2023年8月8日火曜日

抗がん剤治療の飯 やはり高級系インスタントカレーに玄米。もう外食の味そのものw 玄米が本当に最高に合う。

 名店シリーズのインスタントカレーが美味しいのですが、そこに玄米で食うともう別次元に美味いですw


カレーにはやはり玄米が美味しいですね。

玄米コンテナ2個の300gの大盛で食って見ましたが、最高の至福の時w

やはり高級な名店カレーは玄米が最高にあう。


そして抗がん剤治療中であればそれはなおさら、至福の時間を味わえることでしょうw

抗がん剤治療するなら高級インスタントカレーがおススメです。

味も、本当にたくさんあるので、飽きることはないと思うw


そしてやはり玄米が甘味があり、抗がん剤治療中のご飯としては、かなり良いらしいので、玄米もおススメ。


今の時代、抗がん剤治療中といえ、かなりおいしいものを多く食べらることができますので、全く問題ないでしょう。

ただし、やはり味がしないものもあるので、試行錯誤ですが、基本的にカレーなら味ははっきり分かりますので、カレー味なら何を食べても、美味しい。



あと冷凍牛丼もばっちりです。

玉子かけ牛丼もばっちり、マヨネーズ牛丼も最高w

冷凍牛丼も在庫がたくさんあるので、減らさねば・・・


牛丼、カレーと来たら・・・牛丼屋メニューなら何だろうか?w


吉野家は豚丼以外にないかな。

松屋は焼きカルビ丼あたりかな?

すき家は海鮮丼か、中華丼だったが・・・いまはないのかな?


ちなみにラーメン、麺類系は結構、味しません。

焼きそばもNGでした。



そう考える牛丼チェーンの最強の3つのメニューがまだ出そろっていないのではw


牛丼屋の定番メニュー

・牛丼

・カレー

・???


あと定番の一品はまだ未定だが・・・駅そばパターンで考えるならどう考えても麺類ですね。

うどん、そば、らーめん。


そこをまだ牛丼大手3社は全て拒んでいるw

なので現在、そろっているのはなか卯だけか。


なか卯は親子丼、うどん推しなので、まあ唯一のなか卯だけが、ジャパニーズソウルフード文化を継承していることになるw



抗がん剤治療中は、出汁は味が結構あるので、意外とうどんは行けるのかも。

出汁の味は結構するので、親子丼もきっとうまいかもしれない。


とりあえず、ジャパニーズソウルフードと言えばなんか、出汁丼ぶり物で、かつ丼、親子丼かなという感じもあるからな・・・


牛丼、カレー、出汁丼。


これでばっちりでしょうw

まあ出汁系どんぶりもの、親子丼、かつ丼系の蕎麦屋系の出汁系丼物。




台風7号のコースがヤバイ伊勢湾台風直撃コースは、激ヤバ台風が多いので今回は夏場の熱帯も関係してかなり激やば台風が・・・

 台風7号が伊勢湾台風直撃タイプの激やばです。

台風情報 - Yahoo!天気・災害

台風7号(2023年)の進路予想 台風情報 - Yahoo!天気・災害


台風 中心気圧 まとめ - anxipoxxy

このままいけば2019年の21号コースもありうると考えるならかなりヤバイ。

この直撃タイプが一番やばいです。

台風情報 日本付近の進路予想 - Yahoo!天気・災害


台風6号の動き次第だが、6号が居なくなれば、7号も下にずれるが・・・

いずれも直撃は免れないので、かなり緊迫状態ではあるが・・・しかし、6号が居なくなったら逆に西日本よりになり、そのまま21号コースも考えられるならかなり緊迫状態には変わらない。


21号のように一旦、ちょっと西側にカーブしてからの直撃コースはとにかくヤバイので、被害はかなり大きいと思われる。

近所のおばあちゃんのおかず弁当を受け取れるWebサービス提供まだですか?w おかず弁当1.5万円程度でおいしい夕飯を毎日受け取れるサービス希望w

 近所の料理のおいしいおばあちゃん手作り料理を毎日おかず弁当 月額1.5万円程度で受け取れるサービスみたいなものがあれば嬉しいが・・・


おばあちゃん一人で、10人くらいまで面倒は見れるならそこそこ稼ぎにもなるでしょw

材料調達も、ネットスーパー利用すればいいだけだし。

そんなサービスあっても良いと思うのです。

大手webサービスが展開してくれると一気に広まると思うのだがw

かなりいいサービスだとは思うが、まあまだ20年ほど早いかな?


近所においしいものを作ってくれる人が、沢山いると思うので、本当にそういうサービスが絶対、受けると思う。

飯作れる人も、もう一品とか、常にどこかで作って受け取れるサービスがあれば利用する人も多いと思う。





#150 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るwシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるw だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 分析1曲目 Autumn Livers、Minor Blues(Impression、Mr.P.C、so what)💪リズムは筋トレ💪

 Tonal Key 4th AXISの先にあるサウンドが重要。

基本Tonal Keyの4度軸で考えていれば安泰ですが、その先にあるサウンドがさらにサウンド幅を利かせてくれます。

全部Tonal Key 4度軸で弾くとばっちりツボサウンドなので、安定していますが、すぐに飽きることでしょうw


その先にあるうま味サウンドの追及もちゃんとして置きますw


👍Tonal Key 4th AXIS Next Steps Sounds =>ALL Chords b3rd AXIS In Sounds
・Tonal Key 4th AXIS In Chords => Chords b3 AXIS In Chords  
・Tonal Key 4th AXIS In Diminish => Chords BHM b3 AXIS In Diminish 
・Tonal Key 4th AXIS In Mode Scale => Chords b3 AXIS In Mode Scale


こんな感じになりましたw

簡単に各コードのb3rd 軸で考えると楽ですねw

Tonal Keyの4軸音とコードのm3軸音を追加するだけで劇的に変化します。

あとChordsのbⅢ AXISでも良いのですが、どうせならコードのMediant bⅢ&bⅥ AXISが最良かと。


3つタイプAXISを考えるならあと一つは?w


👍3 type AXIS Tone
・Tonal Key Ⅳ th AXIS
・Chords Mediant(bⅢ&bⅥ) AXIS
・???  AXIS


あと一つはまあ、いいか。

2つと言ってもメディアントなんで、これだけあれば十分か。

ここまでがやはりバップ、スタンダードな251サウンドですから、スタンダードはこのくらいにして、次の4th&SW&USTモーダルサウンド追及が良いかと。



弾いていてやはり飽きが早い、単調になり易いので、上記を取り入れるのが最良。

更なるサウンドの追及の合理化が重要かと。









抗がん剤治療 エンドキサン副作用の味覚障害でもおいしく食べられたもの。 酢、カレー、マヨネーズ味。

 口の中、舌が常にジンジンしていまして、この痺れが味覚障害を引き起こしています。

このジンジンは、酢、カレー、マヨネーズ味など、強烈な味は感じますので、それらを上手く食べることで、全く味がしない状態ではない、ツボを押さえて味付けすれば、結構快適な食生活が送れることが少しずつ分かってきました。

