷き詰められていたが、時折カビのような匂いがしていて、何度か洗った気がするが、今回はビニールぽいので大丈だとは思うが・・・

 いらなかったが買って置いたｗ

 

・ ダンダンシートカバー　３０００円

https://store.shopping.yahoo.co.jp/nextstageyh3/m04-address-cover02.html

 この車種を乗って一番最初に感じた心配事はシートがツルツル滑りやすい。

水ハケは最高にいいのだが、広くてツルツル滑って怖かったが、バカなバイク屋が見た目を良くするために灯油を塗布していたので、ツルツルで灯油臭が酷かったが、匂いが落ちてからはシートがツルツル滑るようなことはないが、それでもやはり元々がツルツルシートなので、滑りやすいのは変わらず。

ずっとカバーを買おうか迷っていたが、雨の日や、霜が降りた日など、純正のままなら水ハケが良いので、そこだけは良かった。

雨の日は、水ハケが命、どれも水ハケが悪いものばかりでNGだったが、ビニール製カバーで滑り止めダンダンシートを発見。セールとクーポンで２９８０で安くなったので購入した。

とりあえず中華UU125の恩恵が得られましたｗ

まあこの車種は末長く乗りたいので上記３点はあってもいいかとｗ

できればこの車種を継続して乗り続けたいくらい気に入っていますので、壊れたら程度の良いものがタイミングよく入手できるとありがたいのだがｗ

砂利ダート道も意外と大丈夫。

まあやっぱりタイヤはでかい方が安定感があるので、フロントは１２インチなのだろう。

やはり砂利道は１４インチで車高高めなのは、わかる気がしますｗ

 まあインドバイクの車高高めの理由はみんな道路事情だと思うｗ

 

しかし、昨日と今日は寒過ぎてなんか久しぶりに風邪を引いたｗ

鼻声ですが、まあ熱はない。

 

 

やっとコルグ microKey2 Air 中古を買ったｗ Cubasis3 内蔵課金でhalion sonic serectとFM音源が使えるので課金して使ってみようとキーボード🎹も用意してみたｗ

Cubasis３のFM音源もやはり音が劇的に良く、２５％OFFセールなのでポチって置きましたｗ

Halion sonic Serectもかなり音が良く、昔の内蔵音源とは全然比べもにならないほど違い、格段に素晴らしい音質向上。

https://www.steinberg.net/ja/cubasis/update/

せっかくなので、なんか拵えるくらいやって見ても面白いかとｗ

キーボード🎹も念願のbluetooth Midiのミニ鍵盤のkorg microkey Air 37中古ですが、やっと購入。

多分コタツ鍵盤最強だと思うので、最初からこれにしておけば余計な金使わずに済んで良かった事だろうｗ

まあいいけど🤣ｗ

スイッチの真似で今年Xboxのプレー時間が出るのはいいことだｗ ２５４ｈか・・・結構遊んだなｗ しかもダラダラとずっとキングダムｗ

 

 

現在、デスストやっていて早くも３位なので来年の１位はデスストか、トゥームレイダー４５６リマスター予約ですでに買ったのでそれかなｗ

しかし、トゥームレイダー１２３リマスターが素晴らしく、ボリュームがすごいｗ

１、１＋、２、２＋はyoutubeを見ながらなんとかクリアーした。ビデオ無しでは、隠れた進路がわからず、かなりの注意力がないと絶対無理。

とりあえず３、３＋をこれからビデオを見ながらクリアー予定。

 

来年２月発売の４５６リマスターもあるので、それも楽しみ。

トゥームレイダーシリーズは好きなのだが、難し過ぎてクリアーしたこと無かったのだが、ビデオのおかげでなんとか細かくセーブをしながら２までクリアーできるようになったのは奇跡。

とりあえずかなりのボリュームなので、終わったらすでに所有しているが、全然やってないリメイク版も遊ぶ予定。

 

Skyrim AEもMod使えるようになったので、再設定して最初から遊ぶつもりなのでまあ伸びるかもｗ

 

しかし・・・スターフィールドずっと遊んでいたのだが・・・去年だったのね。

なんだか早いなーｗ

スターフィールドプレミアムセール８.７千円が高過ぎて手が出せないｗ

早く安くなって欲しいw 

それか諦めて再びGame Pass Standard会員になるかｗ

とりあえず１１月でGame Pass Coreが切れたので、今月から入ろうか？検討中。

まあスターフィールドの新DLC目的なんですが、まあ値上げで脱会したがコンソール限定なら月額１１００円だし、我慢しておくか。以前は８５０円だったので、本当に値上げは辞めてｗ

しかし、Game Pass不要だと感じるのは現在、所有しているゲームすらろくに遊んでいないのに、あれだけの数のゲーム遊べる訳ないので、サブスク代が無駄になるだけなので加入しないのだが、そういう人だらけだと思うｗ

 

 

