2026年9月29日火曜日

浮腫問題奮闘記 回復期編 中古スイッチ用ソフトフィットボクシング2+グリップセット2千円で購入。これがたぶん胸部ストレッチは最強エクササイズで完璧w

 とりあえず座ったままでも問題なし、胸部のストレッチ用には最高。

Switchコントローラー専用グリップは新品でソフトだけ中古で2千円なら使わない方が勿体ないw


Amazon.co.jp : フィットボクシング スイッチ


【フィットボクシング2】1との違いと比較、進化した点について購入してチェックしてみた!電脳ライフ



シャドーボクシングを立膝座りスタイルでやって見るとグギグギ音を立ててかなりのストレッチになることから、胸部、肩にかなり良い効果が得られることが分かり、スイッチ用ソフトのフィットボクシングを買ってやることにした。


とりあえず楽しみながら運動、ストレッチができるのが素晴らしい👍

血流も良くなることは間違いない。

軽く音楽とリズムに合わせてフィットボクシングの真似をやって見るとかなり熱くなり、グギグギ、ゴリゴリ音を立ててストレッチされていて、おまけに熱くなり血行が良くなるので、かなり良いと思われる。

ヤンキー座りのように両立膝座りスタイルで、フィットボクシングするとこんなにグギグギ、ゴリゴリ鳴るのはかなりヤバイかも😅w


これ以上簡単にできるストレッチはないと言われるくらい超楽々、簡単で楽しみながらできるのがいいらしいw


Agent J😎情報では、おまけにリングみたいな精神的な負担もなく、やるぞ見たいな感じでなく、軽く流すみたいな10分エクササイズ感が良いらしい。

これはかなり良い効果が期待できる。🥰👍



4日間連続で使ってみました。

フィットボクシング2は開始と終了時の、準備運動がメインでも価値ありw 準備運動+ラジオ体操2項目追加で、毎日の体操で取り入れれば、かなり良い。

15分2セットでもかなり疲れる。

とにかくいい運動になることは間違いありません。

毎日の日課にして頑張ればきっといい効果があると思う👍



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