吐き気に関しては、現代医学は、かなりコントロール出来ており、点滴薬、内服薬のお陰で常に軽い吐き気はあるものの、かなり軽減され、吐くことはありませんでした。

その代わりに、常に空腹感がありますが、飴玉などを舐めて気を紛らわせるのが良いかと。


まあもうAC4クールで最後なので、もう必要はないが、あとは次のPTXがどれほどなのか?心配です。

とにかくACはしんどいので仕事は絶対、無理なので安静にして、PTXの痛みがどれほどのものなのか?かなり不安。


飲み物は比較的甘みのあるものが良いので、玄米茶、アイスコーヒーブラックに牛乳足し、ミルク足しでもいいと思う。



◎味覚障害でもおいしい飲み物

・牛乳🥛

・牛乳入りコーヒー☕

・玄米茶🍵

・スポーツドリンク アクエリアス

・酸味の飴🍬



◎味覚障害でも美味しい食べ物(卵、酸味、カレー味)

・卵、キュウリ、ハム、チーズ入りサンドイッチ🥪

・マヨソースハム、ポテトサラダ入りサンドイッチ🥪

・酸辣湯の湯豆腐

・麻婆豆腐

・カレー🍛

・牛丼

・マヨネーズソース和えもの

・ホールトマト系🍅

・チーズ系🧀

・酢飯

・トマト系🍅ミートスパゲッティ

・胡麻味噌鍋


おかゆ、ソーメン、そばなどの麺類はただ吐き気が強い時に食べやすい、手ごろに作って食べられるというだけで、ほぼ味はしませんし、美味しいものではないので除外。



あと最近、気を付けていることは、食事に野菜を1品絶対に入れること。

食事をするとき、考えてみれば野菜が1品もない時も多々あり。

とくにレトルト牛丼、カレー、親子丼、あとパン類など食べるときに野菜が一品もない時が良くありw

これでは絶対に体に良くないので、要注意と気が付きましたので、今後は野菜を絶対1品入れる。


まだあれば追記していきます。

少しでも味があり、美味しいと思えると気が紛れますw

味覚障害は、QOLを著しく損なうので、やはり攻略して、少しでもおいしいものを食べるw



あとは要注意事項は、必ず便秘になりますので、処方して貰えるマグネシウム便秘薬は必須。

人間が一番多くの人がかかる疾患は、虫歯ですが、その次に多い疾患が、痔と言われていますので、かなり注意が必要です。いつも便が細い人は、内痔対策もしておく必要あり。

内痔薬は内服薬がかなり効きます。

お通じにもかなり注意。


食べたら必ず1日1回お通じさせて、うんち💩を滞留させない。

口腔ケアと同じくらい、お通じ対策が重要。

入り口と出口は超重要です。



2023年8月7日月曜日

人生初の玄米炊き IH圧力炊飯器の能力を最大限に活かして、浸水時間30分w まあ圧力炊飯器なんで全然大丈夫らしいがw

人生初の玄米炊き経験ですが、IH圧力炊飯器なので、白米と同じ手順で進めました。

もちろん玄米用の水量、炊飯モードはちゃんと玄米モード。

テクノロジーのお陰で、かなり手ごろに玄米が楽しめる時代です。

一応、自宅にある象印のIH圧力炊飯器は型番から調べてWeb上から本体マニュアルをダウンロードして確認するも、浸水時間指定はない。

それでもタイマー炊飯時間の最低指定が1時間半のようで、銘柄、精米具合でうまく炊けない場合もありますの注意書きあり程度。他機種のパナソニック製品は浸水なし、予約なしで2時間の炊飯時間は全て込々で炊飯可能とあるので、圧力調理機器においては浸水時間についてはそれほど注意喚起していない様子です。


しかし、通常、玄米の浸水時間は12時間以上が普通らしいw


玄米のデメリット『毒』と言われる原因と、無毒化する炊き方-かわしま屋 (kawashima-ya.jp)

浸水なしで炊いた玄米を食べるとどうなる?危険と言われる理由や炊き方は? (bon-appetit-jp.com)


浸水させないとかなり毒らしいが、玄米炊きモード専用圧力炊飯器を使う場合、やはり関係ないらしい。


そしてやはりこれまで、いろいろなところで食べてきた玄米もまた美味くなかったが、その概念を覆してくれるのかもしれないのが、IH圧力炊飯器に期待したいところです。

これまで食べてきた玄米はどこで食べても、美味いと思ったことない・・・そして玄米の場合、ほぼほぼどこで食っても、冷や飯が多かった気がする。しかし、それほど多くもなく、口にすることは本当に少なかったが、この玄米に対する概念が覆ってくれると嬉しいが・・・

IH圧力炊飯器は安いコメもふっくら旨いので、玄米もかなり違うはずと期待しているが・・・w



洗い方も白米と同じ米研ぎ横着スティックでぱっぱーとw

全てにおいて白米と全く同じ手順、同じ浸水30分、ちゃんと玄米炊きの水量位置と玄米炊きモードにセットして炊きましたが、流石に圧力炊飯器なので、炊き上がり時間はちょっと多めですが、1時間半から2時間程度くらいで炊ける手ごろさがうれしい。