＃２４１ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

無言のメッセージをありがとうございます🙏

2018年10月25日木曜日

Coltrane changes

 

まさに音楽を自由に弾くとはこう言うことですｗ

まあ音楽とは２５１とセンタートーナルキーチェンジの連続。

エニーキーをやる意味はそこにあるのですが、時折テンション、DD、近親調など理屈を多用し過ぎて、盲目になってしまい、自分の進むべき道を見失いかけますｗ

 

２５１でキーチェンジすればいいだけｗ

なんだかそんな簡単なことすら忘れてしまって迷子になっておりましたが、進むべき道は先ず音楽をやることですねｗ

 

 先ずはキーノート巡行でインのみで練習。

そこから飽きたら徐々にテンション加える、アウトしてみるとと言う流れがいいですねｗ

 これができる頃には少しは弾ける人にはなっているかとｗ

 

 

無言のメッセージをありがとうございます🙏

2021年7月25日日曜日

#１２２　音楽原動力（Power＆Speed） 音らく論ｗシリーズ３　作曲 With 和声法擬きだけどｗ　でも極力ちゃんとするｗ

和声法は難しいのであまり気にし過ぎて何も弾けなくなるのは無しでｗ

頭の片隅に入れて置き、少し気にする程度でｗ

 

比較的に簡単な和声法ルール

・解決開密

・保留音優先

・バスソプラノ反行

これくらいならｗ

腹巻追加注文ｗ 一番いいのはやっぱりグンゼでしたｗ 私の中では、下着の王様は昔からグンゼ一筋ｗ

 グンゼが格段に暖かいのと長さもあり、本当に流石グンゼですｗ

一番ダメだなと思ったのがホカロン。

ただホカロンファンも存在するなと理解できない訳ではない点も数点あり。

人によっては締め付けも緩く、裏地がボアっぽいので、どちらかと言えば昔のタイプだが、まあ一昔の暖かさといったところか。

 

グンゼとおたふくは次世代ヒートテック系でかなり優れており、本当に次世代腹巻を実感しておりますｗ

昔のような不細工さはないｗ

なんだかガードルにも近しいスタイルでスタイリッシュ腹巻で、腹巻に未来感ある必要はないけど、進化した感はすごいｗ

 

昼間は暑いくらいなので、かなり素晴らしいです。

暖かさで言えば、グンゼ、おたふく、ホカロンです。

使いやすさ、ズレ、洗濯後もグンゼ、おたふく、ホカロンです。

おまけにちょっとした通気性もグンゼは備わっており、ムレ、ニオイ対策もされているので、本当に優れものです。

 

ホカロンは短めでおまけに裏生地がボア加工なので、ズレやすい、ムレ、ニオイ対策はないのでやはりかなり時代遅れ感があり。

 

 あとサイズは全てLサイズですが、締め付けもホカロンが一番ゆるいので、少し動くとズレてくる、暑いと蒸れてニオイも・・・とボアであるメリットな点がどんどんマイナス方向にｗ

もちろんボア加工なので夏は使えませんが、グンゼ、おたふくのさらさらタイプなら１年中使えると思います。

 

 まあとりあえず下着もグンゼなので、本当にグンゼは素晴らしい製品が多い。

 

グンゼなら調子がいいので、グンゼを追加で２枚注文。

クーポンもあり、なぜかあるあるセール期間中のブラックフライデーよりも、安いので２枚で２千円でしたｗ

この間５の日のブラックフライデーで安くなって１枚１２００だったのに・・・ｗ

まあ安かったので、グンゼを２枚追加注文して置きましたｗ

とりあえず今後ないとダメなアイテムになりましたｗ

日常ヨガ こたつに入ってまったり毎日床生活日常ヨガが調子良いｗ 片足膝立、片足割り座でまずは軽めのストレッチから

 割り座がいいのはわかっていますが、痛過ぎてヤバい😨😅

私の場合は、おそらく右側に傾いていますので、左足負荷が酷くて曲がらなくなってしまった。

割り座も左側負荷が酷くて痛くて痛くて死にそうでしたが、ストレッチ効果もあり、かなり長時間も耐えられるのですが、少し何もしないとやはり元通りｗ

 

しかし、一気に戻すのは危険なので段階を踏んで両足割り座した方が無難です。

先ずは痛い方を割り座、痛く無い方を縦ひざで長時間キープしてストレッチするといい感じですが、痛いことは痛いですｗ

腸へのねじれも関係していると思われ、かなり腸への負担もあり。

 

ただし、かなり負荷がかかっている分、正常な状態に戻している感があります。

長期間、傾いたままでは都合が悪いと思う。

 痛いのは効いている、効果が得られているので、ストレッチを続けていけば曲がるようになります。

将来的には割り座で、床伏せができればヨガとしては完璧ですが、そこまではいきなり無理ですｗ

割り座で前屈みするだけで死にそうに痛いｗ

まあ時間はたっぷりあるので、こたつに入りながら、日々ストレッチですねｗ

xbox Skyrim AEのクリエーションメニューとModメニューが表示されない状態とMod不調で動作不具合状態を放置していたが、やっと直してみた。

メニュー画面からMod表記とクリエーションメニューが表示されない問題。

 

