浮腫問題奮闘記 社会復帰リハビリ編（医療革命 腹圧呼吸法IAP） 社会復帰までの歩みと記録２１。ここに書かれていることはとてつもない貴重な体験談だが、誰にも読まれることないブログは星の数があれど、今後はＡＩでデーターを活かせるなら意義がある。

ラジオ📻️体操🤸の深呼吸こそが脇圧入れ、そのものですが、それをやらなかったので調子悪い原因でした。

本日は仕事中だが、以前の様な死にそう🥵感が無く、違和感は残るがシンドイバロメーターは２くらい。

ほぼ問題なくなったが、やはり胸部中央に詰まった感はあり。

そんな時は、両脇を７割上げて腹圧呼吸IAPがＡｉオススメだったが、当にその通り👍️

あと帰ってきてコタツでごろ寝していて思ったのだが・・・わき下がやたら皮膚たるみが酷い・・・

・やはり急激に痩せて皮膚たるみ。

・骨格が右下がりが真っ直ぐになるといままで引っ張られていた左側の皮膚たるみ。

・手術時の腋窩廓清で切られたゆるみ上げのテンションが緩んで下がった皮膚たるみ。

これらが複数関係しているが、まあ一番は術後テンション上げが一切なくなったのが一番の原因だが・・・💧

まあ幸いにも本日気が付いたが、コタツごろ寝時は、この皮膚たるみが酷いので下側にクッションに挟み込むようにすると胸部中央を流れる胸管が勢いよくドクドクと流れるのを確認できるので、仕事終わりに十分リラックスモードで休まるのはありがたい。

コタツごろ寝で休んでいるときは、これがいいかも😅

この就寝時、リラックス時に休まることができるのが重要。仕事で疲れて帰ってきて意味のない浮腫のマッサージ、次第に痛みと苦痛が起きて、ずっとドレナージやっていたときは、これはノイローゼコースだと思ったが、実際にこの状態から抜け出せない人も多いなか、何一つサポートしてもらえない、生活すらできない人が、なんの援助も受けられないこの世の中はどう考えてもおかしいが、まあ本当にいろいろと気が付いて、ここまで出来たのは奇跡だが、ここまでできる人がどれだけいるのだろうか？

本当にこれだけの意味のない腋窩廓清で、どれだけの数が亡くなったことか・・・リンパ節を取っても、結局リンパ液はリンパ節に戻るしかない、そして下腹部へ流れ落ちるだけなのだから、結局なんの意味はない。

そのためのセンチネルなのに、２個以下であればセンチネル対象だったのにも関わらずセンチネルを頑なに断られた理由も意味が分からないが・・・本当に不運だが・・・これも因果応報なのか？前世で偉そうにして多くの人を苦しめたヤブ医者だったのかもしれない・・・いつも思うが、これも因果応報で自分に返ってきただけと思って置くことにする。

そうでも思わないと理不尽過ぎる💧

でもまあ・・・それでもこれだけ気が付いて快適、お気楽モードになれたので守護のご加護があったのだろう。本当に感謝しかない。お守り頂き、ありがとうございます。

私の経験が多くの人の役になり、一人でも助かる人がいるのであれば、それは素晴らしいことだと思うので、いい経験であったと思って置く。

とにかくどう考えても術後のツッパリが無くなり皮膚下がりで塞がった圧抜きが問題かもしれないが、人間の体は徐々に縮んで行くので自然治癒してくれるのだろうか？・・・そうならいいな～と都合よく期待してしまう😅