まあ別にタイマー炊きすればいいので、白米でもやって居る1、2時間普通に浸水炊きすれば良いだけなのですが・・・w


結果、圧力調理器のパワーを考えれば、全く問題なし。

本当に便利な世の中で、IH圧力炊飯器だと、安いコメもかなり美味しいので、本当に良いが・・・蓋裏の汚れがひどいw

お手入れがかなり大変な状態でしたが、キッチンペーパー3枚で蓋裏の汚れを除去。

これがかなり面倒かな。


10年も使ってますが、まだまだ現役なのですが、次買うのも絶対IH圧力炊飯器以外はない。

玄米炊きモードのIH圧力炊飯器なら、ふっくら柔らかく炊けるので正解。


ただし、冷凍するとどうなるのか?まあ冷凍、レンジ解凍炊きと2度炊きすることになるので、白米の場合、多少べちゃべちゃになるが、玄米の場合どうなるか?未知数です。




玄米皮の歯ごたえあり、もちもちで、かなり美味しく、普通に炊けましたw

別に何も苦労もなく、流石IH圧力炊飯器と言った感じで、普通にもちもちして、玄米ならではのシャキシャキとした歯ごたえもあり、これならかなりおいしいと思う。

テクノロジーのお陰ですねw


今後白米から玄米に切り替えても良いと思っているが・・・

でもまあ価格、味、手ごろさ、入手と全てに置いて、白米が無難、安パイかw



2023年8月6日日曜日

ブラウザーの試験機能の自動コンテンツダークモードに対応させるべく、ブログの背景をコンテンツダークモード最適になるように変更。

 各種ブラウザーの試験機能の自動コンテツダークモードを利用できるように背景とタイトル色を変えました。

ブラウザーのオードコンテンツダークモードは各種通り。

あとパソコンだけではなく、スマホも同様の設定で、オートコンテンツダークモード設定可能。


Firefoxはダークモードアドオンを入れる。


Edgeは、アドレスバーにedge://flags/から試験段階の機能を表示。検索バーにAuto Dark Mode for Web Contentsで検索して、Enabledにする。

スマホEdgeは、アドレスバーにedge://flags/から試験段階の機能を表示。検索バーにNew dark modeで検索して、Enabledにする。


Chromeは、アドレスバーにchrome://flags/ から試験段階の機能を表示。検索バーにAuto Dark Mode for Web Contentsで検索して、Enabledにする。

Chromeスマホ版はパソコンと全く同じ。


これだけでブラウザが自動でコンテンツダークモード対応しましたので、背景や明るい場所はコンテンツ側でも修正しないと明るいままだったので、背景を暗めのものに変更した。


背景画像をAxis System画像を辞めて、どっかのスタンダードリードシート本と同じだったものを採用w


白地に黒フォントは、意外と目の負荷があるので、やはりダークモードが良いと思う。

スマホも自動コンテンツダークモード機能が使えるのもうれしい。


なんとなく良い感じになった。

スマホでダークモード使えるようになったのは地味に嬉しい😄


結構、目の負担が減るので、表示はダークモードかなり好きですw



楽天ストアにて後継機種AQUOS Sense6Sが安いので、思わず迷うが、無職状態ではやはり何も買えないのでスルー。

 現在使っているスマホの後継機種があることを知り、調べているとどうやらちゃんとMIL規格で受け継いでいるらしいので、買い換えても安心ですね。

そう思って見ると上位機種AQUOS sense R8がつい最近発表され、AQUOS Sense7もあるので、今後も新しい製品に買い替え可能なようで安心しました。


そう考えながら見ていると現在、AQUOS sense6Sが端末単体販売で13080円クーポンが貰えるキャンペーン中、クーポン適応後は2.7万円。

【楽天市場】【13080円OFFクーポン配布中】SHARP (シャープ) AQUOS sense6s 端末本体のみ (楽天モバイル回線なし) 新品:楽天モバイル公式 楽天市場店 (rakuten.co.jp)


クーポン適応+楽天ポイントで2.5万円ならかなり納得の価格です。

旧機種からの変更点は、6.1OLED、CPU性能アップ、薄型軽量とかなり良い。

仕事して収入源があれば即買い替えコースですが、無職無収入の現状の状態ではスルーするしかないw


まあ買い替え機種があって良かった。

いつもなら、お気に入りの機種の場合、後継機種がぼったくり価格のまま全然高いので別の機種へ移行してしまうパターン、後継機種が無かったりするのだが、後継機種も安価に提供されているなら安心です。



どうせ買うなら少しでも最新式のAQUOS Sense7が良い。7Sなる機種もインドのみ発表だがそのうち日本発表で発売されることだろう。

AQUOS sense7の特長|AQUOS:シャープ (jp.sharp)


そう考えるならいま買う必要もないので、今回はスルーして置いても良いだろう。

あとどうやら完全に忘れていたが、昔買った楽天機種の48回分割と24回分割がどうやらまだ残っていたようだ。

48回払い残8回。24回払い残8回分の支払いが残っており、分割残金合計1.5万円。

地味に残っていた・・・分割で買う必要もないけど、完全に忘れてしまっていたw

まあ現在の残り8回分割払い1800円程度なら完全に終わってから、新しく単体購入12回分割くらいなら良いかも。



2年使うと流石に、バッテリーの持ちが悪くなっており、まあ若干の不安要素はあるが、あと1,2年は持ってくれるとは思うが、バッテリー交換ができる機種だったらよかったが、本当に今は使い捨て時代なので、困ったものだ。


ただし、現在の機種はバッテリー減りも速いが充電スピードも速いので何とか凌げそうかな。


ただ充電ミスする時が多々あり、はじめての端子部をアルコール洗浄してみた。

掃除後、端子部チェックのため、LED照らしてみると、紙屑か?ティッシュ屑?らしきものが確認できたので、ピンセットでなんとかゴミを排出できてよかった。これで充電も問題なし。

あと指紋認証の反応が悪くなっていたので、アルコール洗浄で綺麗に吹いたら直った。

ついでに本体をアルコールで綺麗に吹いて、この先、心配なのはバッテリの減りの早さだけだが、まあ1年くらいは問題ないだろう。




2023年8月5日土曜日

#149 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るwシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるw だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 分析1曲目 Autumn Livers、Minor Blues(Impression、Mr.P.C、so what)💪リズムは筋トレ💪