 とりあえず調べてわかったことは今年２０２４年１月に大型アップグレードでクリエーションメニューとModメニューが統合されたのでメニューからMod表示がなくなったらしい。

https://ge-tama.jp/wordpress/archives/63531

 

クリエーションメニューが表示されない問題は？

 

Xbox プレーヤー: プライバシーとオンラインの安全性の設定で、「コミュニティの作品を表示およびアップロードできます」設定を「すべてのユーザー」に更新します。

https://help.bethesda.net/#ja/answer/66541

 

一番下の項目に 「コミュニティの作品を表示およびアップロードできます」設定がありましたので修正。

 ようやくメニュー表示が元通り。

これでModも使えるようになったのかな？と思いきや・・・Modバグの状態がずっと続いている。

 

とりあえずModはクリエーションメニューから触れるようになったのは喜ばしい。

カテゴリー分けも少しは見やすくなった気がする。

ただ昔入れたMod管理が一切できないのでバグになっている気がする・・・

Mod削除方法を探ってみるか。

mod入りセーブデーターが使えない問題。

ロード順をよく見ると旧バージョンで入れて遊んでいたModが全部消されてしまっている。

その状態でMod入れたセーブをロードしているから問題が起きているようだ・・・

 

やっと理解したｗ

また０から冒険スタートするかｗ

 

面倒なので、ロードする順番を少し前のものから徐々に上げていったら１つ手前までならちゃんと動作するようになったｗ

多分どうやら無事救済されて、助かったようだ。

ソブンガルデは行ってきたので、本編はクリアーした状態で、他のイベントプレーしようと思っていたので、まあ本編やってもいいけどまあ面倒なので、本編クリアー済みで、継続プレーしたいｗ

・・・Modが全部OFFの状態で正常起動するだけで、やはりModの読み込み順番やら管理がやたら面倒臭いｗ

面倒なので放置されることでしょうｗ

やっぱりMod管理が本当に面倒臭すぎるｗ

これこそAI使えばいいと思うのだが・・・面倒臭いｗ

 

 

本当にSkyrimだけはずっと遊べるのが不思議ですｗ

本当にドラクエ、ゼルダ、名だたるRPG全てのゲームが、ゴミレベルに感じますｗ

 

Skyrimもこれだけ愛されているのは有志によるModのおかげ👍

素晴らしい数々のModが無ければただのPS3レベル相当のグラと出来損ないのゲームシステムでほぼゴミでしたが、まあイベントのボリュームの多さ他を見ない半端ないイベント数だと思いますが、グラが悪いままでは遊ぶ気にならないのでｗ

本当にModが素晴らしいゲームの代表作ですね😆👍ｗ

早くこういう動画をAI処理で置換する手法をリアルタイムでゲーム画面で変換できれば本当にすごいことになると思うｗ

リアルタイムプレーできる日が来るといいですねｗ

 

ドットゲーの日本人の頭の使い方と合理化と凄まじいテクノロジーの先駆者である欧米人の頭の使い方の温度差をヒシヒシと感じますｗ

 

まあロケット技術力も技術力を巧みに使いこなして、まるで子供が技術を使って遊んでいるようにも思える精巧さｗ

ロケット発射台に落下をコントロールして自走して発射台ブームに自分自身で引っ掛けて戻る技術なんか日本は先ず無理ｗあと何年かかるのか？ｗ

まあロボット技術もそうｗ

人型ロボットとかゴミ見たいなお決まりのパターンを実行するだけのアッシモを見ているとまるで覚えたものをそのまま実行しているにしか過ぎない人と自由にあらゆるものを把握して演奏している人の決定的な違いを見せつけられますｗ

 

 でもまあ医学の分野では日本は凄いのでそういう地道な顕微鏡との格闘系なら得意としているところかｗ

 

 やっぱり世界の天才たちの発想はすごいなｗ

 コンピューターゲームの技術と発展をハードウェアとソフトウェアの面で、著しく進歩させたゲームは間違いなくSkyrimであることは間違い無いと思う。

１本のゲームソフトウェアで、まずこれだけの多くのクリエーターと天才が関わったゲームは他には無いと思うので、まあ他がゴミと思えるのは仕方がないと思いますｗ

日本未発表の中華suzukiバイクの進化版が変わり映えしないが中華市場では、今後の１０年のロングセラーモデルなのだろう。

 とりあえず中華鈴木のサイトを見つけたので、もしも後継機種が現行のようなインドではなく、中華だった場合、こうなっていたのですが、ファーウェイがらみの中華製品輸入政策の関係だと思われますが、残念なことに継続機種は無くなりましたが、もし売られ続けていたらこちらのモデルになっていたことでしょうｗ