前回書きすぎましたw

理屈はコピー後に役になってくるもの、コピーを理解してモノにするために必要不可欠なものです。


SW、4thコードの弾き方ですが、こちらの続きです。

2023年7月21日金曜日


上記はモードチェンジとSWコード、4thコード弾きでも使えますが、4thコード系はモードスケールに準じて弾き、アウトはそのままシフトさせるやり方が王道です。


やはりモードサウンドというものは、モードスケールから逸脱せず、逆に1音でもアウトするとモードサウンドはしない。

まあ当たり前のことですねw

そのため、限りなくインサイドで弾く必要がある。

4thコード、SWコードの弾き方がやはりモードを生かすため、インサイドサウンドのみで弾くことになる。

インサイドの重要性は、できる限りモードスケールに準じてサウンドを崩さず、インサイドで弾くことでそのサウンドの美しさが生きてくる。

アウトはサイドシフト、近親調シフトなど平行移動シフトすればいいだけなので、考え方は簡単ですが、インサイドエニーキー暗記がまず大変ですが仕方がないw


●トニック

◎メジャートニック

・イオニアン

・リディアン

◎マイナートニック

・ドリアン

・フリジアン


●サブドミナント

◎メジャーキーⅡマイナー

・ドリアンモード

・フリギアンモード

・エオリアンモード


◎マイナーキーⅡマイナー

・ロクリアン


●Ⅱ Mode Scale Major Change 

・Dorian =Ⅰ 

・Phrigrign=Ⅲb 

・Aeolion=Ⅳ


これらのモードコード弾きは、モードスケールから一切アウトせずにモードスケール弾きに徹する。

SWコードをエニーキー練習して、4th=BHM、SW、USTの3タイプコードを取り入れるとそれは素晴らしい響きが得られますが、道は険しいw


暗記に時間がかかりますが、少しずつ一歩一歩前進。


◎3つの暗記ブロックコードスケール
・Barry Harris Method Block Chords Scale(BHM)
・SW Mode Block Chords Scale
・UST Mode Block Chords Scale


時間はかかるが素晴らしい響きが得られるブロックコードサウンド。

これが出来ればかなりレベルが一気に上がります。



しかし、ずっとこれがやりたかったのだが、やっと一歩近づいた感があるが、長かったな~w

出来なかったのは極々簡単な137弾きをすっ飛ばしたせいでこんなに時間がかかるとは・・・💧w

もちろん基礎から崩すのも簡単ですが、基礎なし(Bass&GT)では何も成り立ったない。

まあ基礎中の基礎と言うものはそれだけ重要ということですね。

実にそれが抜け作だとなにも成立しないところも怖い😓w

BGT一人弾き練習なら超必須ですw


今後のスキルアップの方針としては

👍毎日のだらだらマラソン🏃スキルアップ
・ブロックコード暗記
・モードスケール暗記
・リズム


これに暗記、注意ポイントに重点を置いて、日々だらだら弾くだけw



2023年8月4日金曜日

お金を廃止した場合、どうなるか、そしてお金に変わる画期的システム。👍良いねポイントと👎いまいちポイントw

 お金は無くなった場合、どうなるのか?

まず働かなくなることは間違いない。

しかしそれでいいとした場合、代わりに働くと得られるものが必要です。


それが👍良いねポイントw

👍良いねポイントには対価とは別に、お気に入りの人にポチっとするだけw

それが溜まると良いポイントとお気に入りのものが交換できるシステムですw


どうですか?

👍良いねはゼロサムではありません。

お気に入りの人にポチっとするだけ。

損することはありません。

不正が働くのでは?

そういう不正BOTや不正行為が発覚した場合は、没収されてしまうので、そういう不正は、いまも大差ないと思います。


しかし、お金はないのに、好きな場所に住めて、好きな食べ物を自由に持ってこれる。

これでは本当に誰も働かないので、👍良いねポイントとは別に👎いまいちポイントの存在、そして3つ目の👏行政配布ポイントBIのような最低水準の生活保障システム。

👎いまいちポイントはどんな人も評価できる。

👎いまいちポイントでももちろん生活ができますが、👎いまいちポイントは👍言いねポイントを押し下げて無くなります。


ハイレベルは👍良いねポイント、ローレベルは👎いまいちポイント。

そして👏行政配布ポイントの存在。

👏行政配布ポイントがBIみたいなもの、そして行政業務で貰えるポイント。

その👏行政ポイントの範囲が生活水準が保証されているが、それよりより良い生活水準は👍良いねポイントを溜めて、交換する。


3つタイプのポイントがお金に変わるシステムです。

お金とは異なる3タイプ

しかし、お金に関しては現在の👋手助け、思いやり、手伝い、仕事のようなポイントみたいなものもあったり、多種多様性も必要ではあるが、追加のポイントは無限に👍良いねと👎いまいちで評価も可能。


難しいとは思うが、お金という1つの価値観ではない、また1つだけでは正しく評価されない仕組みの構築が良いと思う。





2023年8月3日木曜日

#148 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るwシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるw だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 分析1曲目 Autumn Livers、Minor Blues(Impression、Mr.P.C、so what)💪リズムは筋トレ💪

とりあえずぶっちゃけ書くと、みんなコピー手癖だけw

それだけですw

それ以外にありません。

言い切れますw


アドリブ、コード、全部コピーして手癖で弾いているだけw

ただそれだけですw

これが音楽の全てと言っても過言ではありません。

なので理屈は全く関係なく、ほぼ意味ないのですが、理屈は、やって居てどうですか?

いろいろと考えて遊べる、楽しい時間が過ごせる。

ただそれだけですw



なので、どうしても最速最短で巧くなりたいと思ったら、ただコピーして手癖を形成しましょう。

その一番の近道ですが、コピーするには読譜能力が必要不可欠です。

まあ棒読みで全然OKだと思う。

いきなり全部完璧にリズム込みで弾ければ、それは大したものですが、無理ですw


なんで譜読みについてかなりちゃんとして置こうと、ずっと考えていたのですが、コピー=譜読みなら譜読みについて考えてまとめて置きます。


オタマジャクシをみたいらダイレクトに指板。


譜読み=指板。

お玉位置=>ド=>指板位置ではワンテンポ遅れて、リズムなんか絶対弾けません。

お玉位置=>指板位置

この思考が絶対必要。

なんで譜読みと言えば=ソルフェージュみたいな感じですが、そうではないと思いますw

指板で見てダイレクトに弾けばいいだけ。

弾けば音が聴こえてきますw

ソルフェージュは絶対音感能力という才能が無いとかなり無理なので、努力ではどうすることもできないので、無理なら諦めて、指板置換して弾けば良いだけなんで、こっちの方が数倍簡単ですw


思考を最短にする必要あり、タブ譜なんかはそうなっていますが、旧式楽譜は脳内変換が必要。


でもそんな難しいことではなく、Cの位置とコードで覚えてしまえば良いだけです。



◎CとGとコードサンドイッチ方法:線+間

・ト音譜C = 下線1 & 間3 & 上線2
・ト音譜G = 下間3 & 線2 & 上間1
・ヘ音譜C = 下線2 & 間2 & 上線1
・ヘ音譜G = 線1& 間4 & 上線3

・ト音譜 = 下線1:CM7UST
・ヘ音譜 = 下線2:CM7UST
・ト音譜 = 下間1:Dm7UST
・ヘ音譜 = 下間2:Dm7UST


これだけw

まあコードですからCの位置だけ覚えるのが近道ですね。

最初は調合は無視して、オールCでも良いと思う。エニーキー練習したならあとは置換すればいいだけ。

たったこれだけのことが出来ないのは明らかにおかしいと思うw

出来ないのは、考えすぎで複雑化し過ぎて、頭が悪くなったパターンですw

物事は単純です。

リズム読みは、無視でOK。

あとでやればOK。



これだけの知識を詰め込んで、あとは譜面をずーっと眺めながら鍵盤のビジュアルイメージをして、音符を見たら指板をイメージトレーニング。

楽器が無くても出来ますね。



スマホを2年以上使ったことは極稀ですが、3年目突入。地味にかなり強いMIL規格とアルミボディーで地味に気に入っているかも。

スマホが3年目に突入しました。

たぶんスマホで3年目はこれまでも数台しか経験ないかも。

2021年8月6日金曜日

いつもであれば買い替えも検討していますが、お金が無い、地味に気に入っているので、そのまま使うことにします。

自分至上最高傑作と思えるスマホと感じた通りのもので、やはりずっと使っていても、かなり気に入っていますが、かなり発熱は高い方ですが、まあCPU負荷を考えるなら仕方がないのかもしれない。

基本的に頑丈なガジェットが好きw

casioやら京セラやら丈夫な機種も沢山持ったが、基本的に2年以上は使ったことないのですが・・・酷いときには半年で買い替えとか普通にしてきましたので、もちろん今まで私の携帯歴、PHSから始まった25年の歴史で50台以上は使ってきましたが、2年使った機種は数台しかないと思う。

casioと京セラと、ipadとこれくらいかもw


とにかくたくさん使ってきた中で、かなり気に入っています。

しかもこれまでケースやら保護ガラスなど余計なものは一切使っていませんが、現状でもぴかぴかです。アルミボディーで塗装なしもかなり良い。

米軍MIL規格準拠 MIL-STD-810G/MIL-STD-810Hも素晴らしい。

MIL規格 - Wikipedia

MIL-STD-810Hテスト (laboratuar.com)


とにかくこれまで使ってきたものは、ボディー塗装剥げ、傷が酷いものばかりでしたが、これだけ使ってもほぼ新品時の綺麗な状態を保っていることも流石に稀で素晴らしいと思う。

いままでのものはわざと汚くなるように塗装剥げ、傷が入るように作られていたりして、本当に市場経済らしい仕様の製品が多いなか、本当に珍しい機種だと思う。


しかし、そうすると後ろに装着したスマホビニール製品のスマホバンドなる落下防止の置き入りのバンドが破れてきました。

アロンアルファーでしのいでも一週間も持たず、すでにビニール劣化が酷く無理と判断。

新しく全く同じものが一番安く売られていましたので、全く同じものを購入。



Momosteick2個目に突入。


今日から新しくあと2年使う気満々w

意外と大丈夫かな・・・w

金がないから頼むわw


でもまあ現在、機種の分割支払い残高はないので、分割でも買えるが・・・魅了ある欲しい機種がない。

出来ればこの後継機種が欲しいが、どうやら6、6Sが後継機種で6Sが現役なので意外と安く買える。

いつもであれば即6S買っていたかが、金がないので、見送ろうw

全然困ってないので、あと1年使ってバッテリの具合を見て6S買っても良いと思うが、売って無ければスルーしても全くかまわない。


しかし、この時2年前にブームで限定的な製品ばかり、やはりMIL規格製品の継続機種がない。

まあしばらくは要らんか。


できれば2,3年後くらいで折り畳みスマホを5万以下くらいで欲しいw




2023年8月2日水曜日

正直、外食は高すぎる。このままいけば総じて全部潰れる気がする。一体、誰がそんなにお金を持っているのか?

 金持っている人なんか極々僅かしかいない。

しかもそういう人たちは頭が良いので、金の使い方も知っている。

外食を利用する人は基本的に頭が悪い人なのでお金などないw

そこをちゃんと理解しているのだろうか?


私が外食でバンバン金を使って何も残っていない状態の時はまだ、安いと思える価格で、多くの人はお金を外食に使っていただろうが・・・いまや当時と比べて全てに置いて100円~150円高い。

そうすると1食単価700円超えだし、800円は当たり前・・・高い。

酷いものは一時期の吉野家のようにほぼ1000円を超える金額になる。


1食に千円を超える金額を使う人が一体どれだけいるのだろうか?

そうすると、無理やりでも自炊し出すことだろう。

そうすると、阿保でも気が付く、こりゃ阿保らしいとw

そしてみんな外食を一切しなくなる。


こんな簡単な単純なことなのに、欲深いと破滅しかないことくらい誰でもわかりそうなものだが・・・まあそうなると吉野家みたいにまた値下げしてくる・・・結局、1食1000円も払う人がどれだけいるのだろうか?


私が外食してたとき外食1500円と飲料500円で月額5万円以上とか使う人どれだけいるのか?

今はもっと酷い状態だろう。

普通考えればわかると思うが・・・

サラリーマンは税金3割時代に突入して、お金はない。

そこに来て、値上げしても誰もお金はない。

お金がないアルバイトたちもお金はない。

お金が無いのに、値上げしても誰も寄り付かないだけ。

この構図をどう考えているのだろうか?


自分の懐のことばかり考えて、なにも考えてないと結局高い値段を付けた絵にかいた餅状態。

誰も寄り付かない閑古鳥状態になるだけ。





やはり癌と言うとどこも雇ってくれない。実経済はボランティア活動とは違うと言う現実。

 やはり癌と書くとどこも採用が厳しい。

最初からやはり真っ先に心配するのは体のこと。

死なれたら困るのもあるだろう。

また実経済はボランティアみたいなものは通用しない。

不安要素は排他される。現実社会は厳しい。

なので、ガンは言わない方が良いと思われる。

とにかく立て続けに4件不採用となり、やはりどこの面接でも、真っ先に心配されるのは病気のこと。

そしてやはり不採用となる。


まあ当たり前と言えば当たり前だと思う。

そしてやはり応募者多数なら、健常者の方がいいに決まっている。

まあ私が採用者なら何も心配しなくても良い、健常者を採用するだろう。

なので、ガン罹患は黙っておいた方が良さそうだ。


別に申告する必要性もないようなので、健康ですと言っとこうw

現に、入院証明書の退院には、術後、完治に近しい状態と書いてあるので、全く問題ない。

あえて言う必要性もない。


しかし、こんな資格いっぱい持って、まだまだ働き盛りで、汎用タイプな私でも職探しに苦労するとなると、汎用タイプで何も資格を持たない人や、高齢者なんか、どうやっても収入が無い場合、生活そのものが絶対的に無理だ。まあそのためのセーフティーネットだが、どこまで適応して貰えるのか?