 

中華鈴木サイト

https://www.qssuzuki.com.cn/brand.html

 

アドレス１２５後継　SUZUKI UU125i

https://www.qssuzuki.com.cn/branddetail/22.html

 

スウィッシュ１２５後継　优驿UE125T　

https://www.qssuzuki.com.cn/branddetail/25.html

Amazonでsuzuki UU125で検索してゴムマットを見つけたので、一番安いカラーなし送料込み１９００円を買ったｗ

https://amzn.asia/d/7cXXyAB

 

 

UU125製品の改造パーツとか取り寄せれば、多分使えるのですが・・・これ以上金をかけたく無いｗ

向こうの人のUU125改造チャットサイト。デジタルメーター良さげｗパーツが多くて楽しそうだｗ

https://club.autohome.com.cn/bbs/thread/4ff12c8d53421ed2/85803520-1.html

https://www.bing.com/search?pc=MOZI&form=MOZLBR&q=%E9%93%83%E6%9C%A8+uu+125+%E6%94%B9%E8%A3%85%E6%B6%B2%E6%99%B6%E4%BB%AA%E8%A1%A8

 

https://sou.autohome.com.cn/zonghe?q=uu125&entry=1&pvareaid=3311668

 

しかし・・・UU125は本当に、中国人センスなんだろうなｗ

あのダサいアドレスもかなり気に入っている様子でｗ

あのズングリむっくり、どっしり感あるデザインだが・・・かっこいいと思えるセンスが中華の人らしいかとｗ

https://club.autohome.com.cn/bbs/thread/38f6311e52229662/98724892-1.html

とりあえずこのバックレストシートも超いい感じですが、高いので辞めるけど、フードデリバリーで稼げるなら飛びついたことだろうｗ

https://store.shopping.yahoo.co.jp/kage-hisa/code-kg19116116250000501.html?sc_i=shopping-pc-web-result-item-rsltlst-title

 

 

とりあえず今はグローバル戦略なので、どのメーカーもバイクなんか日本モデルはまず無いので世界のサイトを追うしか無いと思う。

あと日本の目標年間販売台数もNMAX、X Force１５００台とか・・・あれだけ攻めたデザインでカッコよさとVVA性能の良さの製品でも、やっぱり売れなさすぎて、目標台数少なすぎるｗ

まあ売れない原因は金だけかもｗ

原付きバイクスクーター🛵に４０万弱はお金持ち過ぎる。中古で高く売れるなら良いけどVVA可変バルブ機構が壊れやすく不動車になっていることが多いが、バイクは基本コケて

傷物になりやすいので転売値は車とは全然違い、全く期待できないと考えるべき、あと最近の中古は、正直ボロ車のくせに高過ぎてかなり厳しい。

中古買うなら半額以下、１０万弱じゃないとボロボロなのに全く割に合わない。

新車価格の差額数万円から10万以下なら俄然新車オンリー。

売れるもんならとっとと外国持っていけｗ

高過ぎて厳しいと思うがｗ

毎日の生活を支えてもらっていますｗ 今年の箱買いミカンは仕事帰り仕事道具満載の状態で１０ｋｍ先のスーパーよりチョイ乗せ買い物でも全く問題なしにシビれるｗ

 毎日の生活を支えてもらっていますｗ

 https://www1.suzuki.co.jp/motor/lineup/files/pdf/catalog_uu125_nzqm0.pdf

 決してスタイリッシュではありませんが、カタログだとカッコよく見えなくも無いのですが、実際はなぜかかっこ悪いｗ

しかし、サイズ、足付き、全てに置いて、ちょうど良く私史上最高傑作のバイクであることは間違いありませんｗ

一番ステップフロアーがデカいのが素晴らしいｗ

正直、荷物を置かないと持て余すくらい広いｗ

置いて使うこと前提なので、本当に買い物スクーターには持ってこい。 

あとは足つきが最高も素晴らしい。信号待ちで前方にPCX２台信号待ちしており、二人ともに両足つま先立ちの後ろの私はかかと立ちでも足を伸ばせるほどｗ

本当に素晴らしいのですが、それでも砂利でずべっと滑ってバランスを崩す時があるので、バイクは油断禁物ですｗ

 

恒例の📦買いみかんの季節１２月です。

速攻食って、正月前にも買いに行かなければｗ

みかんM５ｋｇも楽々、冷凍お肉も５種全種とお惣菜などなど

両脇横にも僅かに足乗せ挟み込み可能。斜め前ステップに足を乗せればステップに荷物があることすら忘れてしまうほどｗ

橋の上を瞬間最高速度８０ｋｍで１０ｋｍの帰路を楽々運搬。

本当に素晴らしいと思うｗ

 

 