結局、家族、兄弟の支援を求めてくださいと言われて生活保護など厳しいのが現実らしい。

行政ももちろんお金はない。


そんな中、今後、高齢者は、ますます年金は減らされ、一方、医療費負担は上がり、働かざるもの食うべからずというこの社会だが、実際に働ける場所など限られており、求められる人材は若い人ばかり。

こんな見せかけばかりの市場経済など成り立つわけもなく・・・本当に暮らせない人が続出しているこの世の中・・・現在では、社会主義と民主主義は完全逆転して、社会主義の方が優勢している気がする。

まあ昔から社会主義の方が、科学、学術分野でも圧倒的だったが、経済活動だけは別だった、今や制度を見直して、あらゆる全てに置いて逆転している。

このまま民主主義は行きつくところまで酷くなるのだろう。その前に何とかして欲しいが、極論展開は行きつくところジンバブエ状態のインフレだが、実際にニューヨークの経済はお金持ちランドで、格差がかなり酷い状態らしい。そのせいで治安もどんどん悪くなっているらしい。

本当に今時、極論では何も変わっていないので、そろそろチェンジ時期だと思うが・・・



まあ全く関係ないが、本日、冷凍庫の整理が出来てきたので、毎年恒例のごろチキおかず単品3個買ってきたが・・・また高くなった。

2食は冷凍庫へ入れたが、1つ食べてみたら・・・

カレーなら味があるが・・・いつもうまさが感じられないと思ったら、カレーの味はあるが・・・チキンの美味さが無いことに気が付いた。

まあ冷凍庫行のやつは抗がん剤治療が終わる2、3か月後に食べるか。

以前のように容器のままではでかくて邪魔なので、チルドチャック袋に移して冷凍保存したが、チルド袋に入れるなら結構コンパクトになるので、もう1個買って来ればよかったかなw

以前も2,3か月前に入れていたものを食っても問題なかったので大丈夫だろう。


とりあえずごろチキも、じわじわと値上げしている。

記憶をたどると5年くらい前が底値で、おかずのみ390円だった、2021年は495円(ポイント分引き)だった・・・いまは2023年560円。

かなり高くなった。

インフレ経済でうなぎ上りです。

うなぎ経済学。

お金欲しいので働いていると言い、どんどん欲だけになっていくだけ。

お金だけの社会は、本当に辞めて欲しい。


お金は欲しいが配布はしたくなく、懐に入れたいのが、金持ちランドなんで何もかも無理。

金社会なんか辞めてしまえばいいのにw


出先で買うならスポーツドリンク1択のようです・・・知らなかったwいつもお茶でばい菌培養してましたw

 出先でどうしても買うコンビニのペットボトルお茶。

いつも直飲みなので、温くなると心配してましたが・・・やはりw

夏場、口をつけたペットボトルは危険は誤解? 麦茶では細菌数が増加も、スポーツ飲料は減少する理由(AERA dot.) - Yahoo!ニュース


いつも、温くなるとばい菌だらけだったことでしょうw

こんどからスポーツドリンク買うことにしますw

しかし、高いので、いつもコンビニオリジナルブランドのお茶一択w


2023年8月1日火曜日

#147 絶対弾け〜る👍作曲でき〜るwシリーズ 気軽に学んで弾いて作ってみるw だらだらマラソン🏃シリーズ routine Practice 分析1曲目 Autumn Livers、Minor Blues(Impression、Mr.P.C、so what)💪リズムは筋トレ💪

 リズム強化について誰でも出来る無意識カウントについて考えて、まとめておきます。


基本リズムはカウントするだけで安定します。

1234,1234と頭をカウントするだけです。

キーボードでも、ギターの右手アップ・ダウンストーロークと同じで、最初は頭で弾くように、キーボードで左手をカウント弾きするだけです。

簡単ですが、常にカウントするのでカウントすると頭の中はカウントだけなってしまい、他のことを考えることができず、他のことを考えたとたん、カウントは止まってしまい、リズムが狂いますw


そのため、無意識カウントを何としても早期に確立しておく必要があります。

要は何でも慣れw

251チェンジも慣れ、リズムも慣れ、モードチェンジも慣れ、全てが慣らされて、やっと少しは聴ける感じになる。


そのための日々の練習ですから

早期にこの無意識で出来るように日々トレーニングすることが重要かと。


なにも考えていなくても出来る状態になっているころにはすべてが慣れてきて、ようやく次のステップアップの思考回路が入れられて、巧みになっていく。

まずは無意識でできる3つをちゃんとしておく必要があると思いますw


◎無意識に行う必要がある3つの基本
・251BGT=4Axis3チェンジ
・Mode Scaleチェンジ
・リズム


リズム慣れ、無意識カウントのトレーニングについて


◎3つ複合リズム強化の無意識トレーニング
Step1:頭、裏で4分音符カウントBGT=4Axis3チェンジ左手リズム弾き+右手テーマ弾きorBHM

Step2:Step1+8分音符Mode Scaleチェンジ右手リズム弾き

Step3:伴奏弾きでリズム強化。


まずはStep1で、アタマカウント弾きでBGT左手を弾いて、右手でテーマをずっと弾き続けてループさせる。

これをずっと続けるだけでかなり安定します。

全てに慣れて行けばステップアップしなくても、伴奏弾きで全部行けると思うのでそこまで行けば安定リズムかと。


とりあえずこれを考えまとめて0スタート練習な感じでダラダラ試してみた。

テーマは覚えてないので適当です。いろいろとやろうとうするとリズムが止まるw

リズムは最後の仕上げみたいな感じになりますが、安定リズムのステップアップで弾けば結構誰でも聴ける感じになると思う。




抗がん剤治療3クールで血管痛が出たが、2週目より白血球数値回復で血管痛も回復傾向にあるが、こんなに危ないのに、体内に入れても問題ないのが不思議だ。

 本当に抗がん剤は毒なので、漏れだしたら大変です。

写真を見るととんでもない状態になっています。

抗がん剤全般による血管外漏出、静脈炎の対処法 | 血管外漏出、静脈炎 | 副作用とその対処法(インフォメーションモデル) | 東和薬品「抗がん剤ナビ」 (towa-oncology.jp)

しかし、こんな毒を体内に入れても問題ないこと自体不思議で謎だらけですw

エンドキサンはそのまま入れるため、かなり危ない。

パクリもかなりエンドキサン同様4.3-6.3と危険度は中間域にあり、危ないが、薄めて入れるらしいが、かなり危ないことには変わりない。

本当に困ったものだ。温めて入れるなどしないと本当に危ない。


血管痛は1回目から予兆があり、1クールから血圧計の使用中に軽い痛みのような違和感を感じ、血圧測定も血管負荷が高いたので、すぐに使用を辞め、それ以来、血圧測定は一切行っていない。

3回目でかなり酷い状態になったため、腫瘍内科の先生に診てもらい、血管痛、静脈炎のため、塗り薬を処方して貰って、現在はそれを塗っていますが、相変わらず痛みは残っています。

先週の5日間くらいはずっと熱を持っていたので、アイスノンで患部を冷やしながら過ごしていましたが、2週目は抗がん剤が抜けて、白血球数値も戻ってくるので、自己免疫力で治してくれているため、徐々に回復してきていますが、回復はかなり遅い。


しかし、CVポートを入れてくれるのが外科医ならお願いしたいが、内科医が担当するらしいので、死者が絶えない。

内科医は基本、手術医としてはやはり不適格、細かい作業が苦手な人、ぶきっちょタイプで手術が苦手、外科的処置が苦手な人向けの人材が多いので、最近起きた事故はすべて循環器内科のカテーテル手術が原因で内科医が医療ミスでカテーテルを動脈に入れてしまい、死亡事故が多発、何十人も死んでいる。


カテーテルなんか血管に挿入するため、かなり細かい作業で、こんな危ない細かい作業なのに何で、内科医が手術するのか?が謎で、危ないので頼み辛い・・・本当に危ないので、細かい作業が得意な外科医の人がやって欲しい。


人間向き不向きがあり、やはりぶきっちょな人は何やっても向いていないw

私も絶対無理・・・細かい作業が本当に向いていないので、絶対無理w

ぶきっちょタイプの気持ち、よーくわかりますw

集中力と体力、気力、スタミナで、さらに細かい作業が得な人なんか医師として、まず頭が良い悪い関係なく、こうした才能はかなりごく一部の人にしか備わっていないので、かなり医師という世界は大変な世界だと思う。

しかし浮腫のLVAバイパスなんかさらに細かい顕微鏡作業で0.5mmの人工血管接合手術なんか本当に集中力が必要だと思う。もし手術をお願いすることがあるなら、局部麻酔ではなく、全身麻酔で医師に負担をかけない無いように、思う十分手術だけに集中して欲しいと思う。その方が良いらしい。


しかし、CVポート入れないとかなり危険なのが旧式抗がん剤で、本当にこんな危ないのに、よくこんなものが採用されていると不思議です。

しかも、CVポートのカテーテール手術担当が内科医・・・

何もかもが最悪だ・・・w



2023年7月31日月曜日

世界の仕組み 空想かも知れないし、本当かも知れない。イタコ。信じるか、信じないかはあなた次第ですが、普通歴史を考えて解釈するなら信じるわw

 この世界の仕組みを説明します。

現在の世界は3つに分かれています。

その世界は三世と呼ばれています。

三世 - Wikipedia

・前世

・現世👈

・来世

私たちの世界は現世ですね。

そして死後の3世もあります。

・現世

・宿世👈

・来世


こうした3つの中間が我々の世界です。

ということは2つの存在がある?

私たちの現世と死後の宿世。

こちらの現世は私たちの住んでいる世界。

宿世が霊界と言われているところになります。

霊界 - Wikipedia


時に話は私たち人間には守護してくれる存在があるとされています。

そうした人たちの世界もまたあるとされています。


そうするとこの世界は、現世と霊界のつながっている訳です。


しかし、3世、3つの関係なら、現世、宿世、???もう一つある?

この世界は3つあることになる?

全てを監督機関みたいなものもまた存在するのかもしれませんね。

しかし、この世は全てが明らかにはなっておらず、全てがオープンでもありませんし、全知全能などというものもありません。

なので、3つあるがどこなのかは不明ですが、とにかく3つあると考えて置けばいいのかもしれません。

過去、現在、未来とするならば、未来的存在もまた意味があるのかもしれません。


そして六道輪廻を大きく分けて3世に部類すると、地獄、人間、天国になる。

そうすると地獄は過去、人間は現在、天国は未来となる。

歴史を見るとやはり過去は地獄そのもの・・・w

現在もやはり苦労の連続、辛いですw

未来はどう考えても天国でしょうw

分かりやすいが・・・でもまあ地獄=過去はどんなんだろうか???しかし苦労の連続には変わりないw

そして、まあ未来は極楽でしょうなw

なんかそんな話を聞いたような聞かないようなw



しかし、この解釈は古くからある古典みたいなものです。

こちらを現代的に考え直すことも可能です。


例えば双方つながりあっている3つの世界があった場合、私たちは常に運命を共にしているとされている世界があるのかもしれない。


古典でも現代解釈でもどちらでも良いが、3つの世界があるのは事実です。


そしてやはり双方関係し合って、私たちは生きている。


私がこうした行為を不特定多数の者が見て、誰かが影響を与えることがあったとするならばそれはその人を変えるかも知れない。

そうするとその人の守護役の考え方も変わってくるならば、やはりお互い良い、双方がより良い方向へ動くならば3つの守護神は互いに協力し合いながら、より良い努力をすると思います。


霊界とイタコ。

この世の中と霊界と言われている世界は全て繋がり合いながら、互いを影響し合いながら、より良い社会の形成を考えている。


信じるか、信じないかは、あなた次第ですw

まあ人類の歴史を重んじて、ちゃんとしましょう。

現生の私たちが、ちゃんとしていれば宿世がちゃんとされていく。

そうすると来世、未来はより良いものになっていく。

全て繋がっています。


ここまで読んでみてどうですか?