まあリード、アクシスならみかん箱は、多分メットインに入るかも知れないが、空っぽ状態キープも結構至難ｗ

仕事帰りなので、メットインスペースにも弁当箱、水筒、暑くて脱いだ服などなど、荷物はパンパン。

リアボックスないとやっぱりダメかな。

次の車種でリアキャリアなし問題からリアBOX📦なし運用も考えたがまず無理かなｗ

次の車種も、やはり足元の広さだけで決めたいｗ

とは言え、１５５ｃｃだとフラットステップ車両は、マジェSと後継Xフォースしかないのが本当に残念・・・

まあ全く無いよりもあって良かったがｗ

なんか箱小さいな？？？と思ったら去年は１０ｋｇ３千円だったのねｗ

2023年12月29日金曜日

🍊ミカンM箱買いでどのくらい持つのだろうかｗ　おいしいのであっという間になくなるだろうｗ

 

損したｗ

やっぱり業スーで買えば良かった・・・本当にバカｗ

良く見なかったのが悪い・・・やっぱり業スーで買うべきだったと激しく後悔・・・ｗ

５ｋｇなんか速攻無くなるので業スーで買ってくるかｗ

 

でもまあこちらを見ると５ｋｇで３千円だったからやはり年末の１０ｋｇ３千円は格安だったのねｗ

今年もやっぱり業スーへ行こうと思うｗ

５０肩

左右対称になり、共に一時的にこったり、痛みがあり。

左側は一切の痛みはなし。

右側はかなり痛みがあり、癌治療前でした。

左側は全く痛は無く、コリと違和感だけですが、癌治療後です。

症状的には背中の飛び出している、腕の骨とつながった場所の筋肉の痛み、ほぐすとその部位から筋肉が動く音でゴリゴリと音がします。

両方共に同じ部位です。

右側のときは、痛みが酷かったのですが、背骨が左側？右側？どちらかの方に傾いて曲がっており、体が傾いていることも関係しているのかもしれませんが、違和感の感じ方、筋肉移動のゴリゴリ音を立てほぐれる感は両方同じですが、５０肩が終わるとそこは筋肉が硬直してしまい、ゴリゴリが一切無くなりますが、ただ単に老化で筋肉が硬直して固まって動かなくなったようにも感じます。

右側から始まり右側の痛みが治まった期間は、８ヶ月以上１年未満で１０ヶ月程度でした。

左側は７月から始まりまだゴリゴリ継続中。

終わりは多分、来年春頃だと思います。

現在、右側は一切こらず、またゴリゴリと音を立ててほぐれることも無く、筋肉硬直により、あまり動かなくなっているような感じです。

癌はその時、かなり進行したようにも思えます。

Amazonブラックフライデー大取 痔にはサニーナが良いらしいので４００ｍｌｘ２追加注文。 あとビオナット６箱も追加。

痔にはサニーナが良いらしいので、大容量ボトルが素晴らしいので、Amazonで２本半年定期購入してみた。

https://amzn.asia/d/4SuLzxZ

https://www.kao.co.jp/sanina/

 とりあえず９０ｍｌではすぐになくなると思うので、便器洗浄剤と間違えそうだが、４００ｍｌにした。

便器洗剤と間違えないように、便器洗剤は床置きにして置くかなｗ

あとはビオナットはサプリにしては、味も良く、かなり飲みやすいので、６箱買って置く。

とりあえずこちらも半年定期便購入して置くｗ

痔の人には、サニーナはかなり良い買い物だと思います。

痔→便秘→癌

この悪循環を打破しなければ・・・😅

 

こちらの動画が素晴らしく、感動したｗ

野菜を食べる気になりますｗ

 

こちらも笑えるｗ

Aturiaシリーズがかなり成熟して来て、音が格段に良くなり、かなりの進化した感じがするが気のせいではないと思うｗ 新しいFXバンドル製品がブラックフライデーセール＄４９悩んだがキープポチｗ

 Aturia FXバンドルも新商品かと思っていたら、すでにAturia FX Collection５になり、種類もかなり増えて充実してきた。

このシリーズのアップグレードなしで追加してくれとありがたいが、どうなんだろうか？

バージョン数値が上がるとになるとお布施必要なのかな？

 

正直、既にik multimedia T-RackS5、Waves Audio Goldも所有していることを考えれば、使い切れないほど所有しており、正直T-Rack、Wavesのような個別モジュール系は多くのプラグインをたくさん起動する必要があり、かなり使いづらいので、要らんけど・・・とずっと思っていましたが、まあセールで安いので・・・😅ｗ

まあソフトウェア音源使うならFXもあれば便利で、CPU負荷が少なければ、かなり使える。

本当ならMixBoxみたいな１ラックマウントしてプリセットで複数マウントが瞬時に読み出せて、多機能豊富みたいなものが楽で楽しいが・・・

 