ちゃんとする気になったと思う人、与太話と思う人、様々ですが、やはり未来は現在の私たちの世界がちゃんとしていないと、それは酷い世の中になっていることでしょう。

世界は単純で、分かりやすい。


どう生きるかは、人それぞれですが、ちゃんとしましょうw

ただそれだけですw

そして私がこうしたことを書いて、世の中の仕組みを知り、影響を受けたとする人が生き方を変えるならそれは意味があるのかもしれませんw


まあ普通に考えて、こうしたことは、歴史、語り部、マスコミ、口伝、友達から聞いたなどなどで、どこかで聞いた、知っている、何となく知ってたとは思いますがw


世の中の仕組みですw

知ってましたか?

知らなかった人は、もっとネット調べることもできますね。

信じるか、信じないかは、あなた次第ですがw


クワバラ、クワバラにならないように、ちゃんとして置くことで、より良い未来を築く。

その未来の尺度は生きている間だけで測らない。

私たちが死んだときのことまで考えて、生きることが大切と言われていることも仏教では教えられているように、ちゃんと全てを通して考えておきましょう。


とにかく長くなりましたが、全てはつながっている。



エアコンを安く使うなら深夜帯、寝るために使うが正解。 昼間の暑さは湿度が無ければ問題なし。

 エアコンの動作はやはり外気と大きく関係します。

外の空気を冷やす訳ですから当たり前。


そして電気代を計算した時に12時間単位で考えればわかりやすいかと。

6畳タイプのエアコン冷房を設定温度高め29、30度で稼働した場合

昼間帯のエアコン稼働は夜間の倍の300w程度で動作します。

夜間帯のエアコン稼働は150w程度で動作しています。

こちらで300w12h30dで計算してみましょう。

150W 12時間x30日(1kWh単価31円)で電気料金を計算 (denkikeisan.com)


昼間3300円

夜間1600円


実際は、もう少し上の+500円としても2千円、4千円加算と計算すると分かりやすいかも。


エアコンを昼間12h使うと月額4千円。

エアコンを夜間12h使うと月額2千円。


こんな感じかとw

10日ほど、我慢できずに昼間6h程度追加すると580円なので、1000円くらい追加の電気代が課せられるw


エアコン冷房設定温度30度の電気代は月額3千円。


概算ですが、そこそこ正確な数値かとw




2023年7月30日日曜日

丑の日はウナギ食わずw 近くに店が無いだけに、面倒なので用事ついでに食う予定だが、丑の日は安いとかあれば行くけど暑い中、食べ物のためにわざわざ6kmも汗だくで行くのは嫌だw

 丑の日は安くなるとかあれば繁盛するのだろうけどw

やはり儲け時なのでそんなサービス精神はなく、丑の日でも高いままですw


とにかく何故だか、急にウナギが食べたくなったのだが、歳を取ったら美味しく感じるものなのかもしれないと少しだけ期待をしている。


とにかくウナギは皮が嫌いで、本当に苦手だったが、昔は立派なウナギは安くたくさん食えたものですが、いまは本当に高いのはやはり、ウナギの養殖が想像以上に難しく、地獄らしい。かなり大変ということらしいです。ウナギは共食いとかかなり狂暴らしい。

それはタコだw

うなぎは安全かw


やはり牛丼チェーンのウナギの食べ比べ記事が多く、賛否両論であるが、比較的にやはり吉野家、松屋が炭火4度漬け、4度焼きにこだわりがあるようで、炭火の味があり、評価が高い。

松屋は去年の方が旨かった。今年は吉牛が良いという評価も気になる。

牛丼3大チェーンの“うな丼”を徹底比較。圧倒的にテンションが上がったのは (2023年7月30日) - エキサイトニュース (excite.co.jp)

ASCII.jp:今年のうな丼は「松屋」が1位 うなぎ専門メディアにきく2023年のうな丼のスゴさ (1/3)

近く外出する機会があるときに、吉野家と松屋2件がかなり頑張っている様子なので、2件の食べ比べをしてみたいが、2千円か・・・まあ今年食って見て、やっぱり苦手なら来年からは、辞めて置こうかなw

最悪、食べ納めとして食べてみるのもありかも。


とりあえずウナギを食べるのも恐らく20年以上ぶりだと思うw

たぶん。



おお!これありだなw

ウナギのタレだけ買ってきて作ってみるかなw

一人前70円のなんちゃってうな丼 見た目はそっくり、味も…いける! (msn.com)


うナス丼、逆にウナギよりこっちの方が旨そうだw

あとかまぼこのうな次郎でも良いかもw

一番うなぎに近いのは!? 本物ソックリ「うなぎ風食品」を食べ比べてみた! - 価格.comマガジン (kakakumag.com)

スーパーにうな次郎売っていたからあとで買って来て食べてみるかなw


そんなこんなで買ってきたら本日30日で5%OFFデー+うな次郎ボーナスポイント80ポイントw

398円が298円でした。

うなぎのタレはうナスを作るようとご飯タレ必須なので、追加で買ってきた。150円

意外と高いw

20年前なら本物買える値段だわw




食った感想はばっちりでした。

結構うまい。

というか雰囲気も良く、十分旨いというかやはりタレが旨いw

触感もふわっとした感じは似ているw





本物は苦手な人なので、こんなんで十分でした。

ご飯タレは必須なんで、買ってきて正解だったが・・・

正直、抗がん剤治療中なんでほぼご飯にかけたタレが味がほぼ無いw

うな次郎も専用タレが少し甘味を感じて旨いのと付属の山椒が効いて美味かった。

こんなバカ舌👅で本物食うと絶対に勿体ないことも分かった。

今年は抗がん剤治療中なんで、本物は辞めて置こう。

雰囲気、タレの味、フワッと感は十分楽しめたので満足です。

来年本物とフェイクの食い比べしてみようと思うw


癌のストレスとは精神的なものではなく、ほぼ肉体に対するストレスだと気が付かないとヤバい。精神的なストレスからの解放は簡単だが、肉体ストレスはかなり困難なことの連続。

 癌に悪いストレスとは肉体負荷のことを言います。 ストレスには肉体負荷と精神負荷の2タイプがあると思いますが、肉体負荷ストレスが癌と大きく関係しているので、肉体負荷ストレスを解決する必要があり。   ●肉体ストレス種類 内痔、💩便秘、冷え、むくみ、乾燥肌、汗疹、痒み、内出血、口...