とりあえずNIでも、Cubaseでも重ねて使うのも、かなり簡単でかなり使えるので、FXの種類は多い方が面白いｗ

まあAturia 回路エミュレーターは年々成熟しており、かなり音も良くなってきており、ラインナップを見ても相変わらず名機揃いでｗ 

名機のエミュレーターなら買ってもいい音であるのは間違いないｗ

https://www.arturia.com/ja/products/software-effects/fx-collection/overview

相変わらずめちゃんこ名機種類が多くて、ワクワク感も強いが・・・３４種類の名機エミュレーターですが、ikに比べれば少ないが、Ik T-RackS、Waves Audio Goldすら使いこなせていないので、本当にいるのか？と言われるとずっと要らんでしたが・・・ｗ

でもまあKontrolでも使えるのでかなりいいと思うけど。

 

まあこれでブラックフライデー特別セール＄４９ドルなら安い？ｗ

まあドル円が円安なので今では＄４９が７７３７円とやや高めでしたので、１週間ほど悩んで、カード請求の末締め待ちで月が変わったので、ポチっておきましたｗ

 

 本当に要らんけどハード買うよりも俄然安いおもちゃ箱ですｗ

 

Aturiaの技術力が上がってきたなと思ったのは音を聞けば一発ｗ

昔はこもった感が強かったが、今ではかなりクリーンで素晴らしい。

こちらのプロフェット５動画でもそのクォリティーの高さが素晴らしい。

かなり評価が高いProphet５ EmuのModel 80はブラックフライデーセール中

https://www.pluginboutique.com/products/10517

https://www.softube.com/products/model-80-five-voice-synthesizer

少しぐらついたが昔なら飛びついていただろうけど、今はそれほどでもないのはAturiaがあればいいか、となったのは昔も今も一緒かなｗ

でも今は時代が違うので、今はバージョンアップして、かなり良くなった気がする。

 

まあ昔は潜りでやっていた感が強くて、明らかに音質も悪かったのは、CPUパワーやら、色々な問題で、ワザと波形のサンプリングレートを落としていたのだろう。

今では様々な企業と連携を図り、波形のサンプリングレートもかなり上がっており、波形音質が格段に上がった感があり、素晴らしいと感じました。

５年前とは明らかに違い、今はかなり音質が上がっています。

回路エミューでもやはり音波形は音源なので、波形がプリセットされているのがデジタルFM音源だが、アナログシンセも、様々な波形は音源データーでしかないと思っているのだが、どうなんだろうか？でも波形音質から考えてみたいな点もあり、電子ノイズだけとは思えないが、正直詳しくはないｗ

なんとか波を出しますと言われて出てきた音は必ずしも電子ノイズだけでこれだけ違うものができるとは思っていませんが・・・詳しくはないのでわかりませんが、アナログと明らかに違い、アナログ波形を、デジタル再現で表現するなら、それは間違いなくその波形は、FM音源同様に、サンプリングデーターであることは間違いないことなので、エミュレーターの命はこの波形にかかっているｗ

 

 まあ音が素晴らしいものはそこが違うので、ヤマハ公式FM音源であるHalion７の音質がいいのはそのサンプリングデジタルデーターをデジタルデータそのまま持ってきた感あり。

波形アナログ拾いではなく、チップからデジタル波形データー抜き、そんなことをしているソフトウェア音源も多いが、流石に本物からデジタル抜きしているだけに格段に良い音がしますｗ

 

とは言え、Aturiaの音質は昔からこもっているので、やはりアナログ出力波形を抜き取っている古典的なやり方なのだと思います。

それだとどうしても音籠り感が残りますが、まあ仕方がないｗ

本家同様の凄い音を出すと、本家から叩かれることが予想されるので、ワザとクォリティーは落とさないとね・・・😅ｗ

 

＃２４０ 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るｗシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるｗ だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 自由伴奏とアドリブ旋律 💪リズムは筋トレ💪

 前回の続きです。

 

一言書きました。

伴奏と旋律の関係性に気を付けること。

伴奏弾きはやはり別に特別に理屈、理論を勉強する必要性を感じます。

 

では具体的にどういう理屈のことか？

耳コピー、ニュアンスコピーは良いのですが、完コピーは避けるべき。

 

私は完コピーを極力避けるようにしています。

楽譜、鍵盤落ちゲー シンセシアを使って完コピーでコードを覚えてしまえばすぐ簡単に良いサウンドは手に入りますが・・・できるだけ、お決まりのパターン、暗記したものは一切弾かないようにしています。

 

なぜならそれだけしか弾けなくなる、そればかり弾いてしまい、それはボキャブラリーにはならない、それだけ弾いていれば安心感が凄くて、それだけになるｗ

それではやはり何も進歩しないことを意味しているからだと思うｗ

 

弾けないと感じている人は様々ですが、いつまでも下手な理由はそこにあると言ってもいいのですが、それでもいいのですｗ

昔は、それしか弾けない人になっていたので、それだけは避けたいｗ

しかし、まあ手っ取り早く凄いだろー俺みたいなアピールが必要な場合は完コピー以外にはありえませんｗ

天才ではないので、天才が奏でたものをコピーしたものであれば間違いないサウンドですからねｗ

でも天才でなくても理屈を理解して、勉強することで良いサウンドを手に入れることも可能です。

 

 

自分で理解して、サウンドを作り出してく必要があるから、みんな理屈、理論なるものを勉強するのですが、やはりコピペだけではそれしかできないのはわかりきったことなので、理屈だけではないのですが、理屈も重要なものだと思っていますｗ

 

ずっと弾いていて弱いなーといつも感じるポイントがあります。

おそらく分数コード、ポリコードを勉強した方がいい気がします。

ということで分数コード、ポリコードで、右手トライアドで、右手とのパターンを考えながら勉強していきたい思います。

 

 とりあえず簡単なところでユニゾン弾きなら簡単ですが、ポリコードではありませんｗ

しかし、失敗はしませんがｗ

 

ポリコードは、ユニゾンからズラすだけとも言えるｗ

それだけでいい気がしますｗ

なので勉強する必要性はあるのか？

謎ですがｗ

なんでポリコードというか、両手ポジションは

・ユニゾン

・非ユニゾン

・？？？

あと１つは？

非ユニゾン導入は簡単ですｗ

ユニゾンの隣を弾けば良いだけｗ

あら簡単でいい音👍ｗ

あとは別にトライアドにこだわる必要なし。

２音でも良し、欲張らなければなお簡単ｗ

２音コードはもちろん３度メジャー、マイナーのコードカラーが良い。

 

コードインターバルは基本、２３４５しかないので、それで

あと左手は６７インターバル必須とすればいいだけ。

バリーハリスメソッドは、結局のところこの左手６７インターバルが重要な要と、まあDrop2とディミニッシュですね。

 

 でもまあ、ポリコードは簡単といえば簡単ですが、とはいえ立派な理論書があるのであれば目を通した方が良いでしょうｗ

 

ちゃんとやって置いても良いのですが、まあ不要といえば不要かもｗ

 

 あと１つは？

・ユニゾン

・非ユニゾン

・？？？

 

 しかし・・・ここで問題が一つ。

自分の演奏が飽きる問題ｗ

これは手癖だけで弾いているので、ほぼ覚えたものを弾いているに近しい。

なんとかならんだろうかｗ

違う刺激を得るにはやはり耳コピーが良いだろう。

まあ完コピーも否定はしたが、全否定はしませんｗ

頭は柔らかく、柔軟に全部を使って、自分の可能性を広げていきます😆

でもまあリズム変えるだけでいい気もするが・・・ｗ

 

 あと一つを考えておくかｗ

夏は暑過ぎて、冬は寒いので休みの日は、外出を控えて室内でまったり全く出かけませんｗ こりゃ絶対良くないと思うｗ

本当に仕事行く以外は全く出かけませんｗ

面倒なのでｗ

自宅に引き篭もるだけｗ

なのでかっこいいバイクやら高いバイクなんか不要品。

無用の長物とまでは言いませんが無理には要らない。

ボロダサアドレスで十分ｗ

 

リモートワークの時も全く同じ状況で、全く出かけませんでしたｗ

せっかくリード１１０と電動自転車があり、便利なものがたくさんあっても全く活用されず、ひたすら引き篭もっていました。

しかし、そんな生活していたら運動不足になり、癌になりましたｗ

まあそういうことですｗ

 

猛暑でも極寒でも、頑張って外出して筋力を使い倒すために体に鞭を打って肉体労働することは健康のためｗ

 

そういうことです👍ｗ

真冬は電熱服を装備すれば大したことありませんので、頑張りましょう👍

指先は冷たいので厚手の手袋がいいでしょう。

できればインナーグローブタイプの電熱ものが欲しいところだが、グローブタイプはどれも結構なお値段なので辞めておくｗ

仕事用途ならば、薄手のバイク用インナーグローブを使えばいいと思うので、インナーグローブと軍手の２枚重ねで使えば、軍手だけが汚れるので、汚れ対策にもバッチリだと思う。

 

 

足のつま先も本当は電熱があったら助かるのですが、安くなったら検討してもいいかもｗ

しかし、つま先だけなので、ピンポイント的なので、つま先だけを温めるなんかできるのだろうか？

でもまあレビューを見ているとやはり電熱靴下はかなり良さげですねｗ

 

今年は電熱だらけ装備で乗り切る予定ｗ

上から首元の電熱ネックウォーマー、上半身は電熱チョッキベスト、下半身は電熱パンツ、電熱くつ下😚

 

見事に電熱だらけｗ

でも最近の人はこんな人だらけな気がするｗ

去年導入した電熱パンツはもう無いと絶対ダメな人になったｗ

電熱パンツと防寒ズボンの重ね着であれば下半身の冷えはほぼ問題なしｗ

しかし、フル活用されるのは夜勤の時のみで、昼間はやはり暑いので、調整が難しいが電源をOFFにすればいいだけなので、本当に電熱系はかなり重宝しますｗ

しかし、昔、東大病院内のアルバイトで働いていたときは、インターン学生が、みんな半袖を強要されていて可哀想でしたが・・・変なパワハラが横行する学閥社会も本当に嫌だと思うｗ

一応、ビル内は暖房空調設備はあるものの、冬はやはり劇寒ですｗ

大手大企業、公務員もそんな感じで組織が巨大化するとなんだか変ないじめ、パワハラが横行するのが日本社会で、本当に嫌な感じになるのは、特異体質というか、大日本帝国時代から何も変わっていないと感じるところだろうｗ

 

 

Amazonブラックフライデー １２月になりましたので、ブラックフライデー注文。 １１月は使いすぎたが、ソフトウェア音源移行なら仕方がないとするかｗ

 とりあえず今メインで使っている鍵盤は、お手軽キーボードReface CPだけですがｗ

こたつに入ってまったり練習ではない、ちょっとの時間でも適当にダラダラ弾くには持ってこいでかなり使えるｗ

４９鍵盤フルキーはデカ過ぎて・・・本当はミニ鍵盤が良いと思うのだが・・・まあいいかｗ

 

先週ずっと何度も何度もカート内の注文を考えて、他と比べてコスパが良く、ゴミになるものを避けて、無駄な買い物を一切しないように心がけましたｗ

バイク用防風USBネックウォーマー２３００円は複数あっても困らないが・・・あるしいらんかｗ

靴下と手袋は却下ｗ

あと売り切れになるのでまあちょうど良いｗ

他絶対ゴミになりそうなものを全部却下ｗ

お茶は去年のものがまだ残っているが、まあ安いからいいかと思ったが・・・スーパーで買った方が明らかに安い、去年ものが残っている。

とりあえず食い物と健康食品とサプリだけになりましたが・・・それでも高いのでキャンセルｗ

とりあえずゴミを買わないようにするには、セールで少しくらい安くても買わないｗ

セール前からカート内にスタンバイ、カート内を何度も何度も何度も１週間かけて、吟味して、注文は待って置き、最終日や決めた日に希望の価格であれば、注文。

売り切れたら仕方がないので、類似する他社製品、別商品にしてみる。

とりあえず今年一年ですでに、ゴミだらけの家になっている・・・これでは絶対いかんと思うｗ

 

 

 そんなこんなコスパを考えると決して安くもなく、キャンセルすると結局、注文０になりましたｗ

やっぱりよく考えると全然安くないのがAmazonで便利なので、ポチポチしてしまいますが、全然安くないことに気がついたらぽちぽち病も治り、シメたものですｗ

なかなかどこにも売っていないようなものなら買ってもいいかも、でもスーパー、ドラッグストア、ホームセンターに行けばほぼ大体は売っているｗ

おまけに通販ではないので、送料分安いｗ

まあ時代は逆行しているが、ネットのお陰で、ぼったくり価格が防げて、価格帯が正常化されてくることはいいことだと思うｗ

小売も値上げされたらすぐにネットで買うわに戻っていくだろうｗ

 

でもまあホームセンター、ドラッグストアでも似たような価格、安いのであればネットで買いますｗ

こちらはまあそんな価格帯なのでまあ買いに行くのも面倒なので、通販で買ってもいいかなｗ

 

MCTオイル３本と整腸剤６個。

１年分ほどあるかな？

とりあえずゴミにならない毎日使っている定番をキープ注文。

しかしこれでも１万円なので高いのでいらんかｗ

キャンセルでドラッグストア行ってくるか・・・😅

今は普通に小売店で買った方が安い時代だな😀

 

やっぱり買い物行くのが面倒なら通販使えばいいと思うが、価格がかなり厳しいな。

バイク持っていれば、仕事帰りに通り道にあるドラッグストアやホームセンター寄って帰って来ればいいだけｗ

 

でもまあ欲しいものなんか幾らでもありｗ

練り直しで、現在こちらを検討中ｗ

 

まあ電熱系はキープであってもいいかも買っておくかｗ

 

本当は電熱手袋も、インナーグローブタイプが欲しかったが、電熱インナーグローブはどれも高すぎて却下ｗ

とりあえず仕事用軍手が必須なので、インナーグローブをバイク用をインナーで温めておけば幾分か違うだろうと思い、インナーグローブ導入を決定。

去年少し厚手手袋のものを使ったのだが、汚くなり過ぎて間に合わないのでやはり厚手１枚で直で汚れるのはかなり厳しい。

やはり仕事で軍手がかなり汚れるので軍手必須なのだが、軍手だけだと寒いので、インナー手袋タイプがいいかもしれない。